Psychologie

SMART-Ziele: Was sind sie und wie werden sie festgelegt?

SMART-Ziele: Was sind sie und wie werden sie festgelegt?
Inhalt
  1. Entschlüsselung
  2. Vorteile und Nachteile
  3. Regeln für das Setzen von Aufgaben

Geschäftsleute sind es gewohnt, sich Ziele zu setzen. Diejenigen, die versuchen, nach den Regeln zu leben und sich in der Gesellschaft immer auf einer bestimmten Höhe befinden, streben dasselbe an. Es reicht jedoch nicht aus, sich nur ein Ziel zu setzen. Gleichzeitig müssen noch Maßnahmen ergriffen werden, die zu diesem Ziel führen. Alle zum Erfolg führenden Maßnahmen müssen planmäßig durchgeführt werden. In dieser Angelegenheit hilft sicherlich die Technologie der Zielsetzung, die SMART genannt wird.

Entschlüsselung

Bevor Sie mit der Hauptfrage fortfahren, müssen Sie die Bedeutung des Wortes bestimmen SMARTe Ziele... Im Großen und Ganzen ist es eine vereinheitlichende Abkürzung, die im Management verwendet wird. Sein Konzept besteht darin, bestimmte Kriterien festzulegen, die das Endziel erfüllen muss.... Bei Großprojekten wird die SMART-Technologie schon lange eingesetzt. Wenn wir über die Entstehungsgeschichte sprechen, dann trat diese Entwicklung bereits 1965 auf. Es wurde von Motivationsspezialist D. Meyer erstellt.

Ein sehr talentierter Meister hat es geschafft, eine Methode zu entwickeln, mit der Sie zu 100% das gewünschte Ergebnis erzielen können. Die Technik funktioniert sehr einfach, da sie Besonderheiten hat, die selbst das kleinste Detail betreffen, die unweigerlich zum Ziel führen. Denken Sie nicht, dass diese Technik nur für besonders große Projekte gedacht ist. Tatsächlich findet es seit langem in allen Bereichen unseres Lebens Anwendung.

Und das alles, weil eine Person für die Umsetzung keine besonderen Kenntnisse und Erfahrungen benötigt.

Wenn Sie anfangen, es zu studieren, wird jeder vernünftige Mensch große Freude an diesem Prozess haben. Außerdem können Sie ganz einfach einen Plan erstellen, um Ihr Ziel zu verwirklichen. Das Prinzip hier ist einfach - es ist notwendig, ein solches Aktionssystem zu schaffen, das am korrektsten wird. Diese Technologie kann beispielsweise vor allem von jenen Menschen genutzt werden, die ihr Leben um 180 Grad ändern möchten.

Wovor haben sie Angst? Zuallererst, um zu verlieren, was man hat. Nicht jeder wird es wagen, ein mehr oder weniger wohlhabendes Leben zugunsten unsichtbarer Perspektiven aufzugeben. Aber gleichzeitig will und kann ein Mensch, der sich entschieden hat, sein Leben neu zu gestalten, nicht mehr nach den alten Regeln handeln. Was zu tun ist? Es ist notwendig, einen bestimmten Gedankenplan zu erstellen, der Sie definitiv zum wahren Ergebnis führt.

Und merke dir Die Wahl des Wunsches ist ein Prozess, der nur auf den ersten Blick sehr einfach erscheint. Aber sobald Sie anfangen, einen bestimmten Wunsch zu formulieren, werden Sie spüren, dass es immer mehr davon gibt. Schreiben Sie daher jeden von ihnen auf Papier auf.

Überdenken Sie am Ende des Monats Ihre Vorlieben, filtern Sie unnötige heraus, und dann werden Sie spüren, wie die Wahrheit auf Sie zukommt.

Es ist zu beachten, dass Sie nur ein Träumer sind, wenn Sie keinen bestimmten Aktionsplan haben. Dies ist die Besonderheit der SMART-Technologie. Dennoch Technik zwingt Sie nicht, "über Ihren Kopf zu springen" und verlangt von Ihnen nicht, Dinge zu tun, die Sie nicht ausführen können. Daher verlässt sich diese Technologie nicht nur auf bestimmte Erwartungen, sondern auch auf den Faktor, der die Zukunft vorhersagt, also das Endergebnis. So, Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen, was ein SMART-Ziel ist und was seine Besonderheiten sind.

  1. Zuallererst sollten Sie sich über einen bestimmten Wunsch Gedanken machen.

  2. Sie müssen das erstellte Modell für eine bestimmte Implementierung messen.

  3. Sie sollten an der Übereinstimmung des Projekts mit der Realität der Ausführung interessiert sein.

  4. Es muss ein erreichbares Format haben.

  5. Habe einen bestimmten Zeitrahmen.

Wenn Sie mit der Einstellung der oben genannten Parameter einverstanden sind, wird Ihr richtig formuliertes Ziel erreicht. Gleichzeitig sollten alle Punkte klar sein, und es gibt keinen Platz für Abstraktionen in dieser Angelegenheit. Haben Sie keine Angst, dass es lange dauern wird, sich ein Ziel auf diese Weise zu setzen. Denken Sie daran: Sie müssen die Zeit, die Sie für etwas aufgewendet haben, das für Sie sehr nützlich ist, nicht bereuen. Um ein Ziel zu definieren und sicherzustellen, dass es Sie am Ende nicht „im Stich lässt“, müssen Sie dieses Ziel gemäß einer Reihe von Zeichen, die unten aufgeführt sind, „wegfahren“.

Spezifisch

Übersetzt als "Besonderheiten". In diesem Fall Sie müssen das Endergebnis in Ihrem Kopf im Detail präsentieren und auch den Moment, in dem Sie es im Detail beschreiben können, präzise darstellen. Versuchen Sie daher, in allen Details darzustellen, was Sie erhalten möchten. Sie müssen ein Blatt Papier nehmen und den richtigen Wunsch darauf schreiben. Nehmen wir zum Beispiel an, Sie möchten Ihre Rückenmuskulatur und Ihren Bizeps aufbauen. Es wäre richtig zu schreiben: das Volumen der Rücken- und Nackenmuskulatur zu erhöhen.

Sie können nicht so schreiben: "um die Lautstärke zu erhöhen." Warum ist ein Eintrag richtig und der andere nicht? Denn Sie können die Lautstärke beliebig und auf jede Weise erhöhen. Sie können zum Beispiel Körperfett verwenden, um das Volumen Ihrer Figur zu erhöhen, aber nicht das gewünschte Ergebnis erzielen. Verwenden Sie daher bei der Formulierung von Wörtern keine räumlichen Beschreibungen. Verwenden Sie nur detaillierte Beschreibungen. In diesem Fall ist es besser, auf der Grundlage solcher Fragen zu handeln.

  1. Welches Ergebnis würde mir am besten gefallen?

  2. Warum brauche ich ein solches Ergebnis und kein anderes?

Die Spezifikation wirft immer viele Fragen auf. Daher müssen Sie zusätzlich zu den obigen Fragen 6 weitere verwenden, die Ihr Ziel klarer angeben.

  1. Wer nimmt noch an der Aktion teil?

  2. Was müssen Sie besorgen?

  3. Wo und mit wem werden Sie konkrete Maßnahmen ergreifen?

  4. Wann planen Sie, Ihr begonnenes Geschäft zu beenden?

  5. Warum haben Sie sich für dieses Ziel entschieden und nicht für ein anderes?

Tipp: Das Setzen eines Ziels erfordert eine enorme Konzentration Ihrer Aufmerksamkeit. Ignorieren Sie nicht die kleinen Dinge, die Ihnen bei der Auswahl einer bestimmten Antwort unbedeutend erscheinen.Befolgen Sie einfach alle Anweisungen, und Sie können dieses Problem meistern.

Messbar

Zeigt Messbarkeit an. ich brauche das eine Maßnahme, damit Sie von Ihren Handlungen nicht vorzeitig enttäuscht werden. Wählen Sie daher basierend auf Ihrem Ziel die am besten verständlichen quantitativen oder qualitativen Maßeinheiten. Eine solche Maßnahme hilft übrigens sowohl in der Ausbildung als auch im Vertrieb.

Hier ist ein Beispiel aus dem wirklichen Leben: Sie müssen eine sehr wichtige Prüfung in einem Fach bestehen. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie Ihren Wunsch. Denken Sie daran, es muss spezifisch sein. Schreiben Sie richtig: Bestehen Sie die USE in Englisch mit 100 Punkten. Falsch so zu schreiben: Englisch lernen.

Messbarkeit ist in der Bildung sehr wichtig. Damit der zukünftige Bewerber den gewünschten Beruf wählen kann, muss er alle seine Fähigkeiten messen. Wenn ein zukünftiger Student beispielsweise keine Kenntnisse in Mathematik und Physik hat, aber in die Fakultät einsteigt, in der diese Fächer erforderlich sind, wird seine Chance auf einen Universitätsabschluss erheblich reduziert.

Erreichbar

Übersetzt als "erreichbar". Das Ziel kann in jedem Fall erreicht oder nicht erreicht werden. Nach der SMART-Methode soll dieses Kriterium die Realität der gestellten Aufgabe analysieren und berechnen. Sprechen wir beispielsweise über die Produktion, dann lässt sich diese Methode gezielt im Personalmanagement anwenden.

Gleichzeitig ist die Frage klar: "Hat ein Mensch genügend Ressourcen, um dieses Ziel zu erreichen?" Zum Beispiel muss ein Manager einen solchen Moment berechnen: Nachdem er einen Manager für die Ausführung einer Aufgabe ausgewählt hat, muss er sicher sein, dass er die Kraft und das Wissen hat, um die Aufgabe zu erledigen.

Wenn der Erfolg des Unternehmens von der Erledigung der Aufgabe abhängt, sollte dieses Thema am gründlichsten untersucht werden. Daher sollte auch die Charakteristik der persönlichen Qualitäten des Managers genauer betrachtet werden. Meint, Das Ziel sollte in Reichweite sein. Daher ist es notwendig, die Erreichbarkeit zu berechnen und gegebenenfalls anzupassen.

Wissen Sie, dass Sie, wenn Sie sich beispielsweise ein unerreichbares Ziel setzen, um Pilot zu werden, und Ihre Gesundheit schlecht ist, nicht nur vom Ziel selbst, sondern auch vom Leben im Allgemeinen schnell enttäuscht werden. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich keine ehrgeizigen Ziele setzen sollten. Streben ist immer ein Sieg. Damit Sie leichter zum gewünschten Ergebnis kommen, einfach Teilen Sie Ihr Ziel in mehrere Phasen auf und bewegen Sie sich schrittweise, indem Sie über jeden Ihrer Schritte nachdenken... Schreiben Sie zum Beispiel auf ein Blatt Papier den richtigen Satz: "Melden Sie sich zum Gesellschaftstanz an und beginnen Sie, vor Publikum aufzutreten."

Aber wenn Sie einen Satz schreiben wie "auf einem Konzert auftreten", dann liegen Sie falsch.

Relevant

Definiert als "Konsistenz" oder "Wichtigkeit". Dieser besondere Artikel erfordert, dass sich derjenige, der sich das Ziel gesetzt hat, die Frage stellt: "Warum müssen Sie das gesetzte Ziel erreichen?" Wenn Sie sicher sind, dass Sie, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben, auf ein höheres Niveau aufsteigen werden, müssen Sie weiter handeln. Sie müssen dies auch tun, wenn Sie sich noch einmal vergewissern, dass das Ziel vollständig mit Ihren Wünschen und inneren Überzeugungen übereinstimmt.

Wenn Sie an etwas zweifeln, erscheint Ihnen der Sieg sinnlos. Und wenn nicht, wird Ihr Unterbewusstsein Sie irgendwie zu einer echten Lösung führen. Dank des Punkts Relevant können Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre weiteren Bestrebungen und Handlungen lenken. Darüber hinaus ist bei Zweifeln an der Zweckmäßigkeit der Zielerreichung eine vorübergehende Pause erforderlich. So haben Sie Zeit zum Nachdenken und können dann die richtige Entscheidung in die eine oder andere Richtung treffen.

Um genauer zu verstehen, worum es geht, ist es notwendig, ein Beispiel zu nennen. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie einen richtig formulierten Wunsch darauf. Es wäre richtig, so zu schreiben: „Melden Sie sich für Designkurse an“.Aber die falsche Idee würde so klingen: "Werde Designer." Und das alles warum? Denn bevor Sie Spezialist in einem beliebigen Bereich werden können, müssen Sie sich weiterbilden. Es ist bekannt, dass das Training Kraft und Energie erfordert.

Wenn Sie bereit sind, solche Bedingungen zu erfüllen, möchten Sie das Ziel wirklich erreichen.

Zeit gebunden

Übersetzt als "Zeitbeschränkungen". Dieser wichtige Punkt legt nahe, dass Auf dem Weg zum Ziel ist es sehr wichtig, den Zeitpunkt der Aufgabe zu bestimmen. Wenn sich Ihre Aktionen auf dem Weg zum Ziel unendlich hinziehen, dann ist es durchaus möglich, dass Sie sowohl das Interesse an den Aktionen selbst als auch am Ziel selbst verlieren.

Stellen Sie sich vor, Sie verschieben ständig den Abgabetermin für die anstehende Aufgabe. Nehmen wir zum Beispiel an, Sie beschließen, eine kleine Wohnung, die Sie in jungen Jahren gekauft haben, zu renovieren. Wenn die Innenrenovierung zu einem endlosen Prozess wird, kommt es zum Kauf einer neuen, geräumigeren Wohnung als zum Abschluss der Renovierung.

Hinweis: Teilen Sie bei der Implementierung eines Geschäfts, das viel Zeit erfordert, den Implementierungsprozess in Phasen ein und geben Sie jeder Phase einen genauen Zeitrahmen. Auch hier müssen Sie alle Aktionen, die Sie ausführen werden, auf Papier aufschreiben. Außerdem müssen diese Aktionen korrekt aufgezeichnet werden. Es wäre zum Beispiel richtig zu sagen: "5 Jahre fleißig am Institut für einen Übersetzer studieren." Ein falscher Eintrag sieht so aus: "Übersetzer werden."

Vorteile und Nachteile

Natürlich hat die SMART-Technologie wie in jedem anderen Geschäft ihre Vor- und Nachteile. Ratschläge, die auf einer speziellen Technik basieren, sind möglicherweise nicht für jede Person geeignet. Bei der Erfüllung jedes Ziels spielt der menschliche Faktor eine wichtige Rolle. Auch der Stand der Technik kann nicht alle Risiken der menschlichen Persönlichkeit genau berechnen. Deshalb immer und überall gilt es „Schlupflöcher“ zu hinterlassen, um sich schnell auf die veränderte Realität einstellen zu können.

Zum Beispiel wird eine Person im Sommer in den Urlaub fahren. In sechs Monaten entschied er sich für alle notwendigen Punkte für das SMART-System. Allerdings neigen Menschen dazu, krank zu werden. Einen Monat vor der Abreise erkrankte diese Person schwer. Er musste alle Mittel aufwenden, um seine Gesundheit wiederherzustellen. Für den Urlaub ist kein Geld mehr da. Hier ist ein konkretes Beispiel dafür, wie sich Umstände ändern können, die alle Ihre Handlungen bedeutungslos machen.

Psychologen sagen jedoch nicht ohne Grund, dass Sie positiv denken müssen. Wir müssen das Beste hoffen und trotzdem langfristige Pläne schmieden. Daher ist die SMART-Technologie trotz allem ein unverzichtbarer Helfer, wenn ein Mensch ein Ziel erreichen möchte. Dies sind die wichtigsten positiven Eigenschaften der SMART-Technologie.

  1. Das Praktikabilität. Dank dieser Eigenschaft kann eine Person einen Plan ihrer Handlungen erstellen und weiß im Voraus, in welche Richtung sie sich bewegen wird.

  2. Das Vielseitigkeit. Diese Technologie eignet sich sowohl für sehr wichtige und vielbeschäftigte Menschen als auch für diejenigen, die sich persönliche Ziele setzen, die im Vergleich zu anderen Zielen zur Lösung umfangreicher Probleme am wenigsten wichtig sind.

  3. Das Detail... Dank einer klaren Verteilung von Kräften und Fähigkeiten ist es für eine Person einfacher, ein positives Ergebnis zu erzielen. Dabei sind alle Details sorgfältig durchdacht und minimieren so die Risiken, die durch vorschnelle Entscheidungen entstehen können.

  4. Das Verfügbarkeit... Die Methode kann selbst von der unwissendsten Person in verschiedenen modernen Techniken angewendet werden.

Getrennt davon ist ein Punkt wie Motivation zu erwähnen, der aus 2 Teilen besteht.

  1. Eine Person gibt sich innerlich einen Satz für jede Handlung oder Untätigkeit.

  2. Ein Mensch vergleicht seine Fähigkeiten und Fähigkeiten, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen.

Motivation ist eine positive Erfahrung, die mit dem Wunsch verbunden ist, eine Idee umzusetzen. Motivation muss auch zur inneren Kultur eines jeden Menschen passen. Dank der Motivation erhält ein Mensch Energie, um seine Handlungen zu aktivieren, die sofort auf das Erreichen eines Ziels ausgerichtet sind. Gleichzeitig wird die Aufmerksamkeit selektiv.

Auch hier ist Motivation eine Art Messfaktor, der eine Person zu einem Ziel treibt.

Regeln für das Setzen von Aufgaben

Jeder muss sich formulierte Ziele setzen.... Nur in diesem Fall wird er sich als vollwertige Person betrachten, die nach etwas strebt. Jedes Ziel hat ein Endergebnis. Ohne diesen wichtigsten Punkt ist es unmöglich, etwas zu erreichen. Wenn ein Mensch den Weg, der ihn zum Ziel führt, nicht konkretisieren kann, wird ein solches Ziel kein Ziel sein, sondern nur ein schöner Traum bleiben.

Das Ziel sollte nicht abstrakt aussehen. Daher entwickelten die Leute ein Zielsetzungssystem, nämlich die SMART-Technologie. Mit einem smarten System können Sie sich nicht nur Ziele setzen, sondern auch Ihre Aktionen planen, die unweigerlich zu Ergebnissen führen. Wo fängt man also an, sich ein Ziel zu setzen und sich darauf zuzubewegen? Beginnen wir mit den Einzelheiten, wir müssen nämlich verstehen, welcher Moment am interessantesten ist. Hier gilt es, die Frage zu verstehen und zu beantworten: "Was willst du am meisten?"

Dann lassen Sie uns dazu übergehen, unsere Stärken und Fähigkeiten zu messen.... Erinnere dich daran Die größte Herausforderung besteht darin, es nicht zu überfordern oder zu übertreiben, wenn Sie Ihrem Ziel näher kommen. Als nächstes bestimmen wir die Erreichbarkeit.

In diesem Fall ist es notwendig, die Punkte, die zur Verwirklichung des Traums beitragen können, sorgfältig zu studieren.

Die Dringlichkeit des Problems ist noch nicht abgesagt. Wenn die Frist für die Erledigung der Aufgabe abgelaufen ist, ist es durchaus möglich, dass es sinnlos ist, weiter zu handeln. Deshalb Es ist zwingend erforderlich, den Zeitpunkt der Aufgabe zu bestimmen. Sie müssen genau sein und mit der Realität der Aufführung übereinstimmen. Die richtige Zielsetzung ist der Punkt, der aufgrund seiner besonderen Bedeutung nicht zu vernachlässigen ist. Um das Ziel anders zu machen:

  • Konkretheit gilt es folgende Fragen zu beantworten: „Was? Wenn? Wie viele?";

  • Messbarkeit, Sie müssen sich für Prozentsätze, Mengen oder Kilogramm entscheiden;

  • Erreichbarkeit, es sollte einen Schritt näher sein und sich in der Ausführungssicherheit unterscheiden, alles sollte nur von Ihnen abhängen;

  • wichtig, Sie müssen das Endergebnis mit seiner Greifbarkeit und seinem Wert bestimmen;

  • zeitlich begrenzt, müssen Sie den Beginn der Aktionen, die Intervalle zwischen Ihren Aktionen und das endgültige Ende festlegen.

Die SMART-Technologie funktioniert effektiv, wenn Sie die Anweisungen befolgen und sie genau befolgen. Dazu müssen Sie die betrachtete Methode in allen Details studieren. Besondere Aufmerksamkeit sollte den Regeln für die Anwendung der vorgeschlagenen Methode gewidmet werden. Was sind Sie?

  • Alles ist Pflicht Schreib es auf. Verwenden Sie dazu ein spezielles Notizbuch oder Tagebuch. Machen Sie diese Artikel bunt. Sie sollen sich in ihrem ungewöhnlichen Aussehen von anderen Büroartikeln dieser Ausrichtung unterscheiden. Wenn wir über die Aufzeichnungen selbst sprechen, können Sie sich immer an die Aufgabe und das Endziel sowie an die Bedingungen für die Umsetzung erinnern. Fazit: Schreiben trägt zur Konzentration der Aufmerksamkeit sowohl auf das Ziel selbst als auch auf die Methoden seiner Umsetzung bei.

  • Die Bedeutung dessen, was Sie wollen - dies ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, um das Ziel zu erreichen. Ihr Wunsch muss kein Geheimnis sein. Sie muss bei allen Entscheidungen ausgewogen sein. Diese Bedingung stellt sicher, dass Sie sich immer auf bestimmte Handlungen konzentrieren, die Sie der Erfüllung des Wunsches näher bringen.

  • Hängen Sie sich nicht an Verlangen fest. Wenn Sie aufgrund veränderter Umstände dynamische Aktionen auf dem Weg zum Ziel nicht fortsetzen können, dann treten Sie davon zurück.

  • Beharrlichkeit Ist eine gute Eigenschaft. Aber wenn Ihre Beharrlichkeit zerstreut ist und nicht darauf abzielt, ein sehr wichtiges Problem zu lösen, wird nichts funktionieren.

  • Du musst auch darüber nachdenken die Zweckmäßigkeit der Erledigung der Aufgabe, wenn es an Relevanz verloren hat. In diesem Fall sollten Sie Ihre Zeit und Energie nicht umsonst verschwenden.

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