Facelifting-Massage: Was ist sinnvoll und wie wird sie durchgeführt?

Leider stellt jede Frau im Laufe der Jahre fest, dass die Form und das Oval des Gesichts ihre idealen Konturen verlieren. Aber es ist durchaus möglich, gegen solche altersbedingten Veränderungen anzukämpfen. Sie können beispielsweise auf ein Verfahren wie eine Lifting-Massage zurückgreifen. Das geht übrigens nicht nur im Salon, sondern auch selbstständig zu Hause.

Die Gesichtslifting-Massage ist ein wirksames Verfahren, das bei Frauen sehr beliebt ist. Durch die Einhaltung einer bestimmten Technik lassen sich sehr gute Ergebnisse erzielen. Diese Massage verbessert die Mikrozirkulation, normalisiert die Durchblutung, stellt den Lymphfluss wieder her, erhöht den Sauerstoffgehalt im Gewebe und stellt den Hautton wieder her.

Dank eines kostengünstigen und unkomplizierten Verfahrens gelingt es Frauen nicht nur, die Festigkeit und Elastizität der Haut wiederherzustellenaber auch kleine Mimikfalten loswerden. Nach einer gewissen Anzahl von Eingriffen verändert sich die Haut spürbar, sie wird gesünder, weicher und strahlender.

Der Vorteil dieses Verfahrens besteht darin, dass diese Art der Massage hilft, leichte Schwellungen zu reduzieren, dunkle Augenringe loszuwerden und die Gesichtsmuskeln zu entspannen. Außerdem hilft eine gut durchgeführte Massage der Haut, Giftstoffe loszuwerden und die Funktion der Talgdrüsen zu normalisieren.

Unabhängig davon ist zu erwähnen, dass nach Durchführung solcher Eingriffe verschiedene Kosmetika (z. B. Cremes oder Seren) viel besser in die Hautstruktur aufgenommen werden. Dies bedeutet, dass die Wirkung von Gesichtspflegeprodukten viel höher ist. Darüber hinaus hilft diese Art, wie jede Massage, mit nervösen Anspannungen umzugehen, lindert Müdigkeit, Reizbarkeit und verbessert die Stimmung.

Das Hauptplus, das die Popularität dieses Verfahrens erklärt, ist jedoch, dass es nicht nur in einem Schönheitssalon, sondern auch zu Hause durchgeführt werden kann. Die Technik ist ziemlich einfach. Die Massage selbst ist völlig schmerzfrei und nach zwei bis drei Sitzungen ist ein spürbarer Effekt sichtbar, was viele Frauen freut.

Um die Konturen des Gesichtsovals zu verbessern, entscheiden sich viele Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit für ein Facelifting. Sie sollten jedoch nicht überstürzt unter das Messer des Chirurgen gehen, da es durchaus möglich ist, ein altersbedingtes Problem mit Hilfe einer relativ sicheren Massage zu bewältigen.

Dieses Verfahren eignet sich nicht nur für erwachsene Frauen, sondern auch für diejenigen, die etwa dreißig Jahre alt sind. In der Regel treten in diesem Alter (nach 27 Jahren) die ersten altersbedingten Hautveränderungen auf, die für Mädchen sehr störend sind. Der Teint verändert sich, die ersten Mimikfalten treten auf, Schwellungen treten auf, dunkle Ringe unter den Augen usw. Wenn Sie ähnliche Symptome haben, dann deutet dies darauf hin, dass Sie direkte Indikationen für eine Massage haben, die einen Lifting-Effekt hat.

Auch wird dieses Verfahren für diejenigen empfohlen, die ein sogenanntes Doppelkinn haben. Massage hilft auch, wenn sich die Nasolabialfalten abheben und das wahre Alter wiedergeben, wenn sich der Teint verändert hat und die Haut ihren früheren Ton verloren hat.

Kontraindikationen sind ebenfalls erhältlich. Wenn Sie die oben aufgeführten Probleme nicht haben, die eine solche Massage erfordern, sollten Sie ein solches Verfahren ablehnen. Ist die Haut noch jung, gesund und straff, kann eine Massage nicht nur nutzlos sein, sondern sogar schaden und zum gegenteiligen Ergebnis führen. Unachtsame Bewegungen können die Integrität der Hautauskleidung stören, was eine allergische Reaktion und unangenehme Hautausschläge hervorrufen kann. Auch eine Lifting-Massage ohne direkte Indikation kann zu einer Vasodilatation, einem Anstieg der Körpertemperatur und sogar zum Auftreten von Dermatitis führen.

Wenn bei Ihnen eine Massage indiziert ist, es aber Probleme wie kleine Narben, große und hervorstehende Muttermale, Entzündungen in Form von Akne und Akne, schlechte Blutgerinnung, Probleme mit Blutgefäßen oder Herpes gibt, dann sollte der Eingriff ebenfalls abgebrochen werden. Es wird nicht empfohlen, eine solche Massage durchzuführen, auch wenn Sie sich kürzlich einem Peeling oder einem anderen kosmetischen Eingriff unterzogen haben.

Wenn Sie eine Massage zu Hause durchführen möchten, müssen Sie alle Regeln und Merkmale der Verfahrenstechnik sorgfältig studieren. Zunächst müssen Sie lernen und sich genau merken, wo sich die Massagelinien befinden. Dies ist äußerst wichtig, da das Verfahren streng nach diesen Richtlinien durchgeführt werden muss, da sonst die Haut anstelle von Elastizität nur "Lockerheit" und ein unangenehmes Aussehen erhält.

Sie müssen auch sicherstellen, dass Ihr Gesicht gründlich gereinigt wird. Es ist unbedingt erforderlich, Make-up zu entfernen und mit Ihren üblichen Mitteln zu waschen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Verfahren in einem Raum mit sauberer Luft bei einer angenehmen Temperatur durchgeführt werden sollte.

Dann müssen Sie eine Art kosmetisches Öl vorbereiten, dessen heilende Eigenschaften während der Massage auch eine positive Wirkung haben. Sie können Oliven, Mandeln oder Trauben nehmen. Jedes Öl (oder eine Ölmischung) sollte vor dem Eingriff leicht aufgewärmt werden. Dies kann in einem Wasserbad erfolgen.

Während des Eingriffs müssen Sie Ihre Finger vom Nasenrand zu den Ohren bewegen. Die nächste Bewegung ist von der Mitte des Kinns zu jedem Ohr. Von der Nasenspitze sollten die Hände zur Stirn gleiten, von den Augenbrauen bis zum Haaransatz. Wenn die Massage an den Schläfen beginnt, müssen Sie sich auch zum Haaransatz bewegen. Denken Sie daran, dass es strengstens verboten ist, die Haut um die Augen herum aktiv zu massieren und zu dehnen. Solche Maßnahmen können ein Hindernis für das Erreichen einer gesunden und straffen Haut sein.

Es ist bequemer, das Verfahren mit drei Fingern (Zeige-, Mittel- und Ringfinger) durchzuführen. Die Massage sollte mit einer Glättung beginnen. Zuerst müssen Sie sich entlang der Linien von der Nase zu den Ohren bewegen, und der Vorgang sollte mit Massagebewegungen der Schläfen abgeschlossen werden.

Die nächste Stufe ist ein leichtes, sanftes Kribbeln. Dies sollte sehr sorgfältig und mühelos erfolgen. Konzentrieren Sie sich während des Prozesses auf die problematischsten Bereiche der Haut. Danach müssen Sie den Glättungsvorgang erneut durchführen, um die Haut zu beruhigen.

Die dritte Stufe ist das Reiben der Haut in kreisenden Bewegungen. Diesmal müssen Sie den Vorgang mit dem Handrücken durchführen. Danach muss erneut geglättet werden. Dann machen sie mit den Fingerspitzen klatschende Bewegungen entlang der Linien und konzentrieren sich auf das Oval des Gesichts, das Kinn und andere Problemzonen. Abschließend sollte die Haut wieder geglättet werden. Die Sitzung endet durch Klopfen auf die Gesichtskontur mit dem Handflächenrand, wiederholtes Streichen und Waschen mit kaltem Wasser. Nach dem Eingriff können Sie eine normale Creme auftragen.

Wenn die Haut im Kinnbereich gestrafft werden muss, wird empfohlen, die nächste Massage innerhalb von zehn Tagen durchzuführen. Die Zeigefinger beginnen leichte Massagebewegungen von der Kinnmitte aus und bewegen sich allmählich zu den Mundwinkeln. In einer Sitzung müssen Sie den Vorgang zwei- bis fünfmal wiederholen.

Auch für die unteren Wangen, die oft das Alter einer Frau verraten, gibt es eine sehr effektive Massagetechnik. In diesem Fall beginnen sie sich von der Kinnmitte zu den Mundwinkeln zu bewegen und führen dann die Finger langsam zu den Ohrläppchen. Sie müssen mit Ihren Zeigefingern massieren und sanfte Massagebewegungen ausführen.

Versuchen Sie, Bewegungen nicht zu schnell auszuführen, halten Sie ein moderates Tempo. Das Verfahren sollte sieben Mal in einer Sitzung wiederholt werden. Beginnen Sie für die Wangen mit der Massage von den "Flügeln" der Nase und bewegen Sie sich durch die Wangen bis zu den Ohren.

Um Nasolabialfalten loszuwerden, sollten Sie sich von den Mundwinkeln zu den "Flügeln" der Nase bewegen und dann zum Nasenrücken weitergehen. Bewegungen werden am besten mit dem Zeige- und Mittelfinger ausgeführt und verbinden sie miteinander. Die Sitzung sollte nicht öfter als einmal pro Woche durchgeführt werden, wobei die Bewegungen dreimal mit einer kurzen Pause wiederholt werden.

Vergessen Sie bei der Gesichtsmassage nicht den Hals. Denken Sie daran, sich von unten nach oben zu bewegen. Beginnen Sie in der Regel von der linken Seite in kreisenden Bewegungen. Dann müssen Sie auf die rechte Seite gehen.

Eine ähnliche Massage kann nicht nur für das Gesicht, sondern auch für den ganzen Körper durchgeführt werden. Im zweiten Fall können Sie zwar nicht auf eine professionelle Kosmetikerin verzichten. Jungen Frauen wird empfohlen, solche Sitzungen höchstens ein- bis zweimal pro Woche durchzuführen. Aber für Damen nach fünfunddreißig Jahren ist es durchaus möglich, sich dreimal pro Woche mit solchen Eingriffen zu verwöhnen.

Bewertungen zu dieser Massage sind äußerst positiv. Frauen, die es regelmäßig zu Hause oder im Salon machen, berichten von einem hervorragenden Lifting-Effekt und einem verbesserten Hautton. Gleichzeitig hebt das Verfahren nicht nur das Gesicht perfekt an, sondern bewältigt auch feine Falten und macht die tieferen weniger auffällig. Außerdem hilft eine Massage, das verhasste Doppelkinn loszuwerden.

Bei der Durchführung von Behandlungen zu Hause müssen Sie berücksichtigen, dass Sie die Massage in den ersten zwei Wochen nicht zu lange durchführen sollten. Beginnen Sie mit zwei bis drei Minuten. Nach und nach wird es möglich sein, die Zeit des Verfahrens zu verlängern.

Normalerweise beginnt die Lifting-Massage damit, dass die Muskeln aufgewärmt werden. Es gibt jedoch eine spezielle spanische Methode, die mit der Muskelentspannung beginnt. Dieses Verfahren wird in Salons parallel zur Aromatherapie durchgeführt, wodurch Sie sich wirklich entspannen und den Prozess genießen können.

Denken Sie daran, dass Kosmetiker nicht empfehlen, mehrere Techniken gleichzeitig pro Sitzung zu kombinieren. Es ist besser, einer den Vorzug zu geben. Ihr Wechsel ist jedoch erlaubt.

Im folgenden Video erfahren Sie mehr über die Lifting-Gesichtsmassage.