Wie wird man eine starke Frau?

Die Reaktion auf den Satz "starke Frau" ist unterschiedlich. Manche sprechen diese Worte neidisch aus, andere - mit Sarkasmus und Ironie. Der Punkt ist, dass starke Frauen unterschiedliche Assoziationen hervorrufen. Wie man sich auf dieses Konzept bezieht und wie man gesunde weibliche Stärke findet, wird der Artikel erzählen.

Psychologen sind seit langem verwirrt über das Konzept der weiblichen Macht. Es wurden Umfragen durchgeführt und den meisten Frauen wurde versichert, dass sie stark sein wollten, da sie alle Aufgaben und Probleme bewältigen könnten. Aber die Mehrheit der Männer beschrieb mit dem Ausdruck "starke Frau" Assoziationen mit alten gefährlichen Kriegern, Nekrasovs Tanten, die ihre Pferde im Galopp anhalten und leicht in die brennenden Hütten eindringen werden. Im Allgemeinen haben Frauen positive Assoziationen, während Männer negative Assoziationen haben.

Dennoch es gibt ein psychologisches Portrait, das das Bild einer starken Frau ohne emotionale Farbe beschreibt, wie es ist. Wenn wir also über die Grundlagen des Konzepts sprechen, ist es erwähnenswert, dass stark nicht in erster Linie körperlich stark ist, sondern eine erwachsene und unabhängige Dame, die weiß, wie man Entscheidungen trifft, Ziele setzt, handelt, selbstbewusst und klar weiß, was sie will von sich selbst und anderen, von Beziehungen zu ihnen.

Eigenständigkeit bedeutet nicht, Holzstämme auf den Schultern zu tragen, wenn Männer herumhängen. Eine unabhängige Dame weiß einfach genau, was sie kann und womit sie nicht fertig wird. Und das ist ein Zeichen von Stärke. Es ist eine klare Vision von Grenzen und Einschränkungen, die es einer solchen Frau ermöglicht, schließlich ihren rechtmäßigen Platz im Leben einzunehmen.

Eine starke Frau ist mehr ihren eigenen Emotionen unterworfen, da sie nicht mit Zukunftsträumen und nicht mit vergangenen Leiden und Beschwerden lebt, sondern nur mit der Gegenwart, hier und jetzt. Dies ist die Grundlage für große Selbstbeherrschung und Selbstbeherrschung.

Weibliche psychische Stärke in der Kindheit gebildet, auf jeden Fall wurden in dieser Zeit die Grundsteine ​​für den Charakter gelegt. Auch persönliche Eigenschaften, Temperament, familiäre Erziehung und Traditionen haben Einfluss. All dieser "Cocktail" von Faktoren bestimmt teilweise, ob eine Frau unabhängig, stark im Geiste, selbstbewusst wird. Aber - teilweise. Und das ist der Hauptpunkt. Der Rest ist selbstständige Arbeit, und wenn Sie ein starkes Mädchen oder eine starke Frau werden möchten, ist nichts unmöglich. Die Hauptsache ist, eine moralisch reife Person zu werden, und dies hängt weder vom Alter noch von der Religion oder Kultur ab, in der die Dame aufgewachsen ist.

Neben der Beschreibung des psychologischen Portraits einer starken Frau haben Experten auch an den Unterscheidungsmerkmalen schwacher Frauen gearbeitet Verständnis des Wortes.

Eine starke Dame kann kein Suchtverhalten zeigen. Sie ist mehr auf Kooperation oder gegenseitige Abhängigkeit fokussiert, sie lässt sich nicht unterjochen, manipuliert sich, verletzt ihren persönlichen Raum, zertrampelt Wünsche. Sie wird ihre Interessen nicht gefährden, um ihrem Partner zu gefallen, sondern wird nach einem Kompromiss suchen.

Psychologisch starke Frauen Sie erinnern sich oft daran, dass sie nicht auf diese Welt gekommen sind, um Demütigungen zu ertragen, aber sie haben keine Wutanfälle oder Streitereien, sie überdenken jede Situation gut und versuchen auf jede erdenkliche Weise, offene Konflikte zu vermeiden. Wenn es nicht möglich ist, auszuweichen, gibt die starke Dame dem Feind nicht nach, sie hat bereits mehrere Optionen zur Auswahl - sie hat es geschafft, sie im Voraus zu durchdenken.

Die Meinung anderer schadet starken Frauen nicht.... Die Stimme ihrer eigenen Intuition ist für sie wichtiger und sie hören auf sie, während die Schwachen zunehmend besorgt sind, was andere denken oder sagen. Aufgrund der Bedeutungslosigkeit der öffentlichen Meinung ist es fast unmöglich, den starken Vertretern der schönen Hälfte der Menschheit Überzeugungen, Urteile und Ansichten von außen aufzuzwingen. Es folgt eine 100%ige höfliche Ablehnung, und wenn die Auferlegung mit Druck erfolgt, wird die Ablehnung nicht zu höflich sein.

Eine starke Frau wird sich niemals über oder unter andere stellen.... Sie erkennt gleichermaßen ihr eigenes Recht und das Recht anderer auf abweichende Meinungen, persönliche Grenzen und Freiheiten, Gefühle und Gedanken an.

Innere weibliche Stärke - Das ist die Fähigkeit, deine Gefühle zu gestehen, auch wenn die Frau es zuerst tut... Es ist die Fähigkeit, Hilfe zu schätzen und dankbar zu sein. Eine solche Frau kann sich leicht von "giftigen" Menschen trennen, ohne Bedauern die Beziehungen zu verlassen, die ihre Persönlichkeit, Gesellschaft, Gesellschaft zerstören, sie überwacht die "Umweltfreundlichkeit" ihrer eigenen Seele, Familie, Kinder.

Eine starke Frau weiß zu planen, kalkuliert ihre Handlungen und Fähigkeiten... Wenn sie aufgrund der Umstände plötzlich für ihre Familie sorgen muss, wird sie das ohne Zweifel bewältigen, auch wenn sie zuvor keine solchen Erfahrungen gemacht hat. Kalkulation, entworfene Optionen für Pläne, eine klare Vision von Zielen helfen.

Bei Männern schätzen starke Frauen die Fähigkeit, ihre Persönlichkeit zu respektieren, mit ihren Gefühlen und Wünschen zu rechnen, Ehrlichkeit... Familien- und Partnerbeziehungen mit psychisch unreifen, schwachen Männern bleiben meist erfolglos, und selbst starke Damen entscheiden sich zunächst selten für sie. Für sie sind nur starke, gleichberechtigte Partner geeignet, mit denen sie nicht nur Ehefrauen, sondern auch Verbündete, treue Freunde werden

Für Frauen, die beabsichtigen, in sich selbst zu stärken, geben Psychologen mehrere nützliche Empfehlungen.

• Eliminiere alle Illusionen über andere. Erstellen Sie keine fiktiven Bilder von Freundinnen, Partnern, Kollegen. Zählen Sie Ihre Meinungen ohne unnötige Erwartungen zusammen, berücksichtigen Sie nicht Worte und Versprechen, sondern nur die tatsächlichen Handlungen jeder Person. Dies wird Ihnen helfen, keine bitteren Enttäuschungen zu erleben, es wird einfacher, die Realität zu akzeptieren.

• Lernen Sie sich selbst besser kennen. Sprechen Sie ehrlich mit sich selbst, öffnen Sie sich Ihre wahren Wünsche und Bedürfnisse, einschließlich der Antwort, warum Sie überhaupt Kraft brauchen. Wenn dies die von der Mutter geliehene Haltung ist, die die Familie und den alkoholkranken Ehemann ein Leben lang unterstützt, dann besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass sich das Szenario wiederholt und Macht am Ende kein Glück bringt. Es ist notwendig, die Macht nur auf die Schöpfung zu richten, auf gute Ziele, auf die die Seele wirklich liegt.

• Seien Sie sinnlich. Stärke ist nicht Trockenheit oder Gefühllosigkeit. Eine Frau sollte ihre besten Gefühle zeigen, lieben, dankbar sein, sich frei fühlen und Mitgefühl haben. Dies wird ihr helfen, ehrliche und dauerhafte Beziehungen zu Menschen aufzubauen.

• Lösen Sie interne Widersprüche auf. Diese Fähigkeit wird Ihnen helfen, nicht von Ziel zu Ziel zu hetzen, sondern den gewählten Weg selbstbewusst zu gehen und Ihre Fähigkeiten und Ihren Platz im Leben zu verstehen. Um selbstbewusst, moralisch und psychologisch erwachsen und stark zu werden, müssen Sie versuchen, alle vorherigen psychologischen Traumata loszuwerden. Wenn es zu viele davon gibt, ist es besser, sich an einen Psychotherapeuten, Gestalttherapeuten oder Psychologen zu wenden. Diese Spezialisten helfen Ihnen, die Gründe für Zweifel und Ängste zu finden, zu überwinden und sie werden durch echte innere Stärke ersetzt.