Wie lernt man tanzen?

Tanzen ist eine lohnende Aktivität, die dazu beiträgt, Ihren Körper in Form zu halten und Ihre Stimmung zu verbessern. Tanzen kann man in jedem Alter lernen. Die Hauptsache ist, einen passenden Tanzstil und einen guten Lehrer zu finden.

Es gibt viele Tanzstile in der modernen Welt. Daher kann jeder leicht etwas Interessantes für sich auswählen. Für Leute, die Paartanzen üben möchten, sind bestimmte Richtungen geeignet.

• Walzer... Dies ist einer der berühmtesten Tänze. Es wird bei Abschlussbällen, Hochzeiten und anderen wichtigen Ereignissen getanzt. Walzer wird normalerweise zu rhythmischen Walzermelodien aufgeführt. Auf Amateurniveau tanzen zu lernen ist nicht so schwierig, wie es scheint. Daher ist es gut für Anfänger geeignet.

• Kizomba... Leidenschaftlicher afrikanischer Tanz ist heute auf der ganzen Welt beliebt. Er wird für seine Helligkeit und Auffälligkeit geliebt. Der Tanz beinhaltet engen Kontakt mit einem Partner und viele aktive Hüftbewegungen. Es lohnt sich, Kizomba für energische und emotionale Menschen zu lernen, die es gewohnt sind, immer in Bewegung zu sein.

• Bachata... Dies ist ein sehr sinnlicher Tanz. Sie führen es zu zweit durch. Aber solange eine Person keinen Partner hat, kann sie alleine beginnen, Solo-Kombinationen zu lernen. Die Basis von Bachata besteht aus nur vier einfachen Schritten. Diese grundlegenden Beinbewegungen sind leicht zu meistern.

• Rock'n Roll. Dieser Tanz ist eine der Formen des Jive. Sie führen es mit fröhlicher rhythmischer Musik auf. Rock and Roll wird ein Tanz für diejenigen genannt, die das Leben lieben. Das ist ganz logisch, denn er ist sehr energisch. Sie können die Grundbewegungen dieses Tanzes schnell beherrschen.

• Tango... Die klassische Version dieses Tanzes sieht beeindruckend aus.Es wird normalerweise zu rhythmischer lateinamerikanischer Musik aufgeführt. Aber es gibt auch eine moderne Version dieses Tanzes. Es heißt Tango Nuevo. Es wird normalerweise zu elektronischer Musik und verschiedenen Covern aufgeführt.

Es gibt auch viele Stile, die eine Person alleine meistern kann.

• Östliche Tänze. Arabische Tänze sind bei Frauen jeden Alters beliebt. Es ist ganz einfach, sie von Grund auf zu lernen. Nach einigen Wochen regelmäßigem Training kann eine Person mit dem Körper eine Welle machen und andere einfache Bewegungen ausführen. Orientalischer Tanzunterricht kann Ihnen auch dabei helfen, zusätzliche Pfunde loszuwerden und die Bewegungen des Mädchens anmutiger zu machen.

• Plastikstreifen... Dieser Stil ist auch bei Mädchen beliebt. Sie führen es in High Heels durch. Der Tanz besteht aus flüssigen sexuellen Bewegungen, die nach Belieben abgewechselt werden können. Viele Mädchen melden sich für Strip-Plastik-Kurse an, um selbstbewusster zu werden oder ihren Partner angenehm zu überraschen.

• Zeitgenössisch... Die Richtung des modernen Tanzes ist vielen bekannt. Es kombiniert Elemente verschiedener Stilrichtungen. Nach mehreren Wochen des zeitgenössischen Studiums können Sie lernen, wunderbar zu jeder Musik zu improvisieren.

• HipHop. Streetdance-Liebhaber sollten auf diesen Stil achten. Die Grundbewegungen im Hip Hop sind ziemlich leicht. Daher können Sie es in jedem Alter von Grund auf neu beherrschen. Sie spielen es in hellen, lockeren Outfits, begleitet von energiegeladener Musik.

• Bremstanz... Dies ist ein weiterer beliebter Streetstyle. Solche Tänze sollten nur unter Aufsicht eines Profis durchgeführt werden. Schließlich sind die meisten Bewegungen traumatisch. Aber wenn eine Person ein gutes athletisches Training hat, kann sie lernen, viele spektakuläre Stunts auszuführen.

• Twerk... Twerking-Übungen ermöglichen es Ihnen, Ihr Gesäß gut zu pumpen. Der Tanz sieht provokant aus, aber gleichzeitig mögen ihn viele Leute. Es wird normalerweise zu schneller Brandmusik gespielt.

• Mischen... Dieser Tanzstil entstand in den 80er Jahren. Es besteht aus schnellen Beinbewegungen. Beim modernen Shuffle gibt es fünf grundlegende Bewegungskombinationen. Daher wird es ziemlich einfach sein, den Tanz zu meistern. Sie tanzen es zu moderner rhythmischer Musik. Partyliebhaber werden es lieben.

• irisch... Irische Volkstänze eignen sich auch für aktive und fröhliche Menschen. Sie werden sowohl allein als auch in Gruppen durchgeführt. Der Tanz besteht aus sehr schnellen und präzisen Bewegungen. Sie können lernen, wie man es durchführt, indem Sie viel Zeit in die Praxis investieren.

Unter diesen Bereichen finden sowohl Jungen als auch Mädchen etwas Passendes für sich.

Nachdem sie sich entschieden haben, das Tanzen zu üben, versuchen die meisten Anfänger, einen Trainer und einen geeigneten Ort zum Üben zu finden. In den meisten Städten gibt es mittlerweile Tanzschulen für Erwachsene und Kinder. Bei der Wahl des Studienortes sollten Sie sich auf wichtige Punkte konzentrieren.

• Standort der Einrichtung. Es lohnt sich, eine Schule zu wählen, die sich in der Nähe des Hauses befindet. Denn wenn der Weg zum Ausbildungsplatz unbequem ist, kann das Interesse am Unterricht schnell verschwinden.
• Kompfort... Alle Räumlichkeiten in der Schule sollten gut ausgestattet und komfortabel sein. Dies gilt sowohl für Tanzsäle als auch für Umkleidekabinen mit Duschen. Für vielbeschäftigte Menschen ist die Präsenz einer Bar im Gebäude ein Pluspunkt, in der Sie eine Tasse Kaffee trinken oder sogar zu Mittag essen können.
• Auswahl an Tanzprogrammen. Es ist am besten, für den Unterricht an einer Schule zu bezahlen, die eine Vielzahl von Tanzprogrammen anbietet. Wenn eine Person in diesem Fall den gewählten Stil nicht mag, kann sie auf andere Richtungen achten.

Ein Plus für die Schule wird die Möglichkeit sein, an einer Probestunde teilzunehmen... Darauf kann eine Person alle Vorteile der Institution schätzen und schließlich eine Wahl treffen. Es ist sehr wichtig, einen qualifizierten Trainer für sich selbst auszuwählen. Er sollte ein Profi mit einem Hintergrund im Unterrichten von Anfängertänzern sein. Bei der Auswahl eines Trainers können Sie sich auf Bewertungen konzentrieren. Wenn ein Mensch viele zufriedene Kunden hat, dann ist er wirklich gut in dem, was er tut.

Sie können auch zu Hause tanzen. Sie müssen sich richtig auf das Home-Dance-Training vorbereiten.

• Richten Sie den Raum ein. In Tanzsälen sind immer große Spiegel zu sehen. Durch Anschauen können Tänzer die Korrektheit ihrer Bewegungen kontrollieren. Auch zu Hause empfiehlt es sich, in einem Raum mit großem Spiegel zu trainieren. Es lohnt sich, einen geräumigen Raum für den Unterricht zu wählen. Es sollte angenehm sein, sich im gewählten Rhythmus zu bewegen. Es ist wünschenswert, dass die Innenbeschichtung rutschig ist. In diesem Fall ist es bequemer, viele Bewegungen darauf auszuführen.
• Nehmen Sie sich Zeit für den Unterricht... Um schnell Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie regelmäßig tanzen. In Ihrem Zeitplan sollten Sie mindestens 2-3 Tage für das Training einplanen. Eine Unterrichtsstunde dauert zusammen mit Stretching und Improvisation durchschnittlich 1-1,5 Stunden.
• Musik aufnehmen... Tanzen ist viel angenehmer zu Ihren Lieblingsliedern. Personen, die zu Hause trainieren, können im Voraus eine Playlist erstellen.
• Video-Tutorials auswählen... Jetzt gibt es viele Tanzmeisterkurse im Internet. Daher ist es ganz einfach, Unterricht mit einem angenehmen Trainer für sich selbst zu finden. Sie müssen im Voraus ein Aufwärmvideo finden.

Einige Tipps helfen einer Person, schneller sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

• Für das Training müssen Sie eine bequeme und attraktive Form wählen. In diesem Fall wird das Tanzen viel angenehmer. Die Kleidung für den Unterricht sollte nicht zu locker sein, aber die Bewegung nicht einschränken. Die beste Option sind Shorts oder Leggings und ein leichtes Oberteil. Die Kleidung sollte leicht, fast schwerelos sein. Die Wahl der Schuhe hängt vom Tanzstil ab. Für aktives Training solltest du bequeme Sneaker mit flexibler Sohle wählen. Für Gesellschaftstanz sind Schuhe mit niedrigem Absatz geeignet.
• Das Dehnen sollte vor jeder Lektion durchgeführt werden. Bänder und Muskeln brauchen die richtige Vorbereitung. Durch das Aufwärmen seines Körpers wird der Tänzer problemlos neue Bewegungen ausführen.
• Tanzkurse sollten mit regelmäßigen Workouts abgewechselt werden. Ein gutes athletisches Training hilft Ihnen, neue Bewegungen erfolgreicher zu meistern und bei langen Trainingseinheiten nicht müde zu werden.
• Hören Sie in Ihrer Freizeit mehr Musik. Dies wird helfen, ein Gefühl für Rhythmus zu entwickeln. Zu Hause können Sie beim Putzen oder bei anderen Hausarbeiten zu angenehmen Melodien tanzen. Auch das Anschauen von Videos von Auftritten oder regelmäßigen Tänzen schadet nicht. Diese Videos inspirieren und wecken den Wunsch, neue Bewegungen zu lernen.
• Haben Sie keine Angst, mit erfahreneren Partnern zu tanzen. Es wird allen zugute kommen. Der Anfänger-Tänzer wird sein Niveau erhöhen. Gleichzeitig lernt sein Partner, das allgemeine Muster des Tanzes besser zu sehen. Wenn man ständig mit Partnern seines Niveaus tanzt, entwickelt sich eine Person normalerweise nicht.