Gesichtsmassage mit Lymphdrainage: Was ist das und wie wird sie durchgeführt?

Neuartiges Contouring und eine dicke Schicht Make-up im Gesicht können nur für kurze Zeit ein schönes Bild erzeugen. Und jeder Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit träumt davon, immer jung, frisch und gepflegt auszusehen. Im Kampf um Schönheit und Jugend sind Frauen zu riskanten Entscheidungen bereit, denn nicht umsonst kennt jeder das Sprichwort - Schönheit erfordert Opfer.

Moderne Pflegeverfahren in Schönheitssalons sagen jedoch das Gegenteil - Schönheit erfordert die richtige und rechtzeitige Pflege. Und dann können Sie auch im Alter von 40 Jahren Komplimente für Ihre unvergängliche Attraktivität und Weiblichkeit erhalten.

Die Lymphdrainage-Massage wird hauptsächlich zur Ausarbeitung von Problemzonen des Körpers eingesetzt, ist aber ebenso wirksam wie eine Gesichtsbehandlung. Eine Gesichtsmassage entlang der Lymphbahnen hilft, das Oval zu straffen, der Haut Elastizität zu verleihen und die Jugend wieder herzustellen. Dieses schmerzlose und einfache Verfahren ermöglicht es Ihnen, sich ohne Skalpell und teure Injektionen wieder wie ein junges Mädchen zu fühlen.

Damit alle Vorgänge, die während und nach dem Eingriff ablaufen, verständlicher werden, schauen wir uns ein anschauliches Beispiel für das Lymphsystem an. Wie Sie wissen, funktionieren in unserem Körper zwei Systeme: das Kreislaufsystem und das Lymphsystem. Der erste ist für den Transport von Nährstoffen zu den Körperzellen verantwortlich und der zweite hilft, unnötige Substanzen zu entfernen: Toxine, Bakterien und Zerfallsprodukte. Und wenn es Probleme mit der Funktion des Lymphsystems gibt, können Schwellungen auftreten, die Gesichtskontur ändert sich, Tränensäcke treten auf und der Allgemeinzustand der Haut verschlechtert sich.

Außerdem hinterlassen schlechte Ökologie und falscher Lebensstil ihre Spuren. Die Besonderheit der Lymphdrainage-Massage des Gesichts besteht im Flüssigkeitstransport durch das Lymphsystem und der aktiven Drainage. Außerdem hilft das Verfahren, die Resorption der Fettschicht im Unterhautgewebe zu stimulieren. Dabei wird der Interzellularraum von Verunreinigungen und Giftstoffen befreit.

Die Gesichtsmassage mit Lymphdrainage hat viele Vorteile:

• hilft, den Körper von Flüssigkeitsstau und Ansammlung von Schadstoffen zu reinigen;
• der Abfluss der Lymphe stimuliert die Durchblutung, was die natürliche Kollagenproduktion erhöht;
• ein spürbarer Effekt nach dem ersten Eingriff - für ein dauerhaftes Ergebnis müssen jedoch mindestens 8 Sitzungen durchgeführt werden;
• das allgemeine Wohlbefinden verbessert sich;
• allgemeine Normalisierung der Funktionen des Lymphsystems des Gesichts;
• das Verfahren kann manuell oder mit einem speziellen Gerät durchgeführt werden;
• Es ist nicht notwendig, sich in einem teuren Schönheitssalon anzumelden, um den Zustand der Haut zu verbessern - Sie können selbst eine Lymphdrainagemassage durchführen.

Um jedoch alle Probleme und Unvollkommenheiten der Haut zu beseitigen, reicht es aus, zu duschen und ein paar Minuten der Schönheit zu widmen. Und am nächsten Tag nehmen die Falten ab, die Tränensäcke verschwinden und das Gesicht wird frisch und ausgeruht.

Sanfte Restaurierungs- und Pflegetechniken haben nur einen vorübergehenden Effekt, daher wird die Gesichtsmodellierung wie alle kosmetischen Verfahren in Kursen durchgeführt. Unter 30 Jahren wird empfohlen, zweimal im Jahr eine Lymphdrainagemassage durchzuführen, um altersbedingten Hautveränderungen vorzubeugen. Ein Kurs besteht aus 8-15 Sitzungen. Nach 30 Jahren kann sich die Anzahl der Kurse und die Dauer der Sitzungen erhöhen. In diesem Fall sind alle Veränderungen individuell und hängen von den Eigenschaften der Haut ab.

Das schnelle Lebenstempo und die schlechte Ökologie sind möglicherweise nicht der beste Weg, um die Haut zu beeinflussen. Und außerdem ist die Zeit nicht der beste Begleiter einer Frau. Im Laufe der Jahre verändern sich die einst schönen Gesichtszüge und der Tonus und die Elastizität der Haut verschwinden. Die Stauung von Lymphflüssigkeit führt zu Schwellungen und Erschlaffungen der Haut. So entstehen die ersten Falten und das zweite Kinn beginnt zu wachsen.

Die Lymphdrainage-Massage hat eine starke Wirkung auf die Haut und kann mehrere Probleme lösen:

• Schwellungen beseitigen - die überschüssige Flüssigkeit in den Zellen wird auf natürliche Weise aus dem Körper ausgeschieden;
• Schwellungen und Prellungen unter den Augen beseitigen, Schwellungen der Augenlider reduzieren - durch aktive Ernährung mit nützlichen Elementen und Sauerstoffversorgung der tiefen Hautschichten verbessert sich der Gesichtston;
• heben Sie die Brauenwülste an und machen Sie das Aussehen offener - die Haut wird elastisch und Mimikfalten werden allmählich geglättet;
• korrigieren Sie die verschwommene Kontur des Gesichts;

• verlangsamen die vorzeitige Alterung - der Abfluss von Lymphe stellt die Ernährung der Epidermis wieder her und beseitigt die Schlaffheit der Haut;
• sichtbare Falten reduzieren - altersbedingte Veränderungen werden weniger auffällig;
• ein Doppelkinn beseitigen - Fettablagerungen im Gesicht werden durch aktivierende Stoffwechselprozesse reduziert;
• gleicht den Hautton aus;
• verbessern das Wohlbefinden und beseitigen angesammelte Müdigkeit - alle kosmetischen Verfahren zur Erhaltung der Schönheit heben die Stimmung und helfen, die Kraft wiederherzustellen.

Neben den enormen Vorteilen hat das Lymphdrainage-Massageverfahren einige Nachteile. Zum Beispiel ist in einigen Fällen nach der Massage der gegenteilige Effekt möglich – am nächsten Tag kann es zu einer leichten Schwellung des Gesichts kommen. Dies ist jedoch ein vorübergehendes Phänomen und wird schnell verschwinden.

Sie sollten das Verfahren der Lymphdrainage-Massage für junge Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit nicht durchführen. In jungen Jahren kann ein ernsthafter Pflegekomplex Entzündungen und Dehnungsstreifen auf der Haut verursachen. Ein junger Organismus ist so gestaltet, dass der Lymphabfluss auf natürliche Weise erfolgt und hierfür keine zusätzlichen Anstrengungen erforderlich sind.

Die Technik der Lymphdrainagemassage stimuliert und aktiviert Stoffwechselprozesse im Gewebe.

Die Lymphdrainage-Massage hat Einschränkungen und es ist notwendig, das Verfahren abzulehnen, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben:

• onkologische Erkrankungen;
• dünne Gefäße;
• Autoimmunerkrankungen;
• Tuberkulose;
• Infektionskrankheiten und Erkältungen;
• Neuralgie der Gesichtsnerven;

• vergrößerte Lymphknoten;
• jede Entzündung der Haut, einschließlich offener Wunden, Kratzer oder Schorf;
• dünne und besonders empfindliche Haut;
• Erkrankungen des Herzens und des Gefäßsystems;
• geringe Gerinnbarkeit und Blutkrankheiten;
• Diabetes mellitus;
• die Erholungsphase nach einer plastischen Operation im Gesicht;
• Alter bis zu 25 Jahren - Laut Kosmetikern kann die Lymphdrainagemassage in jungen Jahren das Gegenteil bewirken.

Es ist auch notwendig, einen Spezialisten zu konsultieren, wenn Hautausschläge im Gesicht auftreten. In einigen Fällen kann der Arzt empfehlen, den Massagevorgang zu verschieben, bis die Haut vollständig wiederhergestellt ist.

Schönheitssalons bieten verschiedene Massagetechniken an: manuelle und Hardware. Jede Technik ist effektiv und wird in einem bestimmten Fall angewendet.

Die manuelle Massage ist bereits am Anfang der altersbedingten Veränderungen wirksam und eignet sich für jüngere und straffere Haut. Eine klassische manuelle Lymphdrainage-Gesichtsmassage können Sie selbst zu Hause durchführen.

Der offensichtliche Vorteil manueller Techniken liegt gerade in der individuellen Herangehensweise. Es ist beispielsweise unmöglich, das Gerät für einen bestimmten Bereich des Gesichts auf einen sanfteren oder umgekehrt verbesserten Modus einzustellen. Bei der manuellen Technik ist es immer möglich, alle Zonen auf unterschiedliche Weise unter Berücksichtigung der individuellen Hautbeschaffenheit zu erarbeiten.

Die manuelle Massage wird in verschiedene Arten unterteilt. Nach verschiedenen Quellen ist die Technik der manuellen Lymphdrainage-Massage dank der japanischen Kosmetikerin Yukuko Tanaka entstanden, und nach anderen Quellen ist ihr Vorläufer der spanische Chiropraktiker Enrique Garcia.

Betrachten Sie die beliebtesten manuellen Massagetechniken.

• Japanisch. Ein anderer Name für die Technik ist „Zogan“. Während des Eingriffs wird die Wirkung nicht nur auf die oberen, sondern auch auf die tiefen Hautschichten ausgeübt. Die Massage erfolgt mit den Fingerspitzen und der gesamten Handfläche.
• Hämolymphatische Drainage oder Spanisch. Es ist eine Technik, die darauf abzielt, die tiefen Hautschichten zu reinigen. Um den unteren Teil des Gesichts und des Kinns zu trainieren, werden Bewegungen und Druck mit großem Kraftaufwand verwendet. Das Hauptaugenmerk der Technik liegt jedoch darauf, während einer Massage ein Gefühl von Freude und Freude zu erreichen.

• Javanisch. Eine luxuriöse Behandlung, die bisher nur Mitgliedern der königlichen Familie zur Verfügung stand. Bewegungen werden mit Daumen und Handflächen ausgeführt. Es wird buchstäblich jeder Millimeter im Gesicht herausgearbeitet. Nach dem Eingriff verbessert sich die Mikrozirkulation und die Arbeit der Blutgefäße.
• Thailändisch. Der Vorgang dauert etwa 20 Minuten, während dieser Zeit scheinen Sie in eine neue Welt der Ruhe und des Vergnügens versetzt zu werden.Um die Gesichtskontur zu erneuern, benötigen Sie mindestens zwei Sitzungen, und nach Abschluss des gesamten Kurses ist der sichtbare Effekt anhaltender.

Die Hardware-Massage eignet sich am besten in Fällen, in denen ernsthafte Hilfe benötigt wird. Und das Hardware-Massage-Verfahren sorgt für eine nachhaltigere Wirkung.

Es gibt mehrere Arten dieses Verfahrens.

• Galvanisierung - ist eine der beliebtesten Salonpflegetechniken. Das Verfahren besteht aus einer elektromechanischen Wirkung auf die Haut. Bei der Massage wird die gesamte Gesichtsmuskulatur trainiert, die Durchblutung angeregt und die Lymphe von überschüssiger Flüssigkeit, Toxinen und Giftstoffen befreit.

Galvanisieren hat mehrere Vorteile:

1. schmerzhafte Empfindungen fehlen;
2. zusätzlich gibt es eine Behandlung von entzündlichen Prozessen der Haut, Vorbeugung von Hautausschlägen und Akne;
3. fördert die schnelle Erholung von Hautzellen nach einer Verletzung, daher wird die Galvanisierung manchmal vom Chirurgen nach einer plastischen Operation verordnet.

• Pressotherapie - Während des Eingriffs wird eine spezielle Maske mit separaten Segmenten auf das Gesicht gelegt, die Druck auf die Problemzonen des Gesichts ausüben. Gemeinsam mit ihnen werden die restlichen Abschnitte erarbeitet. Das Verfahren hilft bei mehreren Eingriffen, die Elastizität und Festigkeit der Haut wiederherzustellen. Außerdem hilft es, die schützenden Eigenschaften der Dermis zu erhöhen.
• Vakuum - wird mit einem speziellen Gerät durchgeführt, das wie ein kleines Röhrchen aussieht. Entlang der Massagelinien werden alle Gesichtspartien ausgearbeitet. Einige Hersteller bieten tragbare Vakuum-Porenreiniger an, die auch zu Hause die Funktion der Lymphdrainage-Massage erfüllen. Daher kann die Vakuummassage unabhängig vor einem Spiegel durchgeführt werden. Gleichzeitig ist jedoch äußerste Vorsicht geboten, da ein Vakuummassagegerät in ungeschickten Händen Mikrotraumata und blaue Flecken verursachen kann.
• Iontophorese - Während des Eingriffs wird ein Niederspannungsstrom an die tiefen Hautschichten angelegt und es werden aktive Elemente eingeführt, die für die Verlangsamung des Alterns verantwortlich sind. Die Massage aktiviert die natürliche Kollagenproduktion, reduziert Schwellungen und stellt ein gesundes Hautbild wieder her. Und während des Eingriffs gibt es keine schmerzhaften oder unangenehmen Empfindungen, nur eine leichte Vibration ist zu spüren.

• Mikrostrom - Ein wirksames Verfahren, um ein Doppelkinn loszuwerden und sichtbare Nasolabialfalten zu reduzieren.

In jüngerer Zeit war Hardware-Kosmetologie nur in Schönheitssalons erhältlich, aber heute kann fast jeder ein professionelles Massagegerät für den persönlichen Gebrauch kaufen. Geräte für den häuslichen und professionellen Gebrauch im Salon können sich jedoch unterscheiden. In einer professionellen Salonserie kann das Gerät beispielsweise mehrere Modifikationen des Geräts aufweisen, die sich in den technischen Daten, der Anzahl zusätzlicher Aufsätze, der Lebensdauer und dem Preis unterscheiden.

In der Kosmetikerin steht das Verfahren der Lymphdrainage-Massage nicht jedem zur Verfügung. Und die Technik der manuellen Massage ist sehr einfach: Erinnern Sie sich einfach an die klassischen Massagelinien und führen Sie alle Aktionen in einer bestimmten Reihenfolge aus. Bei richtiger Ausführung lässt das Ergebnis nicht lange auf sich warten. Die Gesichtsmassage mit Lymphdrainage kann mit den Fingerspitzen oder mit Hilfe spezieller Geräte durchgeführt werden.

Die klassische manuelle Massage besteht aus sanftem Streichen, Klopfen, starkem Druck und Dehnung der Haut entlang der Lymphflusslinien. Die Hauptsache ist, dass die Bewegungen weich, aber gleichzeitig rhythmisch sind.

Um eine manuelle Massage durchzuführen, müssen Sie selbst die Massagelinien verschiedener Gesichtsbereiche studieren, entlang derer Sie sich bewegen müssen:

• vom Kinn bis zu den Ohren;
• von den Lippen zu den Ohren;
• von der Nase zu den Schläfen;
• entlang der Nase von unten nach oben von der Spitze bis zu den Augenbrauen;
• von der Mitte der Stirn zu den Schläfen;
• entlang des unteren Augenlids entlang der Linie des Augenbrauenbogens vom äußeren zum inneren Augenwinkel;
• entlang des oberen Augenlids von der Nase bis zum äußeren Augenwinkel.

Die Massage erfolgt in aufsteigender Richtung, Sie müssen sich also vom Dekolleté-Bereich nach oben bewegen: Nacken, Kinn, Stirn, Nasolabialfalten und der Bereich zwischen den Augenbrauen. Und alle Massagebewegungen sind in einem Bogen.

Danach können Sie nach dem Schema arbeiten. Die klassische manuelle Lymphdrainage-Massage wird in Bewegungsrichtung der Lymphe durchgeführt - von unten nach oben und es ist notwendig, sich streng entlang der Massagelinien zu bewegen. Alle Bewegungen werden langsam und gleichmäßig ausgeführt.

Es ist notwendig, vom Kinn aus zu beginnen - legen Sie die Daumen beider Hände auf die Wölbung des Kinns. Und beginnen Sie mit leichtem Druck, streichen Sie Ihre Finger in einem Bogen in Richtung Ihrer Ohrläppchen. Wiederholen Sie die Bewegung entlang der Linie 4-5 Mal, wobei Sie den Druck jedes Mal erhöhen, aber schmerzhafte Empfindungen vermeiden.

Danach können Sie bis zu den Lippenwinkeln und den Nasenflügeln gehen. Alle Bewegungen bleiben gleich, aber die Massagelinie steigt etwas höher an - die Richtung von den Lippenspitzen und Nasenflügeln geht zur Ohrmitte. Die Anzahl der gezeichneten Linien bleibt gleich. Und wie in der vorherigen Zone steigt der Druck mit jeder Linie leicht an. Beim letzten Schliff den Radius vergrößern und von den Lippenwinkeln zur Außenseite der Brauenbögen gehen.

Nachdem Sie die drei Zonen durchgearbeitet haben, können Sie mit der Lymphdrainage-Massage der Augenlider beginnen, die hilft, Tränensäcke und Prellungen unter den Augen loszuwerden. Mit den Fingerspitzen im Kreis gleiten: entlang des unteren Augenlids vom äußeren Augenwinkel zum inneren und entlang des oberen Augenlids vom inneren zum äußeren Augenwinkel. Die Bewegungen sollten ruhig und sanft sein, es sollte kein Druck ausgeübt werden, da die Haut um die Augen empfindlich, besonders dünn ist und leicht verletzt werden kann. Klassische Kreisbewegungen können durch Zickzack-Bewegungen ersetzt werden, die Bewegungsrichtung muss jedoch gleich bleiben.

Die Entwicklung der Stirn beginnt mit dem Glabellaraum, wo oft hasserfüllte Mimikfalten auftreten. Von diesem Punkt aus bewegen Sie sich mit den Fingerspitzen seitlich zu den Schläfen und bis zum Haaransatz. Bewegungen sollten glatt und ohne Eile sein. Wiederholen Sie das Zeichnen jeder Linie 5-6 Mal.

Wenn Sie ihnen folgen, stellt sich nach den ersten Sitzungen ein spürbarer Effekt ein: Die Elastizität und Festigkeit der Haut wird wiederhergestellt, der Teint wird gesund, das Oval und die Konturen werden klarer und das Aussehen wird ausdrucksstark. Und nach einem vollständigen Kurs tritt eine spürbare Verjüngung des Gesichts ein.

Das Verfahren zur Selbstmassage zu Hause ist einfach, erfordert jedoch eine angemessene Vorbereitung. Und die Wirkung hängt von der Richtigkeit der Aktionen ab. In der Anfangsphase kann die manuelle Massage etwa 20-30 Minuten dauern. Aber im Laufe der Zeit, wenn alle Bewegungen automatisch ausgeführt werden, werden Sie etwa 15 Minuten für die gesamte Massage aufwenden.

Bereiten Sie zunächst Ihren Arbeitsplatz vor. Sorgen Sie für eine gute Beleuchtung und bringen Sie einen Spiegel mit.

Danach können Sie mit der Vorbereitung der Haut fortfahren. Zu Beginn benötigt das Gesicht eine sanfte und sanfte Reinigung. Entfernen Sie mit einer milden Lotion und einem Wattepad alle Make-up-Rückstände von Ihrem Gesicht.

Wenn Sie möchten, können Sie die Haut dämpfen, indem Sie 10 Minuten lang über einem heißen Sud aus Heilkräutern sitzen. Dies öffnet die Poren und macht das Verfahren effektiver. Wenn Sie eine Hardware-Massage durchführen, müssen Sie auch jeglichen Schmuck entfernen.

Zur Massage verwenden Sie am besten kosmetisches Öl oder Feuchtigkeitsmilch. Jede Zone wird der Reihe nach in einer bestimmten Reihenfolge abgearbeitet. Verfügbare Werkzeuge können als Hilfswerkzeuge verwendet werden.Zur Massage eignen sich gewöhnliche Esslöffel, Vakuumdosen, Metallkugeln sowie spezielle Geräte - Hardware-Düsen und Mesoscooter.

Entfernen Sie nach dem Eingriff die Reste von Massageöl oder -milch von der Haut. Und die letzte Phase umfasst die Befeuchtung und Pflege der Haut. Wenn Sie vor dem Schlafengehen massieren, können Sie sofort eine Nachtcreme mit Lifting-Effekt auf Ihr Gesicht auftragen, um die Wirkung der ovalen Modellierung zu verstärken.

Eine umfassende Gesichtsbehandlung hilft, Schwellungen und Schwellungen loszuwerden, Mimikfalten zu reduzieren, das Gesichtsoval zu straffen und sich vom Doppelkinn zu verabschieden.

Vergessen Sie nicht, dass alle Eingriffe, insbesondere mit Gesicht, korrekt und in Übereinstimmung mit den grundlegenden Empfehlungen durchgeführt werden müssen.

• Wenn Sie den Werbeschlagzeilen glauben, können Sie Ihr Gesicht mit den Verfahren der Lymphdrainage-Massage im Salon 10 Jahre lang visuell verjüngen. Aber glauben Sie nicht all den Marketing-Gimmicks. Die Wahl der richtigen Kosmetikerin kann lange dauern. Studieren Sie daher bei der Auswahl eines Meisters die Bewertungen und vertrauen Sie die Pflege Ihrer Schönheit nur erfahrenen Spezialisten und Fachleuten an.
• Informieren Sie die Kosmetikerin in der ersten Sitzung über chronische Krankheiten und Beschwerden, um die Wahrscheinlichkeit unerwünschter Folgen auszuschließen.
• Die Stimulierung des Lymphabflusses ist eine ernste Aufgabe, deren Lösung vom Ausführenden gewisse Kenntnisse und Erfahrung erfordert. Wenn Sie also planen, die Gesichtsmassage selbst durchzuführen, empfehlen wir Ihnen, für mehrere Eingriffe zunächst einen Termin bei einer Kosmetikerin zu vereinbaren. Dann können Sie sich an die Technik und das Schema erinnern und werden in Zukunft von Ihren eigenen Gefühlen geleitet.

• Zunächst wird empfohlen, alle Verfahren im Sitzen vor einem Spiegel an einem gut beleuchteten Ort durchzuführen. Aber mit der Zeit werden Sie auch im Bett liegend oder bei einem entspannenden Bad massieren können.
• Wählen Sie Ihre Schönheitsprodukte sorgfältig aus. Creme, Öl und Milch sollten die Vitamine A und E enthalten. Bevor Sie ein neues Produkt auf Ihr Gesicht auftragen, sollten Sie Ihr Handgelenk oder Ellbogen auf Allergien testen.
• Es ist wichtig zu verstehen, dass es nicht möglich ist, altersbedingte Veränderungen und Hautunreinheiten durch eine leichte Entspannungsmassage mehrmals im Jahr zu beseitigen. Die Probleme der Jugenderhaltung müssen umfassend gelöst werden. Die Hautpflege sollte mehrere Verfahren umfassen: Reinigung, Pflege, Feuchtigkeitsversorgung, Stärkung und Entspannung der Gesichtsmuskulatur. Nehmen Sie daher Gesichtsgymnastik in Ihr Hautpflegeprogramm auf, die hilft, die Muskeln zu straffen, Verspannungen und Steifheit zu lösen.

Informationen zur Durchführung einer Lymphdrainage-Gesichtsmassage zu Hause finden Sie im Video.