Akupressur-Gesichtsmassage zur Verjüngung

Die Akupressur-Gesichtsmassage gilt als eines der effektivsten Verfahren zur Linderung von Schmerzen und zur Bekämpfung vieler Beschwerden. Darüber hinaus ermöglicht es, den Allgemeinzustand des Körpers zu verbessern, jünger und attraktiver auszusehen. Dieser Effekt wird durch die einzigartige Wirkung von normalem Druck auf den Körper erreicht.

Schon in der Antike bemerkten die Menschen, dass sich die Wirkung auf biologisch aktive Punkte positiv auf die Funktion der inneren Organe und des gesamten Organismus auswirkt.

Es gibt viele Methoden der Punktwirkung auf den Körper, unter denen die beliebtesten und effektivsten unterschieden werden können:

• eine japanische Sorte, die als Shiatsu bekannt ist;
• Finger Chinesisch als Zhong bekannt;
• Koreanische Massage - Su-Jok;
• Indische Technik - Marmatherapie.

Diese Kombination von Akupunktureffekten mit ausgewählten Übungen hat eine unglaubliche Wirkung.

Die große Popularität der Punktbelichtung wird durch viele Vorteile verursacht, unter denen die folgenden unterschieden werden können:

• Versorgung der Haut mit Durchblutung und Verbesserung des Aussehens;
• die Fähigkeit, Kreise unter den Augen loszuwerden;
• Glättung von Gesichtsfalten und Beseitigung von Nasolabialfalten.

Darüber hinaus zeigen Studien, dass die Wirkung auf biologisch aktive Bereiche hilft, das Nervensystem zu harmonisieren und zu beruhigen sowie die Funktion aller inneren Organe zu stimulieren. Die Akupressurmassage im Gesicht erfolgt am besten mit einer speziell entwickelten Technik, die von der Art und Art des kosmetischen Problems abhängt.Wenn Sie alles richtig machen und es nicht übertreiben, sollte ein solches Drücken keine Schmerzen oder Beschwerden verursachen. Japanische Experten argumentieren, dass die richtige Akupressur zur Gesichtsverjüngung nicht schmerzhaft sein sollte.

Das Massieren bestimmter Punkte hilft, die Symptome der Krankheit zu beseitigen und ihre Ursache zu beseitigen.

Mit der Shiatsu-Akupressurtechnik können Sie Falten und Tränensäcke unter den Augen fast sofort beseitigen. Darüber hinaus hat es die folgenden Aktionen:

• verbessert die Durchblutung, was die Haut attraktiver, jugendlicher und widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse macht;
• der Stoffwechsel wird normalisiert und die Zellerholung wird beschleunigt;
• die Schwellung des Gesichts verschwindet, da die Flüssigkeit zwischen den Zellen gut zu zirkulieren beginnt;
• sowohl tiefe als auch kleine Falten werden beseitigt;
• die Haut erhält eine gesunde Farbe.

Einige Experten weisen darauf hin, dass die Anti-Aging-Akupressurmassage heilende Eigenschaften bei Sinusitis und anderen ähnlichen Krankheiten haben kann.

Akupressurmassage zur Verjüngung ist effektiv und zeigt sich gut im Kampf gegen tiefe und feine Falten. Darüber hinaus können Sie auf seine Hilfe zurückgreifen, wenn Sie Fliegen, Falten oder Doppelkinn loswerden möchten. Andere Indikationen sind:

• Veränderung der Gesichtskontur und Elastizitätsverlust;
• Veränderung des Teints;
• das Auftreten von Tränensäcken unter den Augen.

Obwohl Akupressur ein völlig harmloses Verfahren ist, kann es bei falscher Anwendung Ihre Gesundheit verschlechtern.

Es gibt einige Kontraindikationen, bei denen es besser ist, auf ein solches Verfahren zu verzichten:

• Verletzung der Unversehrtheit der Haut: Verbrennungen, Kratzer oder Entzündungen;
• das Vorhandensein von Viruserkrankungen oder Infektionen;
• das Vorhandensein von bösartigen Tumoren;
• Rosazea.

Die Ausführungstechnik wird davon beeinflusst, welche Art von Akupressur verwendet wird. Heute ist Chinesisch eine der besten Techniken. Es ermöglicht Ihnen, Massagen zu genießen und Ihr Gesicht zu verjüngen. Die Wirkung auf die Haut ist sehr effektiv. Das Prinzip des Verfahrens besteht darin, mit wenig Kraft auf die Punkte zu drücken. In diesem Fall müssen Sie nur die Punkte verwenden, die für die Funktion des Körpers wichtig sind. Dadurch ist es möglich, die Durchblutung, die Sauerstoffversorgung der Zellen und die Etablierung von Stoffwechselprozessen deutlich zu verbessern. Das Training aller Gesichtsmuskeln hilft, die Haut zu verjüngen.

Eine Besonderheit der chinesischen Massagetechnik ist, dass hier nicht alle Finger zum Einsatz kommen, sondern nur die Pads der großen und mittleren. Der kleine Finger und der Ringfinger werden selten verwendet. Spezialisten greifen auch oft auf die Massage mit Löffeln zurück. Die Akupressurmassage mit Löffeln gilt als Klassiker und kann sich einer hohen Effizienz rühmen, wobei sowohl Holz- als auch Stahllöffel verwendet werden können. Zuvor sollten sie mit Massagecreme bestrichen werden, und vor der Massage muss das Gesicht unbedingt gereinigt und mit Creme behandelt werden. Wenn Sie möchten, können Sie die maximale Wirkung mit Löffeln mit unterschiedlichen Temperaturen erzielen. Zum Beispiel wird zu Beginn des Verfahrens ein kaltes Objekt auf den Gesichtsbereich aufgetragen und dann ein heißes.

Hier erfolgt die Beeinflussung wichtiger reflexogener Bereiche. Die Wirksamkeit des Verfahrens wird davon beeinflusst, wie schnell und auf welche Weise der Druck auf bestimmte Punkte auftritt. Um das beste Ergebnis zu erzielen, müssen Sie wissen, wo sich die Punkte im Gesicht befinden, um Falten und Schönheitsfehler zu beseitigen.Es sollte berücksichtigt werden, dass ein bestimmter Punkt für die Funktionalität jeder Site verantwortlich ist. Durch stimulierende Massagepunkte im Gesicht ist es möglich, Falten zu beseitigen und dem Gesicht ein jugendlicheres und attraktiveres Aussehen zu verleihen. Sie fühlen sich an wie Grübchen oder Beulen. Die technische Grundregel des Shiatsu ist, dass die Massage nur mit den Fingerspitzen erfolgen sollte. Darüber hinaus müssen Sie eine ungewöhnliche Streichbewegung ausführen - Drücken.

Mit solchen sequentiellen Aktionen können Sie die Punkte aktivieren und die Wiederherstellungsprozesse im behandelten Bereich aktivieren. Während der Massage verwenden die Japaner ein kleines Leinentuch, dank dem die Finger nicht abrutschen. Eine Besonderheit von Shiatsu ist, dass Massagepunkte niemals geknetet werden sollten. Sie sollten deutlich und fest drücken, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Der Druck muss gleichmäßig erhöht werden, damit sich der Körper des Patienten daran gewöhnt und es ihm nicht wehtut. Es gilt, eine klare Mitte zwischen "schmerzhaft" und "angenehm" zu finden und den Punkt abrupt loszulassen.

Bei Problemzonen 4 mal pro Woche mindestens fünf Wiederholungen machen, und das Ergebnis ist nach einigen Wochen sichtbar. Shiatsu sollte wie andere Massagearten in mehreren Kursen durchgeführt werden, von denen einer zwei Monate dauert. Danach müssen Sie eine kurze Pause für den Körper einlegen. Shiatsu kann jederzeit durchgeführt werden, die größte Wirkung wird jedoch am Morgen erzielt. Tatsache ist, dass unsere Haut nach dem Schlafen keinen Stress erfährt und daher perfekt auf äußere Einflüsse reagiert. Manche Menschen bevorzugen Shiatsu am Abend, da die Massage ihnen ein schnelles Einschlafen ermöglicht. Eine ähnliche Massage wird ausschließlich in Rückenlage durchgeführt, da die Muskulatur in diesem Fall möglichst entspannt wird.

Es sieht aus wie das:

• der Prozess beginnt mit einem leichten Druck auf den mittleren Teil der Stirn, von wo aus es in die Schläfenregion gehen muss;
• danach wird der Mittelpunkt der Augenbrauen stimuliert;
• Aufwärmen im Nasenrücken, wodurch Sie Tränensäcke unter den Augen beseitigen können;
• an Punkten im mittleren Bereich der Wangen arbeiten;
• Arbeite mit Nasolabialfalten.

Nach Ablauf des Zyklus können alle Verfahren bei bestimmten Problemen wiederholt werden. Denken Sie daran, dass eine Sitzung nicht mehr als zwei Zyklen umfassen kann, da dies Ihrer Gesundheit schaden kann. Die Akupressurmassage wird durch Drücken des Gewebes durchgeführt, wodurch der richtige Druck auf die Nervenrezeptoren ausgeübt wird. Darüber hinaus ist es äußerst wichtig zu beachten, dass sich die Haut nicht verschiebt und nicht an Elastizität verliert.

Experten raten, einige Regeln einzuhalten:

• der Aufprall sollte nicht stark sein;
• einzelne Punkte müssen mit dem Zeigefinger gedrückt werden;
• gepaarte Punkte werden am besten mit den Fingern beider Hände gedrückt;
• alle Punkte müssen mindestens drei Sekunden lang gedrückt werden.

An der Stelle, an der die Massage durchgeführt wird, kann der Patient Wärme und leichte Schmerzen verspüren. Treten Beschwerden oder starke Schmerzen auf, deutet dies auf eine unprofessionelle Manipulation hin.

Einatmen sollte tief und gleich sein. Sie müssen ausschließlich durch die Nase erfolgen und durch den Mund ausgeatmet werden. Als vorbeugende Maßnahme genügen mehrere Sitzungen pro Woche.

Bewertungen zeigen, dass Akupressur äußerst effektiv ist und sich positiv auf den Körper auswirkt. Fast jede Dame, die auf ein solches Verfahren zurückgegriffen hat, bemerkt die positive Wirkung auf den gesamten Körper und das völlige Fehlen schmerzhafter Empfindungen.Die meisten Frauen bevorzugen Akupressur am Morgen und behaupten, dass sie am effektivsten ist und am wenigsten Beschwerden verursacht.

Am beliebtesten ist japanisches Shiatsu, an zweiter Stelle die chinesische Methode. Akupressur ist somit eine einzigartige Methode zur Beeinflussung biologisch aktiver Punkte des Körpers, die zur Verbesserung der Stoffwechselprozesse und zur Verjüngung beiträgt. Sie können eine solche verjüngende Massage sowohl im Salon als auch zu Hause durchführen. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, schadet Akupressur dem Körper nicht und hat keine Nebenwirkungen.

Informationen zur Gesichtsverjüngung mit Akupressur in der Shiatsu-Technik finden Sie im Video.