Wie pflege ich meine Zahnbürste?

Heute weiß jeder, dass Zähne zweimal täglich geputzt werden müssen, damit die Zähne schön und gesund bleiben: morgens und abends, in manchen Fällen auch öfter. Allerdings weiß nicht jeder, wie man eine Zahnbürste richtig lagert und pflegt. Dieser Artikel behandelt die Pflege, Aufbewahrung und Desinfektion von Hand- und elektrischen Zahnbürsten, damit Sie keine Zeit damit verschwenden, den Zahnarzt zu besuchen.

Um Ihre Zähne gesund zu halten, müssen Sie auf die Mundhygiene achten - dies ist die wichtigste Regel. Und wenn Gegenstände, die für die Sauberkeit der Mundhöhle sorgen, unsachgemäß gelagert werden, besteht die Gefahr einer Schleimhautentzündung und eine Zahnfleischerkrankung ist nicht ausgeschlossen. Laut Zahnärzten kann eine unsachgemäße Zahnbürstenpflege zur Bildung von Gingivitis, Stomatitis und anderen Beschwerden führen. Nach dem Zähneputzen verbleiben Keime auf der Bürste, die von Zähnen, Zahnfleisch und Zunge abgebürstet werden. Außerdem siedeln sich Bakterien aus der Umgebung an.

Nach jedem Zähneputzen sollten Sie die Bürste unter fließendem Wasser gut ausspülen, um Speisereste zu entfernen, die sich zwischen den Zotten festsetzen. Wischen Sie ihn nach dem Stapel mit einer trockenen Serviette ab und senden Sie ihn an den Lagerort. Die Reinigung der Bürste ist sehr wichtig, viele Leute überspringen diesen Schritt. Wenn Sie auf Reisen oder auf häufigen Geschäftsreisen sind, dann sind die Hygieneartikel höchstwahrscheinlich in einem Sonderfall. In diesem Fall muss die Bürste ständig desinfiziert und oft durch eine neue ersetzt werden. Vergessen Sie nicht, dass Sie den Pinsel erst nach vollständiger Trocknung in das Etui legen können.

Ein Hygieneartikel darf maximal 3 Monate verwendet werden. Eine längere Anwendung wird von Zahnärzten nicht empfohlen, auch wenn Sie die Bürste ständig desinfizieren. Während dieser Zeit werden die Zotten stark verformt und erweicht, was sich negativ auf die Qualität des Zähneputzens auswirkt.

Denken Sie daran, Bürsten können Sie nicht im Badezimmer aufbewahren! Jeder macht diesen Fehler. Die Sache ist die Die Luftfeuchtigkeit im Badezimmer ist immer hoch, dies dient als günstige Umgebung für die Entwicklung von pathogenen Mikroben auf allen Oberflächen. Wenn Sie ein kombiniertes Badezimmer haben, sollten alle Hygieneartikel so weit wie möglich von der Toilette entfernt aufbewahrt werden. Jedes Mal, wenn Sie das Wasser ablassen, gelangen viele Mikroben in die Luft, daher ist es ratsam, die Bürste fernzuhalten. Bei der Spüle ist die Situation ähnlich: Beim Händewaschen fallen Spritzer auf alle umliegenden Gegenstände. Es ist verboten, Reinigungsmittel und Bleichmittel in der Nähe von Zahnbürsten aufzubewahren, da diese viele gefährliche chemische Elemente enthalten. Auch von der Aufbewahrung in der Küche ist abzuraten: Küchenutensilien, Lebensmittel und Hygieneartikel sollten besser nicht vermischt werden.

Experten empfehlen, Zahnbürsten in Gehweite des Badezimmers aufzubewahren. Der Bereich sollte trocken und gut belüftet sein. Die Bürsten müssen mit den Zotten nach oben platziert werden, sonst trocknen sie lange aus. Wenn Sie Ihre Zahnbürste aus irgendeinem Grund auf dem Waschbecken liegen gelassen haben, sollten Sie sie beim nächsten Zähneputzen antibakteriell behandeln, da sonst Keime zu einer ernsthaften Bedrohung für die Mundhöhle werden können, insbesondere bei Verletzungen. Es lohnt sich, darauf zu achten, dass sich an dem Ort, an dem die Zahnbürsten aufbewahrt werden, keine Fliegen und andere Insekten befinden. Sie sind Träger gefährlicher Infektionen, die beim Zähneputzen auf den Menschen übertragen werden können.

Wenn Sie eine große Familie haben, sollte eine weitere Regel beachtet werden: Jede Zahnbürste sollte in einem eigenen Glas aufbewahrt werden, das auch regelmäßig desinfiziert werden muss. Unabhängig von familiären Bindungen enthält die Mundhöhle jedes Familienmitglieds eine individuelle Reihe nützlicher und schädlicher Bakterien. Zusammenfassend kann man mit Sicherheit sagen, dass auch durch die Bürsten ihrer nahen Verwandten eine Ansteckungsgefahr besteht. Aber es ist besser, Plastikkappen abzulehnen. Die Zotten müssen gut belüftet und trocken sein - so bleiben viele Bakterien ohne Entwicklungsmöglichkeiten. Und die Kappe hingegen schafft ein günstiges Umfeld für Mikroben. Ausgenommen sind Reisen und Geschäftsreisen.

Heute erfreuen sich Elektrobürsten besonderer Beliebtheit: Immer mehr Anwender verzichten auf manuelle Modelle. Die Regeln für die Aufbewahrung und Pflege des Irrigators sind jedoch nicht sehr unterschiedlich:

• nach dem Zähneputzen muss der Irrigator von der Stromversorgung getrennt werden;
• die Düse mit einem Nickerchen muss entfernt und in warmem Wasser von der Paste gereinigt werden;
• schütteln Sie die Borsten von Wassertropfen ab und wischen Sie sie mit einer Serviette ab.
• Damit die Spülung schneller trocknet, wird sie mit den Borsten nach oben in ein Glas gestellt;
• alle 3 Monate muss die Düse durch eine neue ersetzt werden.

Viele Hersteller legen als Bonus ein paar zusätzliche Aufsätze bei. Darüber hinaus können Sie in Geschäften neue kaufen, sodass es nicht schwierig ist, Ersatzspitzen zu finden. Halten Sie immer ein paar AA-Batterien griffbereit, denn diese sind immer im ungünstigsten Moment leer.

Heutzutage gibt es viele Möglichkeiten, persönliche Hygieneartikel zu Hause zu desinfizieren. Einige von ihnen erfordern keine besonderen finanziellen Kosten, andere können ziemlich teuer sein.Alles, was Sie wissen müssen, ist, dass der Umgang mit Zahnbürsten unerlässlich ist.

Britische Wissenschaftler der Universität Manchester führten eine Reihe von Experimenten durch und bewiesen, dass auf den Borsten einer Zahnbürste eines gesunden Erwachsenen etwa 100 Millionen Bakterien zu finden sind., von denen die überwiegende Mehrheit Staphylokokken sind.

Betrachten Sie die beliebtesten Methoden zur Desinfektion von Zahnbürsten

• Sieden. Von den Vorteilen dieser Methode weisen sie auf die Einfachheit und das Fehlen von finanziellen Kosten hin. Dazu wird der Hygieneartikel für 5 Minuten in kochendes Wasser gelegt. Eine solche Desinfektion kann einmal pro Woche durchgeführt werden, und nach jedem Zähneputzen spülen Sie die Bürste einfach mit kochendem Wasser ab. Diese Methode kann jedoch nicht zur Desinfektion von Elektrobürsten verwendet werden. Von den Minuspunkten gibt es eine schnelle Erweichung der Borsten, wodurch die Bürste häufig gewechselt werden muss.
• Dampf oder Heißluft. Dampf gilt als wesentlich effizienter als Heißluft. Für die Desinfektion mit dieser Methode müssen Sie spezielle desinfizierende Elektrogeräte kaufen.
• Mundwasser. Dank des Antiseptikums in den Mundspülungen können die Bürsten jederzeit darin aufbewahrt werden. Es reicht jedoch aus, die Borsten 15 Minuten in die Flüssigkeit zu legen, dann mit einer Serviette abzuwischen und zu trocknen.
• Reiniger. Der moderne Markt ist voll von speziellen Desinfektionshüllen, Etuis und Tipps. Zahnärzte unterscheiden sich in diesem Punkt.
• Ultraviolett. Heutzutage können Sie in Geschäften spezielle ultraviolette Zahnbürstenreiniger kaufen, aber wenn es im Haus eine andere Quelle ultravioletter Strahlung gibt, ist der Kauf überhaupt nicht erforderlich. Der Stapel wird 15 Minuten lang bearbeitet.
• Unkonventionelle Wege. Neben den oben genannten Desinfektionsmethoden gibt es auch "Volks"-Methoden. Sie reinigen auch gut und erfordern keine zusätzlichen Geräte. In jedem Haushalt gibt es Reinigungsalkohol oder Wasserstoffperoxid, die auch zur Behandlung von Hygieneartikeln verwendet werden können. In Alkohol sollte der Pinsel 10 Minuten und in Wasserstoffperoxid 20 Minuten aufbewahrt werden. So können die Pinsel dauerhaft gelagert werden, die Flüssigkeit sollte jedoch jeden Morgen gewechselt werden.