Die Manifestationen und Bedeutung von Mitgefühl

Aus psychologischer Sicht kann eine Person eine Vielzahl von Emotionen ausdrücken. Außerdem kann er seine Gefühle nach außen zeigen oder in sich behalten. Heute werden wir in unserem Artikel über ein so wichtiges Phänomen wie Mitgefühl sprechen und auch überlegen, welche Gefühle seine integralen Bestandteile sind.

Es sollte beachtet werden, dass es heute keine klare Definition und kein allgemein akzeptiertes Konzept von Mitgefühl gibt. Dieses Gefühl wird oft mit Liebe, Verständnis, Respekt und selbstloser Hilfe in Verbindung gebracht.

Mitgefühl selbst (Empathie, Empathie) ist ein Phänomen, das in verschiedenen Bereichen des menschlichen Lebens untersucht und analysiert wurde.

• Religion. Die Fähigkeit zum Mitgefühl ist eine wesentliche Eigenschaft, die jeder religiöse Mensch haben sollte. Sie gilt als die höchste Form der menschlichen Existenz. Viele religiöse Führer sprechen von Mitgefühl als einer Art kommunikativem Wunder.
• Wohltätigkeit. Es ist allgemein anerkannt, dass nur wohlhabende und berühmte Leute Wohltätigkeitsarbeit leisten können. Diese Tatsache ist jedoch nicht wahr. Tatsächlich können auch normale Leute Wohltätigkeitsarbeit leisten: Hauptsache, Sie können nicht nur Ihr Geld, sondern auch Ihre Zeit spenden.
• Selbstverbesserung. In diesem Sinne sollte Selbstverbesserung als spirituelle Arbeit an sich selbst verstanden werden, eine völlige Ablehnung des Egoismus und die Wahrnehmung der eigenen Persönlichkeit als das Wichtigste und Beste.

Im Allgemeinen ist Mitgefühl als Gefühl in Abwesenheit anderer Menschen und deren Aufmerksamkeit unmöglich. Ein mitfühlender Mensch ist von den Problemen anderer Menschen durchdrungen, er zeigt Empathie. Dieses Gefühl ist jedoch kein Ausdruck von Mitleid, das andere Menschen oft erniedrigt. Gleichzeitig ist Mitgefühl ausgleichend. Ein mitfühlender Mensch versucht nicht, die Probleme anderer zu lösen, zeigt keine Arroganz gegenüber anderen, stellt sich nicht über andere. Im Gegenteil, er hilft und führt, unterstützt in schwierigen Situationen.

Es ist allgemein anerkannt, dass Mitgefühl ein Gefühl ist, das hauptsächlich der weiblichen Hälfte der Menschheit innewohnt, aber das ist überhaupt nicht der Fall. Diese Eigenschaft in ihrem Charakter sollte sowohl von Frauen als auch von Männern entwickelt werden. Auf jeden Fall musst du, um mitfühlend zu sein, spirituell stark und selbstständig sein.

Ein solches Persönlichkeitsmerkmal wie Mitgefühl ist wichtig (besonders in unserer Zeit). Tatsächlich wird dieses Gefühl sehr oft nicht nur von der Person benötigt, für die es sich manifestiert, sondern auch von dem, der es manifestiert. Aus psychologischer Sicht ist es daher sehr wichtig, den Menschen um Sie herum Mitgefühl zu zeigen.

Empathie-Gefühle werden im Leben benötigt, da sie die Persönlichkeit und die spirituelle Sphäre eines Menschen entwickeln.

• Dank des Mitgefühls entwickeln sich im Charakter eines Menschen so wichtige Gefühle wie Freundlichkeit, Demut und Philanthropie. Das Denken und Handeln des Einzelnen wird flexibler, der Mensch wird glücklicher und positiver.
• Positive Eigenschaften entwickeln sich im Charakter, negative Charakterzüge verschwinden (Wut, Hass, Stolz, Eifersucht und vieles mehr).
• Das Leben selbst bekommt größere Bedeutung und hohe Bedeutung. Ein Mensch lebt nicht nur für sich selbst, seine Wünsche und Bedürfnisse, sondern auch für die Menschen um ihn herum.
• Die Seele eines Menschen ist von Liebe erfüllt (sowohl in Bezug auf sich selbst als auch auf seine Umgebung). Viele Menschen, die aktiv Mitgefühl entwickeln, widmen dem Dienst an anderen viel Aufmerksamkeit, Kraft und Energie.

Mitgefühl (als Manifestation eines positiven allgemeinen psychischen Zustands einer Person) kann auf verschiedene Weise ausgedrückt werden. Lassen Sie uns genauer darüber sprechen.

• Zuallererst ist es notwendig, über eine so wichtige Eigenschaft wie Freundlichkeit zu sprechen. Eine mitfühlende Person zeigt aktiv Freundlichkeit und Fürsorge gegenüber anderen Menschen, wodurch die ganze Welt in einem positiven Kontext erscheint und sich anfühlt.
• Reaktionsfähigkeit ist eine emotionale, zeitnahe und aufrichtige Reaktion auf die Schwierigkeiten anderer, Hilfe in aufgetretenen Situationen und die Fähigkeit, Unterstützung zu leisten.
• Ein mitfühlender Mensch ist zwangsläufig mitfühlend. Diese Eigenschaft gilt als die höchste Manifestation der kollektiven Menschlichkeit.
• Altruismus ist unentgeltliche und selbstlose Hilfe für andere Menschen in einer Situation, in der sie Schmerzen oder Entbehrungen haben.

Die deutlichste und häufigste Manifestation von Mitgefühl ist die Freiwilligenbewegung. Freiwillige sind im Allgemeinen Menschen, die sich für wohltätige Zwecke aller Art engagieren. Solche Aktivitäten können sich zum Beispiel darin manifestieren, Tieren, Waisen, Obdachlosen, älteren Menschen und vielen anderen zu helfen.

Mitgefühl kann nicht nur im Prozess der Freiwilligenarbeit, sondern auch im Rahmen zwischenmenschlicher Beziehungen gezeigt werden.Es ist also nicht notwendig, nach einkommensschwachen oder schutzbedürftigen Personen zu suchen - es reicht aus, die Schwierigkeiten Ihrer unmittelbaren Umgebung zu verstehen und zu akzeptieren und zu versuchen (im Rahmen Ihrer Möglichkeiten).

Der Unterschied zwischen Gefühlen wie Mitleid und Mitgefühl ist enorm. Viele nehmen diese Eigenschaften einer Person sogar als gegensätzlich wahr. Es wird angenommen, dass Mitleid selbst ein destruktives (destruktives) Gefühl ist. Es manifestiert sich nicht in irgendwelchen Handlungen, es ist passiv. Im Gegensatz dazu ist Mitgefühl immer kreativ und wirksam, es kommt aus dem Herzen eines Menschen und zeichnet sich durch ein Höchstmaß an Aufrichtigkeit aus.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Mitgefühl kein eindimensionales Merkmal ist – es ist ein komplexes Gefühl. Es basiert auf einer Vielzahl von Grundemotionen.

• Barmherzig. Die Natur und der Charakter dieses Persönlichkeitsmerkmals können anhand des Namens beurteilt werden, im wörtlichen Sinne charakterisiert er das "süße Herz" einer Person. Ein barmherziger Mensch wird immer desinteressierte und unentgeltliche Hilfe anbieten. Darüber hinaus beinhaltet Barmherzigkeit notwendigerweise die Fähigkeit, das Schlechte zu vergeben und zu vergessen, nicht das Böse zu behalten.
• Freundlichkeit. Die große Mehrheit der Menschen verbindet Freundlichkeit mit Fürsorge. Es sollte beachtet werden, dass diese Gefühle nicht immer offensichtlich sind. Zum Beispiel mag Elternschaft manchmal restriktiv oder zu streng erscheinen, aber in Wirklichkeit hat sie nur eine langfristige und nicht die gewünschte kurzfristige Wirkung.
• Respekt. Wenn eine Person wahres und aufrichtiges Mitgefühl zeigt, zeigt sie gleichzeitig Respekt. Wenn es keine solche Qualität gibt, wird Mitgefühl durch Mitleid ersetzt. Daraus kann geschlossen werden, dass Respekt und Verständnis inhärente Merkmale von Mitgefühl sind.
• Die Geduld. Mitgefühl ist notwendigerweise mit Geduld verbunden. Wenn eine Person mit anderen geduldig ist, mit ihren Mängeln und negativen Eigenschaften, kann sie mitfühlend genannt werden.
• Liebe. Offensichtlich ist die Grundlage des Mitgefühls, wie alle anderen positiven Eigenschaften eines Menschen, Liebe (sowohl für sich selbst als auch für andere). Gleichzeitig sollte Liebe allumfassend und allvergebend sein. Darüber hinaus manifestiert sich Liebe am deutlichsten, wenn Mitgefühl nicht gegenüber geliebten Menschen und Bekannten, sondern gegenüber Fremden ausgedrückt wird.

Daher muss eine Person, die mitfühlend ist, notwendigerweise eine Reihe anderer begleitender Eigenschaften ihres Charakters aufweisen.

Zu Beginn ist es wichtig zu beachten, dass Mitgefühl jedem Menschen innewohnt. Sein Niveau kann jedoch variieren und variieren. Es ist wichtig zu verstehen, dass Mitgefühl, selbst wenn es aufrichtig ist, sich nur in der Familie (in Bezug auf geliebte Menschen) manifestieren kann. In Bezug auf das Unglück anderer in der modernen Welt gibt es das Problem, Mitgefühl zu zeigen.

Deshalb ist es sehr wichtig, Mitgefühl zu lernen – die Fähigkeit, dieses Gefühl richtig auszudrücken, spielt eine wichtige Rolle im Leben eines jeden Menschen. Gleichzeitig kann das Fehlen und die Unfähigkeit, Mitgefühl auszudrücken (z. B. wenn Sie nicht bereit sind, es nach außen zu zeigen), den psychologischen und mentalen Zustand einer Person negativ beeinflussen und zur Entstehung und Entwicklung negativer Charaktereigenschaften führen. Es ist wichtig, dass das Unglück anderer Menschen in deiner Seele und deinem Herzen mitschwingt.

Obwohl das Erlernen von Mitgefühl lange dauern kann und auch viel Kraft und Energie von Ihnen erfordert, sollte diese Qualität unbedingt erlernt werden. Es gibt einen einfachen, schrittweisen, praktischen Plan.

Das erste, was Sie tun müssen, ist ein Morgenritual für sich selbst zu kreieren. Seien Sie dankbar dafür, dass Sie wach sind, dafür, dass Sie gesund sind, für Ihre Lieben, für ein Dach über dem Kopf und andere einfache, aber so wichtige Dinge. Darüber hinaus ist es wichtig, sich selbst zu versprechen, den Weg der Selbstentwicklung und Selbstverbesserung zu beginnen. Solche Prinzipien sollten jedoch nicht nur in Bezug auf Sie selbst, sondern auch auf Ihre Mitmenschen angewendet werden. Und auch während des Morgenrituals empfiehlt es sich, ein solches Gefühl wie Empathie aktiv zu praktizieren.

Versuchen Sie bei der Interaktion mit anderen Menschen besonders auf das zu achten, was Sie verbindet, und nicht auf Ihre Unterschiede. Versuchen Sie zu betonen, dass wir trotz möglicher Diskrepanzen (zum Beispiel im Charakter oder in der Weltanschauung) alle gleich sind. Im Laufe des Lebens sind wir alle mit den gleichen Sorgen und Schwierigkeiten konfrontiert, daher sollten wir uns immer gegenseitig helfen und unterstützen.

Nachdem Sie die ersten beiden Schritte perfektioniert haben, können Sie damit beginnen, die Befreiung vom Leiden zu praktizieren. Das bedeutet, dass Sie, nachdem Sie Empathie gelernt haben, angefangen haben zu verstehen, mit welchen Schwierigkeiten andere Menschen konfrontiert sind, und auch wissen, wie Sie sich in ihre Lage versetzen können, versuchen sollten, sich vom Leiden zu befreien. Überlegen Sie, welche Maßnahmen Sie ergreifen könnten, um unerwünschte Gefühle loszuwerden und auch anderen zu helfen, sie loszuwerden.

Wie bereits erwähnt, ist Freundlichkeit eine Eigenschaft, die die Grundlage von Mitgefühl ist. Um diese Charaktereigenschaft zu entwickeln, müssen Sie in Ihrer Vorstellung verschiedene Aufgaben erstellen. Stellen Sie sich zum Beispiel widrige Situationen vor, in denen Sie oder Ihre Lieben sich schlecht fühlen, und stellen Sie sich dann vor, wie Sie ihnen helfen können, indem Sie die wichtigste Eigenschaft Ihres Charakters zeigen - Freundlichkeit. Denken Sie gleichzeitig daran, dass Sie die größtmögliche Aufrichtigkeit und Gutherzigkeit bewahren sollten.

Alle oben genannten Schritte werden Ihnen helfen, Mitgefühl für Ihre Freunde und Angehörigen sowie für Ihre Familie zu haben. Diese Art von Mitgefühl ist jedoch die einfachste, sie ist den Menschen oft von Geburt an inhärent, sie muss nur entwickelt und ein wenig verbessert werden.

Es kann jedoch schwierig sein, Mitgefühl für Fremde zu zeigen oder sogar für diejenigen, für die Sie negative Emotionen haben (und im Gegenzug dasselbe Negative erhalten). Auch in diesem Fall müssen Sie auf die Lösung psychischer Probleme zurückgreifen. Gleichzeitig müssen Sie bedenken, dass Sie auch in den ungünstigsten Situationen auf keinen Fall in der Hitze hacken oder hemmungslose Emotionen zeigen sollten. In diesem Fall spielt die Empathie gegenüber einer anderen Person die wichtigste Rolle. Sie müssen verstehen, dass auch Ihre Feinde auf ihrem Lebensweg auf eine Vielzahl von Schwierigkeiten, Schwierigkeiten und Hindernissen stoßen.

Nachdem Sie alle bisherigen Aufgaben erledigt haben, sollten Sie sich um die Gestaltung des Abendrituals kümmern. Sie müssen also jeden Abend vor dem Zubettgehen darüber nachdenken, wie der heutige Tag verlaufen ist, was Ihnen Gutes gelungen ist, wie Sie sich in Bezug auf Ihre eigene Persönlichkeit, Ihre Lieben sowie Fremde verhalten haben.