Fahrradzubehör

Wie bestimme ich die Größe des Fahrradrahmens?

Wie bestimme ich die Größe des Fahrradrahmens?
Inhalt
  1. Warum ist es wichtig, die Rahmengröße zu kennen?
  2. Bestimmungsmethoden
  3. Einfluss der Höhe auf die Rahmenlänge
  4. Tipps von erfahrenen Radfahrern

Ein Fahrradrahmen ist etwas, ohne das die restlichen Komponenten des Fahrrads sich nicht berühren würden, nicht miteinander interagieren würden. Ohne Rahmen wäre ein Fahrrad kein einziges Ganzes, es wäre unmöglich, auch bis zum nächsten Block darauf zu fahren, von langen Fahrten und Radtouren ganz zu schweigen.

Warum ist es wichtig, die Rahmengröße zu kennen?

Jeder Mensch hat seine eigene Größe und Gewicht. Wählen Sie eine durchschnittliche Option - zum Beispiel für eine Höhe von 175 cm können Sie dies tun. Aber nur unter der Bedingung, dass Sie in einer solchen Wildnis leben, in der die Auswahl eines regionalen Fahrradladens begrenzt ist und Sie nicht mehrere Wochen bis mehrere Monate auf die Lieferung einer Bestellung aus Moskau oder China warten möchten. In allen anderen Fällen ist der erste Parameter, nach dem ein Fahrrad ausgewählt wird, die Größe und die Größe des Rahmens.

Wenn Sie den Fehler machen, sich für einen Fahrradrahmen zu entscheiden, machen Sie Ihr Fahrrad zu einem „Folterer“, der Sie mehr verspottet als Ihnen Freude macht.

Drei Tote auf einem Teenage-Bike zu bücken oder im Gegenteil mit Kleinwüchsigkeit mit den Füßen kaum in die Pedale zu kommen, weil das Rahmenoberrohr fast zwischen den Beinen ruht, ist ein zweifelhaftes Vergnügen.

Bestimmungsmethoden

Sie können die Größe des Fahrradrahmens mit einer einfachen (universellen) Methode oder mit der umfassendsten Berechnungsmethode herausfinden (sie hängt von anderen Eigenschaften des Rahmens und des zukünftigen Besitzers des Fahrrads ab).

Universelle Regel

Diese einfache Methode basiert auf über die Bedeutung der Körpergröße. Stellen Sie sich an eine Wand und legen Sie ein Buch oder eine Tablette auf Ihren Kopf. Markieren Sie einen Punkt an der Wand, der gleich hoch ist wie Ihr Kopf. Messen Sie diesen Abstand mit einem Maßband.

Suchen Sie den resultierenden Höhenwert oder den nächstgelegenen in der Tabelle.

Bikergröße, cm

Rahmenhöhe für Citybike oder Hybridrad, Zoll

Höhe des Bergrahmens, Zoll

Buchstabengröße aller Fahrräder

130–155

14

13

XS

140–165

16

15

S

155–180

18

17

m

165–185

20

19

L

180–195

22

21

XL

190-200

24

23

XXL

Um zu prüfen, ob die gewählte Rahmengröße zu Ihnen passt, stellen Sie sich über den Fahrradrahmen. In diesem Fall sollte sich das vordere Ende des Sattels auf Höhe des unteren Rückens befinden. Der Abstand vom Oberrohr des Rahmens bis zum Schritt sollte im Durchschnitt 10 cm betragen.

Dieser Abstand von weniger als 5 cm erhöht die Verletzungsgefahr, mehr als 15 cm verringern die Handhabung.

Die Wahl eines Damenfahrrads

Für Damen sind die oben genannten Größen etwas anders.

Mädchengröße, cm

Größe, Zoll

150–160

14–15

160–170

16–17

170–180

18–19

180–190

20–21

Mehr als 190

22–24

Ebenso kann das Mädchen prüfen, ob das Rad zu ihr passt – ob sie einen Rahmen mit hochgezogenem Oberrohr bevorzugt, wie bei einem Herrenrad. Nehmen wir als Beispiel ein Rennrad. In Fällen, in denen dieses Rohr abgesenkt wird oder ein Faltradmodell mit einem einzigen verstärkten Unterrohr verwendet wird, kann dieser Schritt übersprungen werden.

Für ein Kind oder Teenager

Die Wahl eines Fahrrads für einen Teenager in Bezug auf die Rahmengröße unterscheidet sich nicht wesentlich von ähnlichen Aktionen für Männer und Frauen. Aber bei einer Notbremsung muss das Kind mit den Füßen auf die Fahrbahn greifen, auf der es fährt – wenn zum Beispiel die Bremsen versagt haben.

Hier steht der Durchmesser der Laufräder im Vordergrund und nicht die Länge oder Größe des Rahmens.

Kindergröße, cm

Raddurchmesser, Zoll

80–100

12

90–110

14

100–120

16

110–130

18

120–140

20

130–150

24

Über 150

26, 27,5, 28, 29 (nach Rahmengröße und anderen Parametern)

In der Sowjetzeit, als die Auswahl an Fahrradmodellen klein war und nur 15-20 Modelle Auch bei Erwachsenen unterschiedlicher Größe wurde das Hauptaugenmerk auf den Durchmesser des Rades gelegt und nicht auf die Geometrie des Rahmens.

Eine weitere Berechnungsformel für Männer

Messen Sie mit einem Maßband und dem gleichen Brett oder Buch den Abstand vom Boden bis zum Schritt und nicht bis zur Oberseite des Kopfes. Multiplizieren Sie den resultierenden Wert mit 0,57 - für Mountainbikes (einschließlich Vollfederung). Für Bahnräder wird ein Faktor von 0,63 verwendet. Bei der Auswahl eines Straßenmodells beträgt der Multiplikator 0,66. Bei einem Tourenrad beträgt der Multiplikator für die Rahmengröße 0,61, bei Verwendung einer Stoßdämpfer-Sattelstütze werden von diesem Wert zusätzlich 5 cm abgezogen. Teilen Sie den Wert durch 2,54, um das Ergebnis in Zoll umzuwandeln.

Wissenschaftliche Herangehensweise

Eine genauere und vernünftigere Berechnung ermöglicht es Ihnen, den maximalen Komfort beim Fahren des von Ihnen gewählten Fahrrads zu erzielen.

Wichtig ist hier nicht nur die Größe des Rahmens, sondern auch die effektive Länge, bzw. der ETT-Wert.

Um die ETT zu berechnen, wird die Länge einer Linie parallel zur Straßenoberfläche genommen. Diese Linie beginnt in der Mitte des Steuerrohrs (vorderes Ende des Rahmens) und endet dort, wo das Sitzrohr austritt. Anfang und Ende dieser Linie fallen mit der Mitte des Abschnitts beider Rohre zusammen. Die folgenden Wertebereiche ermöglichen die Auswahl des bequemsten Fahrrads nach der Regel anhand von ETT-Werten.

Letztere sind für Renn- und Sportfahrräder.

Biker-Höhe

ETT-Wert

150-165 cm

580-590 mm

165-175 cm

590-605 mm

175-185 cm

605-630 mm

185-195 cm

630-650 mm

Dieser Ansatz wird in Verbindung mit dem vorherigen verwendet. Das heißt, es wird empfohlen, neben der Größe auch den Wert der effektiven Fahrradlänge zu überprüfen. Wenn Sie ein zu kurzes Modell wählen, können Sie Ihren Rücken während der Fahrt nicht gerade halten. Ein zu langes Fahrrad dehnt auch die Gelenke und die Rückenmuskulatur.

Für nicht-sportliche (zB Stadt-, Straßenmodelle) werden 5 % von den obigen ETT-Werten abgezogen.

Einfluss der Höhe auf die Rahmenlänge

Bei modernen Fahrrädern ist es unmöglich, die Lenkerhöhe einzustellen. Eine Ausnahme bilden Stadtfahrräder (Straßenräder) mit einer oder mehreren Geschwindigkeiten. Sie können den Vorbau nicht in die gewünschte Höhe bringen, was nicht über die Höhe des Sattels gesagt werden kann. Betrachten wir als Beispiel Rennräder. Ihre Schnelligkeit verdankt sie nicht nur ihrer Leichtigkeit (völliger Verzicht auf unnötige Teile, leichter Carbonrahmen), sondern auch der Passform des Fahrers.

Das Fahren, Überwinden des Luftwiderstands (und des Windes), "Ausbreiten" über den Rahmen, wenn die Position (Höhe) des Kopfes ungefähr mit der Position des Hinterteils übereinstimmt, ist es viel einfacher.

Die Länge des Straßenrahmens ist merklich länger als die des Standard-Straßenbauers. Sowjetische Fahrräder, einschließlich Single-Speed-Fahrräder, wurden mit längeren Rahmen hergestellt als moderne Single-Speed-Fahrräder mit den gleichen Eigenschaften. Die Höhe beeinflusst jedoch auch die Länge des Rahmens.

Wählt man ein zu "kurzes" Fahrrad, muss der Besitzer diesen Nachteil irgendwie kompensieren, indem er den Vorbau anhebt (oder erhöht, wenn eine Einstellung nicht verfügbar ist). Die Sattelstütze wird auch so weit wie möglich angehoben (oder ausgefahren). Alle Arten von Renn- und Tourenrädern haben einen langen Rahmen, der gut für große Menschen geeignet ist - beim Fahren bergauf oder gegen den Wind verbringt eine solche Person viel weniger Kraftaufwand.

Tipps von erfahrenen Radfahrern

Die Hauptvoraussetzung für die Auswahl eines Rahmens ist immer noch die Dauer und Größe Ihrer Routen. Wenn Sie Ihre Startgebühr (zu Fuß) kaufen, denken Sie, dass Sie sparen werden, aber in Wirklichkeit sind Sie es nicht. Sie bezahlen die Einsparungen mit Übertraining, Müdigkeit und Gelenkschmerzen.

Bei einem Laufrad spielt die Rahmengröße keine Rolle: Die Belastungen sind gering, ebenso die Abstände.

Passen Sie Lenker und Sattel an, um das Fahren sowie das Auf- und Absteigen zu erleichtern.

Nachdem Sie die Anfängerstufe bestanden haben, legen Sie fest, wie hoch Sie den Lenker absenken und den Sattel anheben. Der Rahmen sollte nicht kurz sein. Vielleicht wechseln Sie von einem Citybike auf ein Cross Country-, Hybrid- oder Rennrad.

Bei den Damen wählt man das Rad hauptsächlich aus Mountain, Two-Suspension, Road oder mit einer speziellen Low-Geometrie ohne Oberrohr (inklusive Faltung). Der Lenker ist höher, der Sattel breiter. Für Liebhaber des schnellen Fahrens ist das Rennmodell geeignet. Wenn die Höhe nicht ganz der spezifischen Rahmengröße entspricht, wird die kleinere zum Gehen gewählt, die größere für häufige und lange Fahrten.

Wenn Sie ein Fahrrad mit 29 Zoll Laufrädern kaufen, wird der Rahmen dafür eine Nummer kleiner gewählt als bei 26, 27,5 und 28 Zoll Laufrädern.

Generell gilt: Je größer der Raddurchmesser, desto kleiner die Rahmengröße.

Für größere und schwerere Radfahrer (Größe L) werden Fahrräder mit verstärktem Rahmen gewählt - dickere Rohre. Zu groß führt zu gelegentlichen Blutergüssen im Damm, wenn Sie vom Fahrrad absteigen. Wenn Sie das Fahrrad nicht in Aktion testen können (beim Kauf über das Internet), überprüfen Sie den ETT-Wert, er sollte Ihrer Größe und Ihrem Gewicht entsprechen.

Im folgenden Video erfahren Sie Tipps zur Wahl der richtigen Rahmengröße für Ihr Fahrrad.

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