Shorts zum Abnehmen

Für viele Frauen ist das Problem, zusätzliche Pfunde loszuwerden, immer relevant. Schlankheitsshorts, eine neuerdings beliebte Sache, sind eine starke Versuchung für Damen, die von einer makellosen Figur träumen., aber gleichzeitig nicht die Möglichkeit haben oder wollen, Zeit im Fitnessstudio zu verbringen.

Thermoshorts basieren laut Hersteller auf den folgenden Prinzipien der Körperexposition:

• Saunaeffekt (oder Dampfeffekt). Thermounterwäsche verhindert, dass Luft in den Körper gelangt, er beginnt sich aufzuheizen und kräftig zu schwitzen, während die Durchblutung steigt. Dadurch werden Fettablagerungen verbrannt und Schlacken und Giftstoffe über die Haut abtransportiert.
• Massage. Einige Shorts massieren die Haut dank der speziellen Einsätze leicht.
• Kompressionseffekt. Die Produkte unterstützen die Oberschenkel- und Beckenmuskulatur, wodurch diese beim Training nicht so schnell ermüden – die Verletzungsgefahr wird reduziert.
• Wärmende Aktion. Bestimmte Modelle sind mit Pfefferextrakt und anderen wärmenden Substanzen imprägniert, die die Durchblutung anregen.

Trotz der erklärten Vorteile von Schlankheitsshorts sollte der Kauf dieses Artikels mit Bedacht behandelt werden. Wenn Sie nur auf der Couch liegen und auf das Ergebnis warten, werden Sie nichts erreichen. Darüber hinaus tragen einige vielbeschäftigte Frauen, die keine Zeit für das Sporttraining finden, einfach Shorts, um unter ihrer Hauptkleidung zu arbeiten. Es ist klar, dass dies nicht den gewünschten Effekt bringt.

Ein Modell wie "Sauna" Shorts ist nur für einen bestimmten Körperbau geeignet. Wenn Sie einen großen Unterschied zwischen Taillen- und Hüftumfang haben, "klebt" das Produkt nicht gut am Körper. Wenn der sogenannte Dampfeffekt auftritt, dann verliert man überschüssige Feuchtigkeit, es hat ein gewisses Gewicht und formal nimmt man natürlich ab. Der Muskeltonus verbessert sich jedoch nicht gleichzeitig.Eine solche Gewichtsabnahme soll Ihnen als Motivation dienen, damit körperliche Bewegung mit Sicherheit in den Kampf um einen idealen Körper aufgenommen wird.

Eine Reihe von Experten behaupten, dass das regelmäßige Zusammendrücken von Körperteilen eine Verletzung des Lymphflusses mit sich bringt, die bereits gesundheitsgefährdend ist. In diesem Fall erfährt die Hautstruktur aufgrund einer Verletzung des Sauerstoffzugangs auch pathologische Veränderungen. Windeldermatitis kann auftreten. Da Bakterien immer auf der Haut vorhanden sind, beginnen sie sich mit dem Dampfeffekt zu vermehren und es können Dermatitis oder allergische Reaktionen auftreten.

Es ist wichtig zu wissen, dass eng anliegende Shorts auch Druck auf die Genitalien ausüben. - und dies kann zu Entzündungen und sogar Unfruchtbarkeit führen.

Viele Menschen, die sich entscheiden, die berüchtigten Schlankheitsshorts selbst anzuprobieren, erkennen nicht einmal, dass sie eine Reihe von Kontraindikationen haben:

• Schwangerschaft und Stillzeit.
• Hautkrankheiten, hohe Hautempfindlichkeit, Neigung zu Reizungen.
• Allergie gegen synthetische Stoffe.
• Krampfadern-Krankheit.
• Probleme in der Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems.
• Nierenfunktionsstörungen.
• Gynäkologische Pathologien.
• Onkologische Ausbildung.
• Chronische Erkrankungen der inneren Organe im akuten Stadium.

Ein ausreichendes Sortiment in Schlankheitsshorts-Läden bietet Produkte für den täglichen Gebrauch sowie für den Sport. Und obwohl fast alle Shorts aus ähnlichen Materialien bestehen, ist ihre Wirkung aufgrund der Textur und Dichte des Stoffes unterschiedlich.

• Abnehmen. Solche Produkte korrigieren die weibliche Figur optisch, machen sie schlanker und wirken wie ein Korsett, das Fettpolster maskiert. Aber diese Shorts bedeuten keine Gewichtsabnahme als solche.
• Shorts mit Saunaeffekt. Fördern Sie die Gewichtsabnahme, indem Sie dem Körper Feuchtigkeit entziehen.
• Anti-Cellulite. Neben dem Dampfeffekt wird durch das Material mit Zellstruktur auch eine leichte Massage durchgeführt. Shorts mit rotem Pfefferextrakt bekämpfen auch Cellulite.

Eine separate Option sind teure Myostimulator-Shorts auf drahtlosen Elektroden. Sie trainieren die Muskeln der Oberschenkel, des Gesäßes und der Bauchmuskeln. Laut Experten führen solche Produkte jedoch nicht zu einer Gewichtsabnahme, sondern tragen nur zu einer Erhöhung des Muskeltonus bei. Im Idealfall sollten Myostimulanzien als Ergänzung zum aktiven Sporttraining wirken. Es ist zu beachten, dass eine unsachgemäße oder längere Verwendung dieser Geräte zu Hautverbrennungen führen kann.

Schlankheitsshorts werden von verschiedenen Herstellern angeboten. Lassen Sie uns die beliebtesten Marken überprüfen:

• Artemis. Die Shorts und Reithosen sind durch den Zusatz von Lycra und einem Baumwollinnenbezug angenehm am Körper. Die Marke bietet Produkte mit hoher Taille sowie einem bequemen seitlichen Reißverschluss an. Der Taillenumfang wird mit einem Klettverschluss eingestellt.
• Vulkan. Die Shorts haben ein trendiges Design - gerippte Einsätze an den Seiten lassen eine Frau im Fitnessclub stylisch aussehen. Die Thermoseide im Inneren des Produkts sorgt für eine leichte Körpermassage und verhindert das Auftreten von Dehnungsstreifen.
• Heiße Shaper. Aus einem speziellen Material (Neotex - eine Kombination von Neopren mit Polyester und Nylon zu gleichen Teilen).
• Sunex.Es werden wendbare High-Waist-Modelle aus Neopren und Latex hergestellt.
• Hotex. Entwickelt Anti-Cellulite-Shapewear aus Nylon mit Elasthan für den täglichen Gebrauch, imprägniert mit Pfeffer.
• Mega schlank. Verlängerte Schlankheitsshorts mit Frontreißverschluss, geeignet zur Vorbeugung von Cellulite und zur Wiederherstellung der Hautfestigkeit.

Thermoshorts, unabhängig vom Hersteller, bestehen grundsätzlich aus Neopren - hochelastisches wasserdichtes Material, das die Figur straffen und jede Form annehmen kann. Je nach Modell ist dieser Stoff in unterschiedlichen Mengen im Produkt enthalten, ergänzt durch Nylon, Polyester, Elasthan. Nur einige Produkte enthalten Latex und Thermosel.

Diese Materialien sind von Natur aus nicht allergenFarbstoffe und spezielle Imprägnierungen (Rotpaprika-Extrakt, Fischleber-Extrakt) können jedoch die Haut reizen. Neopren-Thermounterwäsche hat eine Dicke von ca. 4 mm, daher ist es unter der Kleidung nicht wahrnehmbar. Eine Reihe von Herstellern tragen Baumwollstaub auf der Nahtseite auf, um das Tragen angenehmer zu machen.

Wenn Sie keine Kontraindikationen für die Verwendung von Schlankheitsshorts haben (es wird empfohlen, zuerst einen Spezialisten zu konsultieren), müssen Sie sie dennoch mit Vorsicht tragen und eine Reihe von Regeln beachten:

• Tragen Sie diese Kleidung nicht länger als drei Stunden hintereinander.
• Es wird nicht empfohlen, Thermoshorts am nackten Körper zu tragen - damit der reichliche Schweiß absorbiert wird, ziehen Sie Baumwollunterwäsche darunter. Vermeiden Sie den Kontakt der Shorts mit den Genitalien.
• Betreiben Sie in Gewichtsverlustmodellen keinen zu intensiven Sport - bevorzugen Sie Fitness, Yoga, Fitball.
• Nachdem Sie Ihre Shorts ausgezogen haben, sollten Sie unbedingt duschen und den Artikel im Freien lüften.
• Wenn Sie keine Zeit für Sport haben, tragen Sie zumindest eine Anti-Cellulite-Creme unter der Thermohose auf.
• Wählen Sie ein Modell streng nach Ihrer Größe.
• Wenn Sie ständig Druck verspüren, verzichten Sie auf diese Kleidung, um Probleme mit dem Urogenitalsystem zu vermeiden.

Um Ihre Gesundheit nicht zu beeinträchtigen, sollten Sie daran denken, dass Sie bei der Verwendung von Shorts zur Gewichtsreduktion die Hygieneregeln strikt einhalten müssen, insbesondere regelmäßig waschen. denn auf der verschwitzten Haut sammeln sich viele Bakterien an. Drehen Sie das Kleidungsstück zuerst mit der Innenseite nach außen, um Verschleiß und Hängenbleiben zu minimieren. Verwenden Sie keine Chlorpulver und Bleichmittel - dies wirkt sich negativ auf den Stoff aus. Waschen Sie Thermoshorts im Allgemeinen sehr sorgfältig und versuchen Sie nicht, sie chemisch zu reinigen. Hersteller empfehlen, ihre Produkte von Hand zu waschen, aber um Zeit zu sparen, können Sie die Waschmaschine auch verwenden, nur ohne Schleudern und Trocknen.

Der Preis für Thermoshorts beginnt bei 600 Rubel. Der Preis einiger Markenmodelle kann in Geschäften bis zu 3.500 Rubel betragen. Im Durchschnitt können diese Produkte in Fachgeschäften oder Online-Shops für 1200-1500 Rubel gekauft werden. Unabhängig davon sind Myostimulator-Shorts erwähnenswert - hier gibt es bereits eine andere Preisspanne - über 10.000 Rubel.

Die Meinung von Fachärzten zu Thermoshorts ist umstritten. Einige geben ihre Verwendung durchaus zu, da sie sie für wirksam im Kampf gegen Fettleibigkeit halten, stimmen jedoch zu, dass körperliche Aktivität vorhanden sein muss. Andere halten solche Experimente für gesundheitsgefährdend. Thermoshorts verletzen die natürliche Physiologie einer Person - sie stören den Lymphfluss, die Hautatmung, drücken die Beckenorgane.

Bewertungen von Frauen, die diese Kleidung aktiv verwenden, werden ebenfalls geteilt. Manche Leute nehmen sie ständig mit ins Fitnessstudio und spüren tatsächlich ihre positive Wirkung: das Schwitzen nimmt um ein Vielfaches zu, die Haut wird geglättet, obwohl die "Orangenhaut" nicht ganz verschwindet (immerhin um Cellulite zu vergessen ,eine Reihe von Maßnahmen ist erforderlich - eine vernünftige Ernährung, Massage). Viele Frauen verlieren zwar zusätzliche Pfunde, aber auch unter der Bedingung körperlicher Aktivität (Fitnessstudio, Fitness, Tanzen). Außerdem machen viele Leute gerne Hausputz in ihnen (und das ist auch eine Last).