Hass

Was ist, wenn Sie sich selbst hassen?

Was ist, wenn Sie sich selbst hassen?
Inhalt
  1. Warum entsteht Selbsthass?
  2. Wie manifestiert es sich?
  3. Wie loswerden?

Menschen können Feinde hassen oder solche, die sie nicht mögen. Es kommt jedoch auch vor, dass eine Person anfängt, sich selbst zu hassen. Das ist sehr unnatürlich, passiert aber trotzdem. Um seinem „Ich“ feindlich gegenüberzustehen, muss das Subjekt dafür sehr gute Gründe haben. Dieses Problem sollte auf keinen Fall außer Acht gelassen werden, daher werden wir es näher betrachten.

Warum entsteht Selbsthass?

Langsame Aggression, die der Einzelne vor neugierigen Blicken zu verbergen versucht, wird als Hass bezeichnet. Es scheint, dass jeder Mensch gut weiß, was es ist. Feindseligkeit kann sich sowohl in Beziehungen zwischen Menschen als auch in Bezug auf jedes Phänomen manifestieren.

Und es passiert auch so: Manche Subjekte hassen sich und ihr Leben. Normalerweise leiden Jugendliche an solchen Manifestationen. Die Psychologie dieses Zeitalters ist wie folgt: Der Mensch behandelt sein „Ich“ mit besonderer Sorgfalt. Und wenn ihm etwas zum Beispiel in seinem Aussehen nicht sonderlich passt, kann er sich leicht dafür hassen. Ebenso haben jüngere Kinder oft negative Gefühle, die sie nicht kontrollieren können. Daher müssen Erwachsene gut auf die Psyche ihres Kindes achten, ohne Fehler bei der Erziehung zu machen. Andernfalls kann Ihr Kind einer Autoaggression ausgesetzt sein. Betrachten wir die Gründe für diesen Faktor.

Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren verfallen schon in jungen Jahren in Hysterie, weil ihre Eltern ihnen das Wort "Nein" sagen. Dies bedeutet, dass häufige Verbote eine solche Manifestation verursachen können. Wenn Eltern Kinder nicht beachten, sie oft bestrafen, über ihre Handlungen spotten, können solche Kinder ein Gefühl der Entfremdung von ihrem „Ich“ haben.

Eltern gehen oft ihren Geschäften nach und bemerken möglicherweise nicht, dass ihr Kind Pflege braucht. Das Kind denkt, dass es etwas falsch macht, und deshalb interessieren sich Papa und Mama nicht für seine Persönlichkeit. Infolgedessen beginnt das Kind, sich selbst die Schuld zu geben, dass es keine Liebe und Aufmerksamkeit für sich selbst hervorrufen kann. Als Folge entwickelt er Selbsthass. Wenn aus einem Kleinkind ein Teenager wird, können die Beziehungen zu Gleichaltrigen ratlos werden. Dann beginnt die zerbrechliche junge Psyche, nach dem Schuldigen in dieser Situation zu suchen.

Der einfachste Weg ist, sich selbst für alle Probleme verantwortlich zu machen. Das Ergebnis ist Selbsthass. Erwachsene können aus verschiedenen Gründen auch Gefühle des Selbsthasses empfinden. Betrachten wir sie. Eine Person kann sich selbst hassen, weil sie eine unparteiische Handlung begangen hat. Zum Beispiel beleidigte er seinen Freund sehr, und der Freund begann ihn dafür zu verachten. Infolgedessen erkannte die Person, die einen Fehler machte, den Fehler und nahm Selbstkritik auf.

Mängel im Aussehen sind sehr oft die Ursache für Selbstablehnung. Eine Person betrachtet ihr Spiegelbild und erkennt, dass ihr Aussehen Abneigung hervorruft. Danach entwickelt ein Subjekt mit einer instabilen Psyche Wut auf sein Aussehen. Er beginnt sie immer mehr zu hassen.

Wichtig: Sie können keinen Alkohol als Beruhigungsmittel einnehmen, um Probleme zu beheben. Wenn Sie das Gegenteil tun, können Sie mit der sozialen Selbstzerstörung beginnen. Alkoholische Getränke tragen zu einer Zunahme des depressiven Zustands bei, und dies ist ein direkter Weg zum Beginn und sogar zu einer Zunahme der Aggression gegen sich selbst.

Manche Schauspieler, meist Kinder oder Jugendliche, stellen manchmal fest, dass sie die Erwartungen ihrer Eltern nicht erfüllt haben. Wenn Eltern sie auch daran erinnern, entwickeln solche Menschen eine latente Depression. Als nächstes wird sicherlich Selbstablehnung auftreten. Die Ablehnung der eigenen Persönlichkeit verursacht oft abgelehnte Gefühle für die andere Person. Die Situation kann durch den Angriff in Form von Spott und Demütigung durch einen geliebten Menschen verschlimmert werden. Sehr oft wird er als eine Art Idol wahrgenommen, das keine Fehler hat und nicht haben kann.

Dann beginnt die abgelehnte Person, sich selbst die Schuld zu geben, dass sie einem geliebten Menschen aus irgendeinem Grund nicht gefallen kann. Dieser Faktor wird zu einem Grund, sich selbst zu hassen. Das Fehlen von Persönlichkeitsmerkmalen kann zu Selbsthass führen. Wenn jemand unter seiner Faulheit oder übertriebenen Leichtgläubigkeit leidet, dann ist er sich selbst deswegen feindselig.

Zum Beispiel, die leichtgläubige Person wird ständig von der Unehrlichkeit der Menschen frustriert. Jedes Mal fällt es ihm schwer, über eine unfaire Haltung sich selbst gegenüber zu stolpern. Mit schwachen Charaktereigenschaften beginnt er sich nach und nach der Feigheit zu beschuldigen. Das Ergebnis ist eine Ablehnung Ihres „Ichs“.

Bitte beachten Sie: Wenn Sie Ihren negativen Zustand oder den negativen Zustand eines nahen Verwandten weiterhin ignorieren, kann die Angelegenheit zur Autoaggression führen. In diesem Zustand kann sich eine Person absichtlich verletzen und verletzen.

Wie manifestiert es sich?

Das „Ich“ einer Person umfasst Temperament, Persönlichkeitsmerkmale, Neigungen, Gaben und vieles mehr. Neurosen tragen zur Abstumpfung der oben genannten Konzepte bei, und daher entwickelt eine Person Selbsthass. Das Subjekt beginnt, alles zu verachten, was ihm von Natur aus innewohnt. Dann geht er mit seinem „Ich“ „auf den Kriegspfad“. Und das führt zu persönlichen Differenzen. Oft merkt ein Mensch nicht einmal immer, dass mit ihm etwas nicht stimmt. Anstatt Alarm zu schlagen, beginnt er, stolz auf Selbstgeißelung und das Fehlen egoistischer Eigenschaften zu sein.

Eine Person wird jedoch nicht von den negativen Folgen der Selbstkritik weggehen, egal wie sehr sie sich bemüht. Betrachten wir dieses Problem genauer. Bei Jugendlichen äußern sich Anfälle des Selbsthasses wie folgt: Sie beginnen, sterben zu wollen. Es scheint ihnen, dass sie nur so von schlechten Eigenschaften "reinigen" können.Gleichzeitig vergisst der Teenager das Gefühl der Selbsterhaltung.

Erwachsene können von Zeit zu Zeit gewalttätige Handlungen gegen jemanden (ihre Angehörigen, Bekannten oder Tiere) durchführen. So kann Selbsthass manifestiert werden, was sich auf die Beziehung auswirkt.

Warum passiert es? Normalerweise waren diese Subjekte selbst einmal negativen Handlungen von außen ausgesetzt. Jetzt rächen sie sich gleichsam. Wenn ein willensschwacher Erwachsener oder ein Kind süchtig nach einem solchen Subjekt wird, dann projiziert dieses Subjekt unbewusst gewalttätige Handlungen auf das Opfer, die zuvor mit ihm durchgeführt wurden. Dieser Faktor macht eine Person wütend und hindert sie daran, ihre Lieben aufrichtig zu lieben.

Wenn sich ein Mensch selbst hasst, hat er möglicherweise einen unerfüllten Traum, denkt vielleicht, dass er „sein Talent im Boden vergraben hat“ oder wartet darauf, dass es sich manifestiert. Wenn seine Erwartungen lange nicht erfüllt werden, ist er sich selbst feindselig. Selbstablehnung äußert sich in Betrügersyndrom und Angst. Ein solcher Mensch ist überzeugt, dass er die ihm anvertrauten ernsthaften Geschäfte nie bewältigen kann. Darunter leidet seine Karriere. Als Folge verfällt das Subjekt in Depressionen und ist seinem „Ich“ mehr als feindlich gesinnt.

Wenn ein Mensch seine Gesundheit beginnt und sich nicht um seine Schönheit kümmert, kann er an Selbstkritik leiden. So versuche er, sich "an sich selbst zu rächen". Zum Beispiel: Eine Frau (oder ein Mädchen), die sich für eine unattraktive Person hält, kann die Weiblichkeit sofort aufgeben. Allmählich wird eine solche Person anfangen, Hosen zu tragen und den Stil des männlichen Verhaltens anzunehmen. Die Abhängigkeit von jemandem kann auch auf die Manifestation einer bösen Haltung gegenüber sich selbst hinweisen. Infolgedessen sucht eine Person ständig nach Schutz auf der Seite. So fühlt er sich geschützt.

Zum Beispiel glaubt eine Frau, dass sie ohne ihren Mann nicht in vollem Umfang leben kann, da sie dafür weder den Verstand noch die Erfahrung hat.

Wie loswerden?

Wenn eine tiefe Abneigung gegen sich selbst besteht, wird eine Person ständig auf verschiedene Hindernisse stoßen. Natürlich müssen Sie definitiv aufhören, Ihre innere Welt zu hassen. Daher ist es notwendig, die Anzeichen eines unbewussten Gefühls der Selbstablehnung zu erkennen und erfolgreich zu überwinden. Der Rat von Experten hilft bei der Bewältigung dieser Aufgabe.

Zuallererst musst du deine Essenz für das lieben, was sie ist. Sie müssen nur verstehen, dass es keine Menschen gibt, die keine Mängel haben. Warum haben Sie entschieden, dass Ihre Fehler viel schlimmer sind als die, die Sie bei anderen Menschen beobachten können? Geben wir ein Beispiel. Stellen Sie sich vor, es gibt eine Frau in der Nachbarschaft, die glaubt, immer das Richtige zu tun. Sie lehrt andere über das Leben und beschämt jeden die ganze Zeit. Eine bekannte Geschichte, nicht wahr?

Auch sie hat einmal eine unangenehme Geschichte, die die Nachbarn unwissentlich beobachten. Und dann zeigt eine edle Frau überraschend für alle ihr wahres Gesicht. Um ihren Fall zu beweisen, schreit sie und flucht mit bösen Worten. Die Person schämt sich nicht für andere, verhält sich so, wie Sie es sich persönlich nicht erlauben würden. Dann sagen Sie sich unwillkürlich, dass es Ihnen peinlich war, ein Wort zu Ihrer Verteidigung zu sagen, weil Sie dachten, Sie hätten kein moralisches Recht dazu.

Sie können mit Selbstablehnung fertig werden, wenn Sie aufhören, sich für alles die Schuld zu geben. Warum haben Sie sich entschieden, dass Sie sogar daran schuld sind, dass manchmal "Steine ​​vom Himmel fallen"? Analysieren Sie daher immer Ihre Handlungen und suchen Sie nach Ausreden dafür, bevor Sie sich selbst die Schuld geben. Denken Sie daran, dass eine Person manchmal aufgrund bestimmter Umstände einfach nicht in der Lage ist, die ideale Handlung auszuführen. Du bist nicht allmächtig. Und man kann es nicht allen gleichzeitig recht machen.

Tue nichts ohne Lust. Verlassen Sie sich immer und überall auf Ihr persönliches Empfinden. Intuition bewahrt Sie vor Fehlern, für die Sie sich später schämen werden. Strebe nicht nach Perfektion. Das ist noch keinem gelungen. Eine feindselige Haltung gegenüber "Ich" ist das Ergebnis verzerrter Ansichten über ihre Persönlichkeitsmerkmale.Hören Sie daher auf, Vorurteile gegen sich selbst zu haben, und verfolgen Sie kein ideales Verhalten oder Aussehen. Akzeptiere dich so wie du bist.

Wenn Sie verstehen, dass Sie sich selbst hassen, versuchen Sie, den Grund für dieses Verhalten zu verstehen. Es ist möglich, dass eine Ihnen nahestehende Person Sie stark gedemütigt hat, indem Sie auf Ihre negativen Charaktereigenschaften oder Ihr hässliches Aussehen hingewiesen hat. Sie sollten auf jeden Fall über dieses Problem nachdenken und es beseitigen. Wenn der geliebte Mensch Recht hatte, dann fang an, an dir selbst zu arbeiten. Melden Sie sich für Kurse an, in denen Experten Ihnen helfen, aus einer schwierigen Situation herauszukommen. Wenn Sie von einem geliebten Menschen ständig und unangemessen kritisiert werden, hören Sie zumindest für die Dauer der Rehabilitation auf, mit ihm zu kommunizieren. Nachdem sich Ihr Zustand verbessert hat, verzeihen Sie Ihrem Täter.

Positives Denken entwickeln. Dies wird Ihnen helfen, mehr Vertrauen in Ihre Fähigkeiten zu gewinnen. Für den Anfang können Sie sich selbst befehlen, alle schlechten Gedanken zu blockieren. Allmählich werden Sie sich daran gewöhnen. Beteiligen Sie sich an der Selbsthypnose. Meditation oder Affirmationen können dir dabei helfen.

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