Alles über Chakra-Mantras

Ein Mantra ist die heilige Äußerung eines Wortes, eines Lautes oder einer kurzen Phrase, die psychologische und spirituelle Kraft hat. Es wird ständig laut oder vor sich hin wiederholt. Sein Hauptzweck ist es, in die Tiefen des Unbewussten vorzudringen und dabei zu helfen, die Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen. Lassen Sie uns alles über Mantras für Chakren genauer betrachten.

Meditation entspannt Körper und Geist und wirkt sich positiv auf Gesundheit und Heilung aus. Wird das gleiche mit der Wiederholung des Mantras gemacht, dann entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern nährt auch die Seele.

Es gibt viele Variationen, insbesondere im Sanskrit. Damit die Reinigung mit dem gewünschten Ergebnis erfolgt, müssen Sie die Töne entsprechend dem vorhandenen Bedarf auswählen. Mantras wird angenommen, dass sie unterschiedliche Wirkungen auf den menschlichen Körper und Geist haben. Mit ihrer Hilfe reinigen wir sowohl die physische Hülle als auch den Geist. Die Wiederholung von Mantras gibt Kraft, um Ziele zu erreichen und führt zu einer höheren Bewusstseinsebene. Wiederholung und Zuhören gibt die Kraft, Krankheiten zu heilen. Manche Mantras haben starke Schwingungen, ihr Klang verleiht übernatürliche Kräfte und bringt einen Menschen in einen glückseligen Zustand.

Es gibt unbegrenzte Vorteile der Meditation, die man spüren und physisch erfahren kann.

• Beruhigt das Nervensystem und stärkt die Immunität. Wenn wir das Mantra singen, stimuliert die Bewegung der Zunge im Mund den Hypothalamus und die Hypophyse, die die Kommunikation zwischen dem Nerven- und dem endokrinen System regulieren. Letztere produziert wiederum die Hormone Serotonin und Dopamin, die sogenannten Glückshormone. Sie beeinflussen Stimmung, Appetit, Schlaf und so weiter.Das Mantra hilft, natürliche Rhythmen zu finden, die eine heilende Reaktion auslösen und auch die Immunität stärken.
• Verbessert die Konzentration. Im Kopf entstehen ständig viele Gedanken, die es schwierig machen, die Situation wahrzunehmen. Das Chanten eines Mantras lenkt den Geist von unerwünschten Gedanken ab.
• Reduziert Angstzustände, hilft gegen Depressionen und Stress. Die Wiederholung bestimmter Laute bewirkt eine Synchronisation der linken und rechten Gehirnhälfte. Das Gehirn ist mit Sauerstoff gesättigt, die Herzfrequenz sinkt und die Gehirnaktivität verbessert sich.

Es gibt viele Mantras zur Reinigung der Aura, zum Pumpen von Geist und Körper, einschließlich der Entwicklung des Geistes, der Offenlegung neuer spiritueller Möglichkeiten. Es gibt eine sogenannte zirkuläre Heilung Chattr Chakkr Varti. Es zielt nicht nur auf die Reinigung, sondern auch auf die Harmonisierung einer Person ab.

• Für Muladhara. Im Tantra wird jedes Chakra als Blume mit vielen Blütenblättern dargestellt. Es gibt viele Texte, die das Muladhara Chakra beschreiben. Der bekannteste davon ist der Shad of Chuck Nirupana, der von Sir John Woodruff in Serpent Power ins Englische übersetzt wurde. Das Muladhara Chakra wird als Blume mit 4 Blütenblättern beschrieben. Die Blütenblätter sind purpurrot. Sie haben die Buchstaben Vam, Sham, Shham und Sam in Gold geschrieben. In der Mitte oder in der Blütenhülle befindet sich ein gelbes Quadrat. Das Quadrat symbolisiert Bhumi-Tattva oder das Element Erde, es ist von 8 Speeren umgeben. Seed Mantras oder Bija Mantras sind einbuchstabige Silbenklänge mit latenter Kraft. Das Mantra für das Mooladhara-Chakra lautet 7 Lamas. Darüber hinaus sind mit den Chakra-Blättern auch Samenbuchstaben verbunden.
• Für Svadhisthana... Um das Chakra zu öffnen, sollten Sie Ton verwenden. Das Mantra für Svadhisthana ist mit Orange verbunden und befindet sich vier Finger unter dem Bauch. Es wurde entwickelt, um das sexuelle Vergnügen und die Fantasien einer Person zu kontrollieren.
• Für Manipura... Die Konsonanz von Ra wird verwendet. Der Ortungspunkt ist der Solarplexus. Gelbe Farbe. Ein solches Mantra soll die Persönlichkeit der Person stärken. Es ist ideal für die erste Meditation. Sehr stark und mächtig.
• Für Anahata. In der Herzgegend befindet sich das Anahata-Chakra. Um sich zu entfalten, muss man Yam wiederholen. Diese Meditation hilft, das Atmungs- und Herz-Kreislauf-System wiederherzustellen. Die Hauptfarbe ist grün. Es wird empfohlen, besonders vorsichtig mit dem Mantra zu arbeiten, ohne die Herzfrequenz zu stören. Nach dem Lesen ist der Körper mit Kraft gefüllt.
• Für Vishuddhi... Jeder Teil des Geistes und Körpers hat sein eigenes Mantra. Wenn Sie Kreativität entwickeln möchten, ist es besser, die tibetische Harmonie von Ham zu verwenden. Um den Körper mit der nötigen Energie zu füllen, muss der Klang kehlig und tief sein.
• Für Ajna. Das Öffnen des dritten Auges zwischen den Augenbrauen ist durch das Rezitieren des kraftvollen Mantras Om möglich. Meditation mit solch subtilen Klängen ist gut für Agya und hilft, Intuition zu entwickeln. Regelmäßige Bewegung hilft der Person, ihre Emotionen zu kontrollieren.
• Für Sahasrara... Aum ist das letzte Mantra. Es ist lila und die Krone des Kopfes.

Jeder Mensch hat seinen eigenen Grund für die Meditation, von gesundheitlichen Vorteilen bis hin zum Erreichen einer spirituellen Verbindung. Die Meditation gilt dann als erfolgreich, wenn das Singen von Tönen von einer Person korrekt ausgeführt wird. Shri Mataji beschrieb, wie man singt, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Laut der Urknalltheorie war Ohm der kosmische Klang, der die Erschaffung des Universums einleitete. Es erzeugt Geräusche und Vibrationen, die Ihnen das Gefühl geben, eins mit der Natur zu sein. Das wiederholte Chanten eines Mantras erweckt spirituelle Vitalität und stimuliert die Chakren. Wir können sagen, dass das Mantra die lebendige Kraft Gottes ist.

Die frühesten wurden in Sanskrit geschrieben. Ihr Alter beträgt 3000 Jahre.Heute werden Mantras in verschiedenen Schulen des Hinduismus, Buddhismus, Jainismus und Sikhismus verwendet. Ähnliche Gesänge finden sich im Zoroastrismus, Taoismus, Christentum. Jedes Mantra hat seine eigene Schwingung. Es sollte in Übereinstimmung mit den Bedürfnissen, Wünschen und Anforderungen einer Person und ihres Körpers ausgewählt werden. Wiederholung hilft, sich von allen Gedanken zu trennen, die während der Meditation auftauchen. Die beste Zeit ist der frühe Morgen oder der späte Abend. Um dies zu tun, ist es ratsam, einen ruhigen und komfortablen Ort zum Lernen zu wählen.

Sie beginnen im Hintergrund das Mantra zu rezitieren und halten sich dabei an den folgenden Algorithmus:

• sitzen Sie bequem mit gekreuzten Beinen auf dem Boden oder auf einem Stuhl mit geradem Rücken und schließen Sie die Augen;
• lege ihre Hände neben den Nabel;
• entspannen Sie den Körper und die Muskeln;
• nimm langsam ein paar tiefe Atemzüge;
• Die Hauptsache ist, sich auf die Atmung zu konzentrieren, damit Sie sich am wohlsten fühlen; Sie sollten nicht jedes Ein- und Ausatmen verfolgen, Sie müssen nur jedes Einatmen erleben.
• es ist wichtig zu fühlen, wie sich der Magen hebt und senkt;
• Wiederholen Sie die Übung 4-5 Mal.

Ruhe und Entspannung sollte man genießen. Wenn der notwendige Zustand erreicht ist, ist es an der Zeit, das gewählte Mantra zu wiederholen. Tun Sie dies langsam mit einem tiefen Atemzug. Versuchen Sie beim Ausatmen ein langsames Tempo beizubehalten. Der Ton sollte weich oder kräftig aus dem Mund kommen. Es muss richtig ausgesprochen werden, aber nicht darauf eingehen.

Beim Chanten ist es wichtig, die Schwingungen zu spüren, die das Mantra gibt. Sie beginnen am Unterbauch und laufen beim Lesen durch den Körper bis zum Gehirn. Sie wiederholen es langsam (nicht sehr laut) oder stumm, stumm, aber mit Gefühl. Sie müssen spüren, wie ungewollte Gedanken, Schmerzen, Stress den Körper bei jeder neuen Wiederholung verlassen. Jedes Mantra erzeugt einen einzigartigen Klang und eine einzigartige Schwingung, während es gesungen wird und stimuliert verschiedene Bereiche des Gehirns für die wohltuende Wirkung der gewünschten Entspannung und natürlichen Heilung.

Kann wiederholt werden, indem man sich auf einen bestimmten Teil des Körpers konzentriert, der Heilung benötigt. Ebenso helfen spirituelle Mantras, eine positive Einstellung zu schaffen und eine Person zu stärken. Wenn alles richtig gemacht wird, wird sich die Person bald ruhig und glücklich fühlen. Alle unnötigen schlechten Gedanken werden verschwinden. Der Energiezufluss ist gut zu spüren.