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Memory-Spiele

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Inhalt
  1. Besonderheiten
  2. Überprüfung von Spielen zur Entwicklung des kindlichen Gedächtnisses
  3. Optionen für Erwachsene
  4. Empfehlungen

Manche Leute müssen sich den Text nur ein paar Mal ansehen und kennen ihn bereits auswendig. Andere können stundenlang über einem Buch sitzen, sich aber an kein Wort erinnern und sich dann lange daran erinnern, wo sie es das letzte Mal hingelegt haben. Bei den Besonderheiten des menschlichen Gedächtnisses ist den Spezialisten noch vieles unklar, vieles ist nicht erforscht und daher unerklärlich. Und wenn unser Gedächtnis mit uns spielt, warum nicht eine würdige Antwort darauf geben? In diesem Artikel verraten wir Ihnen, welche Spiele zur Entwicklung unseres Gedächtnisses beitragen.

Besonderheiten

Unser Gehirn braucht wie unser Körper ständiges Training. Inklusive körperlicher Aktivität. Sport im Fitnessstudio reicht jedoch nicht aus, um das Gedächtnis zu verbessern. Das Gehirn muss wie der Körper ständig in Form gehalten werden. Um seine Arbeit zu verbessern und Gedächtnismechanismen zu verbessern, werden spezielle Spiele verwendet, die so genannt werden - für die Entwicklung des Gedächtnisses. Es gibt sehr viele - vom seit der Antike bekannten Schach zum populären Ende des letzten Jahrhunderts «Monopol».

Kreuzworträtsel, Rätsel, Sudoku sind auch gut. Auch im Internet gibt es viele Bildungsangebote auf Online-Plattformen für Kinder und Erwachsene. Außerdem gibt es ein Ganzes eine Reihe von Programmen, die speziell für die Entwicklung des Gedächtnisses entwickelt wurden... Dazu zählen Reime, die jedem von uns seit seiner Kindheit bekannt sind, und moderne Ideen, die von Spezialisten mit Methoden der mathematischen Programmierung bearbeitet wurden.

Vergessen Sie in dieser Vielfalt nicht die üblichen Werkzeuge für die Entwicklung des Gedächtnisses. Sowie Bücher, zum Beispiel. Nachdem ich dieses oder jenes Werk gelesen habe Teilen Sie unbedingt Ihre Eindrücke von dem, was Sie gelesen haben. Und das tun Sie, nachdem Sie das Buch geschlossen haben, und auch nach einer Weile.Das gleiche gilt für gesehene Filme, Cartoons und so weiter.

Die Besonderheiten von Logikspielen zur Verbesserung und Entwicklung des Gedächtnisses liegen in ihrem Wirkmechanismus. Die meisten zielen darauf ab, das Langzeitgedächtnis zu entwickeln und zu verbessern. Im Gameplay treten die Schritte des Fixierens von Bildern unauffällig wie von selbst auf. Dadurch wird eine Langzeitwirkung erzielt.

Ständiges Training der Gedächtnismechanismen durch das Schaffen von fantasievollen und logischen Verknüpfungen sorgt dafür, dass das Gedächtnis auch bei beginnenden altersbedingten Veränderungen nicht versagt.

Überprüfung von Spielen zur Entwicklung des kindlichen Gedächtnisses

Es gibt viele Spiele, die zur Entwicklung des Gedächtnisses beitragen. Du kannst sie trainieren sowohl in speziellen Unterrichtseinheiten zu didaktischen Materialien mit Hilfe eines Lehrers oder der Eltern als auch mit Hilfe verschiedener logischer oder intellektueller Computerspiele. Sie können das Gehirn Ihres Kindes zum Beispiel trainieren, indem Sie mit ihm ein Wort-Auswendigspiel starten.

Eine der Optionen ist ein Spiel, in dem Sie die nächste Aufgabe erledigen müssen - fahren Sie mit dem Satz "Wir gingen in den Laden und kauften dort ..." fort. Dann sagen sie den Namen eines Kaufs. Mama sagt zum Beispiel das Wort „Brot“. Das Kind muss sowohl "Brot" als auch einen weiteren Einkauf nennen, zum Beispiel "Spielzeug". Mama listet bereits beide auf und fügt noch ein Produkt hinzu, zum Beispiel "Ball". Die Liste wird ständig erweitert, und der Teilnehmer des Spiels muss alle zuvor genannten Waren benennen. Verlierer ist derjenige, der in der Reihenfolge einen Fehler macht.

Eine andere Variante dieses Spiels hat echte Anwendungen. Schicken Sie Ihrem Kind Einkaufen. Lassen Sie ihn zunächst eine Liste mit zwei oder drei Artikeln auswendig lernen und erhöhen Sie dann den "Einkaufskorb". Dies ist sowohl für das Gedächtnis als auch für den Wortschatz nützlich. Fingerhüte, weit verbreitet in den späten 90er Jahren, sind nicht nur eine Möglichkeit, Betrüger zu bereichern, sondern auch eine sehr nützliche Sache, um das Gedächtnis zu entwickeln. Nehmen Sie mehrere Plastikbecher, verstecken Sie ein helles kleines Spielzeug oder einen Knopf unter einem davon vor den Augen des Kindes und rühren Sie dann die Becher um, ohne sie anzuheben. Bitten Sie das Kind, sich daran zu erinnern, wo der „Schatz“ ist.

Und hier ist noch einer Ballspiel zum Auswendiglernen von Namen: den Ball mit den Worten "Ich erinnere mich an fünf Namen von Mädchen (Jungen) - Liza - eine, Tatiana - zwei" auf den Boden klopfen mit eigenem Namen.

Es ist kein Geheimnis, dass Kinder alles mit ihren eigenen Händen anfassen möchten, also warum nicht dies nutzen zur Entwicklung des taktilen Gedächtnisses... Sie können beispielsweise Stücke aus unterschiedlichem Material, Flor, Wolle, Kunststoff, Holz usw. auf einer Fläche platzieren. Die anschließende Aufgabe des Kindes besteht darin, durch Anfassen festzustellen, um welche Art von Material es sich handelt, und es zu benennen. Jedes Spiel zielt darauf ab, sowohl das Gedächtnis im Allgemeinen als auch seine individuellen Typen im Besonderen zu entwickeln.

Sensorisches Gedächtnis

Das zuletzt beschriebene Spiel eignet sich gut für die Entwicklung des sensorischen Gedächtnisses, das mit den Echos der Sinne arbeitet. Die erhaltenen Informationen werden oft nur für kurze Zeit gespeichert und bald durch eine andere ersetzt. Bitten Sie Ihr Kind, seine Gefühle öfter zu beschreiben, lassen Sie es eine Geschichte über einen Ausflug in einen Park, Kindergarten, Schule sein.

Dies ist nicht nur für die Bildung des sensorischen Gedächtnisses sehr wichtig, sondern auch für die Erweiterung des Horizonts und des Wortschatzes.

auditiv

Für seine Entwicklung ist es eine der effektivsten Methoden, mit Klängen unterschiedliche Atmosphären zu erzeugen. Nehmen Sie verschiedene Geräusche der Natur, Autos, Flugzeuge und Tiere auf einem Diktiergerät auf oder laden Sie sie auf einen Computer oder ein Telefon herunter. Erklären Sie dem Kind, was es bedeutet und woher dieses oder jenes Geräusch kommt, machen Sie es spielerisch und legen Sie dann die Aufnahme auf. Die Aufgabe des Kindes besteht darin, zu erraten, wer oder was dieses oder jenes Geräusch macht.

Visuell

Um einem Kind das Auswendiglernen von Farben, Bildern, Buchstaben und Zahlen beizubringen, gibt es auch verschiedene Spiele. Sammle alle Knöpfe und Mosaike, die sich im Haus befinden, auf einem großen Haufen. Aufgabe des Kindes Zerlegen Sie diese Sorte nach Farben... Auf diese Weise werden sich die Namen der Farben gut merken und die Feinmotorik entwickelt sich und dementsprechend die Sprache. Übungen zum Einprägen von Bildern und deren Sequenzen schulen die Achtsamkeit.

Motor

Es hilft dem Kind, die Koordination zu entwickeln, was bedeutet, beweglicher und geschickter zu sein. Zur Verbesserung eignet sich folgende Übung, die an eine kleine Sportstunde erinnert. Zeigen Sie Bewegungen und bitten Sie Ihr Kind, sie zu wiederholen. Sie können "Crocodiles" spielen, die Essenz des Spiels läuft darauf hinaus, dass Sie einen Gegenstand oder ein Tier mit Gesten zeigen müssen, ohne einen Ton zu äußern. Der Rest der Spieler muss erraten, wer genau oder was das Kind zeigt.

Diese Spiele werden am besten im Freien durchgeführt. Dies wird von doppeltem Nutzen sein.

Emotional

Dies ist eine Erinnerung an Empfindungen - Freude, Traurigkeit, Glück, Trauer, Angst, Trauer und andere Emotionen... Daher ist es für seine Entwicklung notwendig, nicht nur Spiele zu verwenden, sondern auch so viel Empathie wie möglich bei der Kommunikation mit dem Kind zu zeigen. Sag ihm nette Worte, lobe, ermutige, rede darüber, wie du ihn liebst und verschenkst so ein Gefühl der Freude.

Dies ist jedoch auch für Erwachsene notwendig. Schließlich sind es Einsamkeit und mangelnde Aufmerksamkeit anderer, die oft Gedächtnisprobleme verursachen. Und um sie zu lösen, können Sie auch auf speziell dafür entwickelte Spiele zurückgreifen.

Optionen für Erwachsene

Das sind in erster Linie Brettspiele. Dame, Schach, Domino, Backgammon werden Ihr Gehirn zum Arbeiten bringen. Während des Spiels werden Sie nicht nur über die Züge nachdenken, sondern auch die Aktionen Ihres Gegners sorgfältig überwachen. Die Entwicklung des Gedächtnisses wird durch das Auswendiglernen von Objekten auf dem Spielbrett erleichtert.

Kartenspiele gehen auch. Poker und Vorliebe sind ausgezeichnete Optionen, die Sie nicht nur logisch denken lassen, sondern auch psychologische Probleme lösen. Sie lehren, Aufmerksamkeit zu konzentrieren, Emotionen zu kontrollieren. Und verzweifeln Sie nicht, wenn Sie immer noch keinen Rivalen im Spiel finden. All diese und viele andere Spiele, die das Gedächtnis entwickeln, können virtuell gespielt werden. Im Internet gibt es viele solcher Angebote.

Es gibt auch eine Option, für die kein Spielkamerad erforderlich ist. Versuchen Sie, die Wörter im Geiste rückwärts zu drehen.... Versuchen Sie es zuerst mit kurzen, zum Beispiel "grass", in diesem Fall sollte es "avart" sein.

Machen Sie die Aufgaben jeden Tag schwieriger. Hauptsache nicht faul sein.

Empfehlungen

Faulheit als Phänomen muss wie andere schlechte Angewohnheiten aus Ihrem Leben ausgeschlossen werden. Alkoholkonsum und Rauchen wirken sich nicht nur nachteilig auf den Körper insgesamt, sondern insbesondere auch auf das Gedächtnis aus. Sie müssen mindestens 8-9 Stunden am Tag schlafen. Achten Sie besonders auf Lebensmittel. Nehmen Sie in Ihr tägliches Menü mindestens ein paar von Dutzenden von "magischen" Lebensmitteln auf, die helfen, das Gedächtnis zu bewahren.

Hier ist eine kleine Liste davon.

  • Samen und Nüsse... Sie sind reich an Vitaminen der Gruppen A, B, E sowie an Fettsäuren, Aminosäuren und ätherischen Ölen.
  • Fetter Fisch (Makrele, Thunfisch, Lachs, Hering). Es enthält sehr gesunde Fettsäuren, insbesondere Omega-3. Und andere Meeresfrüchte, sogar Algen, sind reich an Zink, Phosphor, Magnesium und Jod, die für die Gehirnentwicklung und das Gedächtnistraining von Vorteil sind.
  • Trockenfrüchte (insbesondere getrocknete Aprikosen). Sie enthalten Eisen und Vitamin C, die das Gehirn anregen.
  • Granatäpfel und Preiselbeeren... Sie sind nicht nur für Blutgefäße, sondern für den gesamten Organismus nützlich. Dies sind Lagerhäuser für Antioxidantien, die wiederum sehr erfolgreich freie Radikale bekämpfen.
  • Milch... Es ist reich an Vitamin B12, das die Fähigkeit entwickelt, sich Informationen besser zu merken.
  • Spinat, Salat, Brokkoli und Rosenkohl. Sie sind berühmt für ihre reichhaltige Zusammensetzung, insbesondere enthalten sie viel Folsäure, Eisen und auch die Vitamine C, E, K sowie Carotinoide, dank dieser Elemente wird der Zellstoffwechsel des Gehirns verbessert.
  • Bohnen. Sie enthalten Mineralstoffe, Proteine, Ballaststoffe und Vitamine, die das Gehirn mit Energie versorgen.

Die Liste geht weiter: Es gibt Olivenöl, Rinderleber, Austern, Blaubeeren, Brombeeren und Blaubeeren, Zitrone und Äpfel, Honig, Grüner Tee, Kakao und Zartbitterschokolade, Rosmarin und sogar Knoblauch, der die Durchblutung anregt und so dem Gehirn hilft pünktlich Sauerstoff bekommen und schneller arbeiten.

Befreie dein Gehirn von negativen Gedanken. Gehen Sie mehr, kommunizieren Sie mit Menschen, die Ihnen gefallen, besuchen Sie Hobbyclubs, Museen, Ausstellungen und Theater... Und achten Sie darauf, zumindest kurze Sportunterricht in Ihren Tagesablauf einzubauen oder einfach mehr zu Fuß zu gehen. Auch Joggen ist für viele geeignet. Bevor Sie sich jedoch mit jeder Art von körperlicher Aktivität belasten, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt. Nur er kann die Ihnen zur Verfügung stehende körperliche Aktivität bestimmen.

Übrigens zum Tagesablauf. Die Experten empfehlen auch, von Zeit zu Zeit zu wechseln, sowie Ihre Lieblingsrouten. Versuchen Sie, nicht auf die übliche Weise, sondern auf einer neuen Straße zu einer Haltestelle des öffentlichen Verkehrs zu laufen. Gehen Sie im Allgemeinen mehr an der frischen Luft, um die Gehirndurchblutung zu verbessern.

Die Einhaltung solcher einfacher Empfehlungen oder zumindest einiger davon wird dazu beitragen, das Gedächtnis zu verbessern und das Verlorene wiederherzustellen.

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