Japanische Gesichtsmassage: Sorten und Eigenschaften

Die japanische Gesichtsmassage ist bei Frauen jeden Alters sehr beliebt. Im Laufe der Jahrhunderte alten Geschichte hat sich diese Massageart als eine der effektivsten, kostengünstigsten und effektivsten etabliert. Japanische Meister verbessern seit vielen Jahren die Technik der Beeinflussung von Hautzellen, und heute werden solche Verfahren nicht nur in Schönheitssalons, sondern auch zu Hause durchgeführt. Das Wichtigste ist, alle Verfahren richtig durchzuführen, um die Gesundheit einer Person nicht zu schädigen und den Zustand ihrer Haut zu verbessern.

Es ist nicht genau bekannt, wann die japanische Gesichtsmassage auftauchte. Schon in der Antike griffen Frauen aus kaiserlichen Familien zu ähnlichen Verfahren, um ihre Attraktivität und Verjüngung zu gewährleisten. Trotz des großen Vorteils dieser Art von Massage verbessern orientalische Spezialisten ihre Fähigkeiten und Techniken ständig. Stylistin Tanaka Yukuko veröffentlichte 2007 das Buch "Gesichtsmassage". Sie war nicht nur massenhaft ausverkauft, sondern wurde auch von Kritikern gut angenommen.

Eine der beliebtesten und gefragtesten Formen der japanischen Gesichtsmassage ist Shiatsu. Sein Gründer, Tokuiro Namikoshi, entwickelte eine Technik, deren Essenz darin besteht, mit dem Finger auf biologisch aktive königliche Punkte zu drücken. Die Besonderheit dieser Technik ist die großflächige Wirkung auf den menschlichen Körper. Die richtige Massage führt dazu, dass die innere Energie eines Menschen aktiviert wird, wodurch der Allgemeinzustand seines Körpers und sein Wohlbefinden verbessert werden.

Zu den Hauptvorteilen von Shiatsu zählen die folgenden:

• Verringerung chronischer Schmerzen;
• allgemeine Verbesserung des Zustands der Gesichtshaut;
• Beseitigung von Augenringen, Gesichtsfalten;
• Reduktion von Nasolabialfalten und Facelift.

Darüber hinaus führt eine solche Wirkung auf biologisch aktive Punkte zur Normalisierung des Nervensystems, wirkt sich positiv auf die Nervenenden aus und stimuliert das reibungslose Funktionieren von Organen und des gesamten Organismus als Ganzes. Wenn Sie morgens eine japanische skulpturale Gesichtsmassage durchführen, können Sie für den ganzen Arbeitstag Kraft und Energie tanken.

Eine andere Art der japanischen Gesichtsmassage ist Asahi. Die Technik ist nicht nur wegen ihrer Wirksamkeit, sondern auch wegen ihrer Sicherheit sehr gefragt. Zu den besonderen Vorteilen gehören die folgenden.

• Verbesserte Stimmung. Aktuelle Studien zeigen, dass sich diese Massagetechnik nicht nur positiv auf die Stimmung auswirkt, sondern auch deutlich zum Stressabbau beiträgt.
• Verhindert das Auftreten von Falten. Ständige Anspannung bei der Arbeit und Stress führen dazu, dass im Gesicht des Mädchens Falten und Altersflecken auftreten. Bereits 10 Minuten dieser Massage helfen, sich vor vorzeitiger Hautalterung zu schützen.

• Erhöht den Lymphfluss. Lymphozyten sind einer der wichtigsten Teile des Immunsystems und für die Produktion von Antikörpern verantwortlich, die Infektionen und schädliche Bakterien bekämpfen. Durch einen solchen Effekt wird der Lymphfluss verbessert, was sich positiv auf den gesamten Körper auswirkt.
• Verbesserung der Wirksamkeit von Kosmetik- und Hautpflegeprodukten. Sehr oft wird auf eine solche Massage zurückgegriffen, bevor kosmetische Eingriffe beginnen. Dadurch lassen sich beeindruckendere Ergebnisse erzielen.
• Verleiht der Gesichtshaut Jugendlichkeit. Durch die Massage des Gesichts kann die Durchblutung verbessert und die Zellen mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt werden. Dadurch wird die Haut im Gesicht beweglicher und elastischer.

Die nächste Variante ist die Kobido-Technik, deren Essenz darin besteht, Frauen ein traditionelles Schönheitsbild zu vermitteln. Ursprünglich wurde diese Technik für Geishas entwickelt und als Grundlage diente die Technik der antiken Gesichtsmassage. Die Besonderheit dieser Technik besteht darin, dass sie die Wiederherstellung des Epithels beschleunigt und die Gesichtsmuskeln vollständig entspannt. Ein ähnliches Ergebnis wird dank einzigartiger Massagetechniken erreicht, die leichte Gymnastik und Streicheln kombinieren.

Die Essenz eines solchen Verfahrens besteht darin, nach den Linien zu handeln, die mit einigen Organen und Systemen unseres Körpers interagieren. Bei Kobido sollte den für die Funktion des Dickdarms und der Harnwege verantwortlichen Linien eher hohe Aufmerksamkeit geschenkt werden, was zur Reinigung des Körpers beiträgt und die Verdauung weiter anregt.

Wenn Sie an diesen Bereichen arbeiten, können Sie einen wunderbaren Effekt erzielen: der Teint wird natürlicher und das Wohlbefinden gesteigert. Darüber hinaus beinhaltet Kobido die Beeinflussung der Punkte, die für die Funktion von Milz und Magen verantwortlich sind. Deshalb ist die Selbst-Lymphdrainage-Massage in Japan ebenso beliebt wie die Gesichtsgymnastik.

Die japanische Massage kann nicht für jeden durchgeführt werden. Da es sich ausschließlich um eine Punktwirkung handelt, sollte klar sein, in welchen Fällen solche Verfahren am effektivsten sind. Zu den Hauptindikationen für eine solche Gesichtsmassage gehören die folgenden.

• Bei diffusen Gesichtszügen, wenn sich das Erscheinungsbild aufgrund eines Doppelkinns oder herabhängender Falten verschlechtert.

• Wenn täglich morgens Schwellungen oder ähnliche Probleme im Gesicht auftreten. Dies deutet darauf hin, dass das Lymphsystem nicht gut funktioniert.Der Hauptvorteil der japanischen Massage besteht in diesem Fall darin, dass sie zur Freisetzung von Flüssigkeit führt, die das System normalisiert.
• Bei Falten, unabhängig von ihrer Herkunft: Mimik oder altersbedingt.

Darüber hinaus ist die japanische Gesichtsmassage äußerst wirksam in Fällen, in denen das Gesicht schmerzhaft, gelb und grau ist. Wenn Sie den Bewertungen glauben, können Sie dank dieser Art der Massage mindestens 10 Jahre jünger aussehen, wenn Sie alles nach der richtigen Technik machen. Der Hautzustand wird vor den Augen normalisiert und die Falten werden gestrafft.

Trotz der Tatsache, dass die japanische Massage ein sicheres Verfahren ist, gibt es bestimmte Kontraindikationen, bei denen es nicht empfohlen wird, auf eine solche Wirkung auf die Gesichtshaut zurückzugreifen. Darunter sind die folgenden:

• Probleme im Lymphsystem;
• das Vorhandensein von Akne oder Hautausschlägen auf der Gesichtshaut;
• Rosacea und ARVI;
• zu empfindliche Haut;
• regelmäßiges Müdigkeitssyndrom.

Es ist zu beachten, dass die japanische Gesichtsmassage eine starke Wirkung auf das Lymphsystem des Körpers hat. Deshalb kann es das schnelle Fortschreiten der oben genannten Krankheiten und Beschwerden verursachen.

Die japanische Gesichtsmassage ist eine ziemlich effektive Methode zur Hautverjüngung. Die Techniken unterscheiden sich je nach Alter, für das sie bestimmt sind. Für 40 Jahre und 60 Jahre werden die Methoden des Drucks und der Exposition unterschiedlich sein, daher muss dieser Umstand berücksichtigt werden. Wenn eine Dame beispielsweise 45 Jahre alt ist, können nicht mehr als 3 Sitzungen pro Woche durchgeführt werden, aber jüngere Frauen dürfen 6 Sitzungen ohne Kontraindikationen durchführen.

Um die Wirkung so effektiv und effizient wie möglich zu gestalten, Es ist notwendig, die Grundregeln der japanischen Gesichtsmassage einzuhalten, unter denen die folgenden unterschieden werden können.

• Während der Massage sollte die Gesichtshaut vollständig trocken sein. Wenn es sogar leicht feucht ist, wischen Sie Ihr Gesicht unbedingt mit einer trockenen Serviette ab.

• Jeder Kontakt mit der Haut und Druck sollte auf vollständig gereinigter Haut erfolgen. Deshalb sollten Sie vor Beginn der Massage Ihr Gesicht waschen und die Reste von Kosmetika mit Hilfe spezieller Kosmetika entfernen.
• Es ist notwendig, genau zu bestimmen, wo sich die Lymphknoten und Blutgefäße befinden, um sie richtig zu beeinflussen. Dies ist die Hauptbedingung für Effizienz und gute Ergebnisse.
• Die maximale Wirkung kann durch die Verwendung einer speziellen Creme erzielt werden.

• Als Massagecreme dürfen nur Naturprodukte verwendet werden, darunter stehen Olivenöl und Hafermilch im Vordergrund.
• Sie müssen nur mit dem Zeige- und Mittelfinger massieren.

Es ist äußerst wichtig, Ihre Poren mit Peelings zu reinigen, bevor Sie mit einer japanischen Massage beginnen. Kosmetikerinnen empfehlen, dieses Verfahren mehrmals pro Woche durchzuführen, damit die Haut sauber und frei von abgestorbenen Zellen ist. Auch die Druckkraft an bestimmten Punkten sollte genau beachtet werden. Es sollte erheblich sein, aber nicht schmerzhaft. An Stellen, an denen sich die Lymphknoten befinden, sollte der Druck abnehmen. Wenn eine Person ein dünnes Gesicht hat, sollte eine Massage mit einer speziellen Technik durchgeführt werden, die eine vollständige Untersuchung des oberen Teils des Gesichts ermöglicht.

Die japanische Massage umfasst 11 Übungen. Damit jeder von ihnen so effektiv wie möglich ist, müssen Sie die angegebenen Empfehlungen klar befolgen.

• Gesichtsmassage nach den Ratschlägen japanischer Meister unbedingt sollte im Stirnbereich beginnen... Dazu sollten Sie Zeige- und Mittelfinger gut an die Stirn drücken und nicht vergessen, die Hände in waagerechter Richtung zu halten. Nach drei Sekunden müssen Sie Ihre Finger in die Schläfenregion bringen und dort weiter massieren.
• Stärkung der Augenpartie. Wir berühren die Fingerkuppen der Mittelfinger auf der Haut und führen sie dann zu den inneren Augenwinkeln. Sie müssen so vorsichtig wie möglich drücken, da zu viel Kraft das Sehvermögen und die in der Nähe der Augen befindlichen Gefäße beeinträchtigen kann. Am Ende dieser Phase müssen Sie auch die Finger in die Schläfenregion bringen und von dort aus zum Lymphpunkt gehen. Es befindet sich am Tragus des Ohrs und das Drücken darauf ist die letzte Bewegung in diesem Prozess.

• Stärkt den Mund- und Kinnbereich. Mit etwas Kraftaufwand drücken wir zwei Finger auf die Haut in der Kinngrube. Nach einigen Sekunden müssen die Finger in der Kinngrube verbunden, leicht auf die Haut gedrückt und schnell entfernt werden.
• Korrektur von Nasolabialfalten. Sie müssen Ihre Finger vorsichtig zu den Vertiefungen an den Nasenflügeln bewegen. In diesem Fall sollten Sie Bewegungen ausführen, die an das Zeichnen einer Acht erinnern. Die letzte Technik wird auch hier am Ohrtragus durchgeführt.

• Eine osteopathische Wangenübung, die im Kinnbereich beginnt. Die Finger sollten den Bereich der Lippenwinkel umkreisen und dabei fest genug drücken. Einige Beschwerden sind möglich, aber es sollten keine Schmerzen auftreten.
• Mache eine Zickzack-Übung, um deine Wangen anzuheben. Eine Wange sollte mit der Handfläche fixiert werden, während auf die andere mit mehreren Fingern Druck ausgeübt wird. Sie sollten an der Stelle beginnen, an der sich der Masseter-Muskel befindet, und sich von dort schräg nach oben bewegen.

• Stärkung der Wangen. Diese Technik gilt als eine der effektivsten, da Sie die Nasolabialfalten loswerden können. Zeige- und Mittelfinger werden auf die Wangenknochen gelegt und anschließend zum Tragus der Ohren zurückgezogen. Die Technik kann mehrmals täglich durchgeführt werden.
• Osteopathische Hebeübung. Die Arme sollten vor dir verbunden sein und die Handflächen sollten sich um 90 Grad öffnen. Sie sollten so viel wie möglich auf das Kinn drücken und dann bis zur Ohrmuschel gehen.

• Korrektur der Gesichtskontur. Um diese Technik auszuführen, legen Sie Ihr Kinn auf die Basis Ihrer Handfläche, sodass Ihre Finger zur Ohrseite zeigen. Stellen Sie sicher, dass das Kinn vollständig bedeckt ist. Manchmal gibt es Fälle, in denen eine Person nur den Kieferknochen erfasst, was extrem falsch ist und zu keinem Ergebnis führt.
• Beseitigung des Doppelkinns. Dazu werden die Handflächen vor dem Gesicht gefaltet und die Daumen zum Hals gerichtet. Beim Öffnen der Handflächen entsteht eine Raute und die Zeigefinger werden gegen das Gesicht gedrückt. Die Massage wird mit den Daumen unter dem Kinn durchgeführt.
• Glätten der Stirn. Diese Technik geht davon aus, dass die Finger die Stirn von Schläfe zu Schläfe glätten, wonach horizontale Bewegungen ausgeführt werden.

Japanische Gesichtsmassagen können wie jede andere eine Reihe von unerwünschten Problemen verursachen. Um sich vor ihrer Manifestation zu schützen, müssen Sie die Empfehlungen und Regeln für die Massage strikt befolgen und sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Eines der häufigsten Probleme sind alle Arten von Hautausschlägen.Wenn sie vor dem Eingriff verfügbar sind, ist dies kontraindiziert, da Sie sonst ein vollständig bedecktes Gesicht bekommen können.

Wenn das Gesicht vor den Massageverfahren sauber war, aber danach kleine Hautausschläge auftraten, ist dies ganz normal. Tatsache ist, dass eine solche Wirkung auf den Körper zur Beschleunigung des Stoffwechsels beiträgt. Sie müssen nicht auf die japanische Massage verzichten, können jedoch verschiedene entzündungshemmende Medikamente verwenden. Bei einem starken Hautausschlag müssen alle Manipulationen sofort gestoppt und die Ursache solcher Probleme verstanden werden. Es ist möglich, dass der Ausschlag durch die falsche Creme oder das falsche Öl verursacht wird.

Auch Frauen klagen morgens oft über Schwellungen. Der einzige Grund für diesen Effekt ist die Massage vor dem Schlafengehen. Dies ist ein extrem falscher Ansatz, der unweigerlich zu einem geschwollenen Gesicht führt. Die beste Zeit, dies auf Ihrer Haut zu tun, ist morgens. Ein weiteres ziemlich ernstes Problem ist Rosacea, die während einer aktiven Massage auftreten kann.

Das Vorhandensein von Rosacea ist eine strikte Kontraindikation für die japanische Gesichtsmassage. Wenn es kleine Manifestationen dieser Pathologie gibt, können Sie mit minimalem Druck massieren und die Stellen nicht berühren, an denen ein hohes Risiko für die Manifestation des Gefäßnetzes besteht. In der Rolle des Hauptnährstoffs eignet sich am besten eine spezielle Creme für Rosacea.

Bei Frauen, die sich durch eingefallene Wangen auszeichnen, ist es am besten, eine solche Massage abzulehnen, da sie zu Gewichtsverlust des Gesichts und Einsinken der Wangen führen kann. Dadurch sieht die Dame optisch älter aus, als sie wirklich ist.

Wenn Sie professionell und kompetent japanische Gesichtsmassagen durchführen, sind die Ergebnisse nicht nur optisch spürbar. Der Patient wird sofort spüren, wie sich der Körper nach orientalischen Manipulationen vollständig verändert. Der menschliche Körper erwacht, nimmt eine riesige Menge an Energie und Kraft auf. Was die Gesichtshaut angeht, können Sie nach einer Weile getrost auf die Ergebnisse warten. Die Wirksamkeit der japanischen Gesichtsmassage steht außer Zweifel.

• Das Blut zirkuliert viel schneller durch die Kapillaren, wodurch der Stoffwechsel auf zellulärer Ebene viel besser ist. Deshalb erhalten Zellen mehr Sauerstoff und Nährstoffe. Darüber hinaus wirkt es sich direkt auf den Elastinspiegel aus, der viel schneller produziert wird, was zum Erhalt einer strafferen und elastischeren Haut beiträgt.
• Stärkung des Muskelgewebes, wodurch Hauterschlaffung sowie herabhängende Augenlider beseitigt werden.
• Ödeme loswerden, die als das größte Problem des Gesichts älterer Frauen gelten.
• Effizientere Arbeit der Kapillaren, wodurch verschiedene Rötungen oder Akne im Gesicht verschwinden. Sehr oft sind im Gesicht einer Dame Hautprobleme zu sehen, deren Ursache die Nähe der Gefäße zur Haut ist. Die japanische Massage bietet die Möglichkeit, solche Probleme zu lösen.
• Die Gesichtskonturen werden klarer und der Effekt der schlaffen Haut verschwindet.
• Bei richtiger Technik fördert die Gesichtsmassage die Entspannung und das Lösen von Verspannungen.
• Die Gesichtsmuskeln werden nicht nur gestrafft, sondern gewinnen auch die Fähigkeit, äußeren Einflüssen und Reizstoffen standzuhalten, wodurch die Haut länger ihr attraktives Aussehen behält.

Die Wirksamkeit der japanischen Gesichtsmassage liegt auch darin, dass die Anzahl der Mimikfalten deutlich reduziert wird, wodurch die Damen lächeln können und sich keine Sorgen machen müssen, dass durch ein Lächeln noch ein paar Falten entstehen. Besonderes Augenmerk sollte auf die Vorteile von Shiatsu gelegt werden, die wie folgt sind.

• Eine deutliche Verbesserung der Lymphzirkulation, die zum Erhalt einer sauberen und zarten Haut im Gesicht beiträgt.
• Verjüngungseffekt - die Haut erhält ein dichteres und elastischeres Aussehen und die Anzahl der Falten und deren Tiefe werden deutlich reduziert.
• Verbesserte Stimmung. Beim Shiatsu beginnt der Körper intensiv Glückshormone zu produzieren. Deshalb fühlen Sie sich nach dem Eingriff wohl und entspannt.
• Korrektur der Gesichtsform. Ohne auf die Dienste eines plastischen Chirurgen zurückzugreifen, können Sie Ihr Gesicht sowohl raffinierter als auch ausgeprägter machen. Dadurch verändern die Wangenknochen ihre Form und die Wangen und das Doppelkinn verschwinden nach und nach.
• Befreien Sie sich von Tränensäcken dank schnellerer Lymphzirkulation.
• Entfernung von Giftstoffen, die sich lange Zeit in der Epidermis ansammeln können, was zu vorzeitiger Alterung führt. Die Beschleunigung von Lymphe und Blut während des Eingriffs ermöglicht es, Giftstoffe schnell aus dem Körper zu entfernen.

Daher gilt die japanische Gesichtsmassage als eine der effektivsten und effizientesten. Seit Jahrhunderten hat es Frauen geholfen, viele Probleme loszuwerden, einschließlich Mimikfalten und Akne. Mit dem richtigen Ansatz ist die Kontur-Akupressur-Massage zu Hause oder im Salon der ideale Weg, um Ihr Gesicht zu verjüngen, attraktiver und natürlicher zu machen sowie eine Reihe von Problemen zu beseitigen.

Informationen zur japanischen Gesichtsmassage finden Sie im nächsten Video.