Verbale und nonverbale Erinnerung

„Lieber einmal sehen als hundertmal hören“ – so lautet das russische Sprichwort. Psychologen können dieser populären Beobachtung widersprechen. Sie sind längst zu dem Schluss gekommen, dass es darauf ankommt, welches Gedächtnis bei jedem einzelnen Menschen besser entwickelt ist: verbal oder nonverbal. Die Wirksamkeit dieser Gedächtnisarten beruht auf der Entwicklung der Großhirnhemisphären. Es ist erwiesen, dass die Linke für die Wahrnehmung von verbalen Informationen verantwortlich ist und die Rechte sich auf Bilder konzentriert und nicht nur auf visuelle. Auch in seiner „Speisekammer“ lagern Klänge und Aromen.

Alle Informationen, die wir im Laufe unseres Lebens erhalten, kommen auf zwei Wegen zu uns: verbal und nonverbal. Bei der ersten Option werden verbale Bezeichnungen angenommen, dh jeder Text, jede Sprache. Anfangs Das sind Märchen, die Mama liest, dann - Gedichte, die das Kind vor der Matinee im Kindergarten unterrichtet, dann - komplexere Arbeiten in der Schule, später - Erstellung von Berichten im Institut und so weiter. Daher gibt es nirgendwo ohne verbale Erinnerung. Aber wenn sie nicht sehr gut entwickelt ist, sollte sie ihr zu Hilfe kommen. nonverbal.

Jeder Mensch hat eine Art von Gedächtnis, die besser entwickelt ist als eine andere. Beide Arten von Gedächtnis, wer auch immer Sie werden, werden sich jedoch auf jeden Fall als nützlich erweisen. Daher können und sollten sie entwickelt werden. In der Psychologie wird angenommen, dass dies von einem sehr frühen Alter an getan werden sollte. Darüber hinaus nehmen die Köpfe von Kindern Informationen leichter wahr. Das Gehirn eines Vorschulkindes ist leichter zu "trainieren" als das Gehirn eines Erwachsenen.

Dies kann in beliebiger Form erfolgen. Einige Leute werden besser geeignet sein, Gedichte auswendig zu lernen, während andere die chinesische Sprache gerne beherrschen. Übrigens ähneln Hieroglyphen für die meisten westlichen Menschen eher Bildern als Buchstaben. Vielleicht versuchen Sie, auf diese Weise eine verbal-logische Kette aufzubauen und zwei Hemisphären unseres Gehirns gleichzeitig zu entwickeln? Aber zuerst müssen Sie entscheiden, was ihm fehlt, um mit den klügsten Köpfen der Menschheit auf Augenhöhe zu stehen.

Um den Entwicklungsstand Ihres Gedächtnisses zu bestimmen, müssen Sie einen speziellen Test bestehen. Es gibt mehrere Optionen, und die Tests werden für Erwachsene und Kinder unterschiedlich sein.

Hier sind die beliebtesten und von Experten empfohlenen Tests. Für Kinder werden hauptsächlich spielerische Formen des Testens verwendet.

• Entferne alle Obst- und Gemüsespielzeuge aus der Schachtel und platziere die Puppe daneben. Die Aufgabe des Kindes besteht darin, zu bestimmen, was überflüssig ist, und es aus der allgemeinen Reihe zu entfernen.
• Beginnen Sie, Ihrem Kind ein Märchen zu erzählen, das Sie ihm schon mehrmals vorgelesen haben, und bitten Sie das Kind, weiterzumachen.
• Bitten Sie Ihr Kind, sich daran zu erinnern, welche Bilder es sich vorstellt, während es sich das Schlaflied anhört. Lassen Sie sich von ihm beschreiben, wie müde Spielzeuge, Decken und Kissen aussehen.

Nachdem das Kind aussortiert ist, ist es jetzt an der Zeit, auf sich selbst aufzupassen. Der einfachste Weg, den Spezialisten verwenden, ist Wortspiel. Einer Person wird eine Liste von fünfzehn absolut unabhängigen Wörtern angeboten: zum Beispiel "Palast", "Brot", "Ewigkeit", "Teller" usw. Die Aufgabe besteht darin, einige davon sofort zu reproduzieren. Wenn Sie es geschafft haben, mindestens sieben zu wiederholen, ist dies bereits ein Erfolg.

Wie beim Testen unterscheidet sich auch die Liste der Übungen für Erwachsene und Kinder, obwohl es Techniken gibt, die für eine Person in jedem Alter geeignet sind. Aber bevor Sie damit beginnen, denken Sie daran dass solche Aktivitäten leichte Kopfschmerzen verursachen können, Sie können sich sogar müde fühlen. Aber das sollte Sie nicht aufhalten. Außerdem, wenn dies passiert, sind Sie alle Machen Sie es richtig und laden Sie den Teil des Gehirns, der vorher nicht beteiligt war.

Er braucht wie der Körper regelmäßiges Training. Hier sind nur einige Beispiele dafür, wie Gedächtnis entwickelt werden kann.

• Zählstäbchen in mehreren Farben aneinanderreihen, lassen Sie das Kind sie in Rot, Weiß, Gelb usw. trennen.
• Seien Sie nicht faul, Ihrem Kind noch mehr Märchen und Gedichte vorzulesen, lerne sie übrigens auswendig, du kannst es übrigens gemeinsam tun. So verbessern Sie Ihr Gedächtnis.
• Wenn Sie mit Kindergeschichten zurechtgekommen sind, gehen Sie zu komplexeren Texten über. Versuchen Sie zum Beispiel zuerst, Hamlets Monolog zu lernen, dann können Sie zu schwierigeren Aufgaben übergehen. Trainieren Sie Ihr Gedächtnis mit Fachliteratur, wie zum Beispiel einem Lehrbuch für angewandte Mathematik oder Quantenphysik.
• Neue Wörter sind auch nützlich, um das Gedächtnis bei Kindern und Erwachsenen zu entwickeln. Erweitern Sie Ihren Wortschatz, und die Fähigkeiten Ihres Gehirns werden überraschend schnell wachsen.
• Von Worten zu Taten. Beginnen Sie mit dem Auswendiglernen von Tönen. Natürlich ist es unwahrscheinlich, dass Sie wie Nikolai Drozdov das Zirpen eines Spatzen leicht von einer Meise unterscheiden können, aber es ist durchaus möglich, eine Krähe von einer Nachtigall zu unterscheiden.
• Hören Sie mehr Musik, versuchen Sie, die Melodien, die Sie hören, zu reproduzieren. Wenn Ihr Gehör schlecht ist, dann tun Sie es mental.
• Wenn Sie nicht vom Anschauen Ihrer Lieblingsfernsehsendung abgelenkt werden möchten, verwenden Sie sie als visuelle Hilfe. Versuchen Sie bei ausgeschaltetem Fernseher, das Gehörte mit möglichst genauer Intonation wiederzugeben.
• Wenn Sie keine Lust haben, an der Sendung zu arbeiten, wiederholen Sie das Gespräch, das heute in der Küche oder zur Mittagszeit auf der Arbeit geführt wurde. Am wichtigsten ist, dass Sie dies so genau wie möglich tun und nicht nur die Reihenfolge der Wörter beachten, sondern auch die emotionale Farbe des Gesprächs beibehalten.
• Versuche Tiergeräusche nachzuahmen sowie die Stimme anderer Menschen.

Auch wenn es weit von Ihrem Lebensziel entfernt ist, Künstler auf großen und kleinen Bühnen zu werden, Gedächtnis muss noch entwickelt werden. Eine Person mit einem guten Erinnerungsvermögen wird automatisch intellektuell entwickelt, was sowohl für Beruf als auch für Freizeit attraktiver ist.

Stimmen Sie zu, Zeit mit einer Person zu verbringen, deren Wissensbasis sehr vielfältig ist, ist viel interessanter, als den ganzen Abend mit einer Freundin zu reden, die sich nur an die Verkaufstage und den Preis des Kleides erinnert, das ihr gefiel, und alles andere im Internet klärt.

Stellen Sie sich vor, wie einfach Prüfungen für Sie wären, wenn Ihr Gedächtnis besser entwickelt wäre! Helfen Sie Ihrem Kind also, solche Probleme zu vermeiden. Lerne und lerne mit ihm.

Wie Sie sehen, ist es nicht so schwierig, wie Sie sich vorstellen können. Es gibt viele Methoden, um Gedächtnis zu entwickeln, und wenn die oben genannten Methoden aus irgendeinem Grund nicht zu Ihnen passen, entwickeln Sie Ihre eigenen. Das ist nicht nur nützlich, sondern macht auch Spaß. Versuchen Sie, mehr zu sehen, zu hören, zu fühlen und zu sprechen. Und das wird Ihnen definitiv helfen, sich an alles zur richtigen Zeit zu erinnern.