Ressentiment

Was ist, wenn Sie beleidigt sind?

Was ist, wenn Sie beleidigt sind?
Inhalt
  1. Darstellung eines "Opfers"
  2. Umgang mit Beschwerden

Ressentiments sind eine natürliche Reaktion auf die aggressiven und bösartigen Handlungen anderer. In vielen Fällen hilft Ressentiment, ihre Interessen und Rechte zu verteidigen, und gibt den Anstoß zu Vergeltungsmaßnahmen. Aber was ist, wenn Sie, wie Ihnen scheint, zu oft beleidigt sind? Wie verhält man sich, wenn ein geliebter Mensch beleidigt ist? Der Artikel konzentriert sich darauf, wie man auf solche unangenehmen Situationen reagiert.

Darstellung eines "Opfers"

Unsere Reaktion auf die Handlungen anderer ist sehr individuell. Aber Sie müssen zugeben, dass Sie, wenn Sie eine übermäßig launische und demonstrativ verletzliche Person sehen, eine enge Kommunikation mit ihr vermeiden möchten.

Sicherlich hat jeder mindestens einmal solche Menschen getroffen, sanftmütig und nicht aggressiv, aber sicherlich buchstäblich für die ganze Welt beleidigt. Tatsächlich erleben sie oft Probleme, die sie lange und hart ertragen. Bei der Arbeit werden sie trotz ihrer Verdienste nicht gemocht. Selbst enge Menschen verletzen sie oft.

Der Mensch selbst erträgt demütig alles, was passiert, gerät mit niemandem in direkten Konflikt. Die Rolle des Leidenden ist ihm sehr fest zugeordnet.

Tatsache ist, dass alle Menschen in der Lage sind, Wut, Angst, Aggression und andere Emotionen zu erleben. Aber starke Gefühle, die als Reaktion auf Ereignisse und Situationen im Bewusstsein entstehen, erfordern einen Ausweg. Und hier sprechen wir über die Fähigkeit oder Unfähigkeit, sie auszudrücken und zu erleben.

Die oben beschriebenen Charaktereigenschaften werden von Experten als masochistisch bezeichnet. In diesem Fall sprechen wir nicht über sexuelle Vorlieben. Darunter versteht man die unbewusste Rache an sich selbst, verbunden damit, dass ein Mensch nicht über die Techniken eines adäquaten Gefühlsausbruchs verfügt.

Am häufigsten sind dies diejenigen, deren Eltern alle Manifestationen der Gefühle ihres Kindes streng unterdrückt haben. Er könnte getadelt oder gescholten werden, weil er geweint hat, laut gelacht oder nach Meinung der Eltern unangemessen ist, ein Schrei oder nur eine Phrase. Infolgedessen gewöhnt sich eine Person daran, absolut alle Emotionen zu verbergen. Inklusive fairer Aggression.

Die Quintessenz ist, dass sich eine solche Person im Erwachsenenalter tatsächlich verbietet, starke Emotionen zu erleben, sie zu erleben und ihnen ein angemessenes Ventil zu geben. Selbst in den ungeheuerlichsten Situationen ist er demütig zurückhaltend, was bei seinen Mitmenschen oft Ärger verursacht und ihn zu jeder Handlung provozieren möchte.

Ein sehr genauer Märchen-Prototyp einer Person mit masochistischen Charakterzügen ist Aschenputtel. Ein sanftmütiges, freundliches, unerwidertes Mädchen gegenüber Bösem und Grobheit. Bei Schwestern und Stiefmüttern ruft sie Verachtung und heftigen Hass hervor. Ohne ihnen eine, auch nur verbale, Abfuhr zu erteilen, ermutigt sie sie, immer raffinierteren Spott zu erfinden.

Dies wirft natürlich ein paar Fragen auf. Wenn eine Person tatsächlich unbewusst Wut in sich selbst unterdrückt, ist das nicht gut? Ist er nicht glücklich, da er sich selbst verboten hat, anderen gegenüber negative Gefühle zu haben? Die Antwort auf diese beiden Fragen lautet leider nein.

Unterdrückte Emotionen, die durch unangenehme Situationen verursacht werden, verschwinden nie. Aber da ein Mensch sie nicht erlebt und seinen Tätern gegenüber nicht ausdrückt, wenden sich schwierige Erfahrungen bereits gegen ihn.

Aus Ressentiments wird Autoaggression. Daher ist es in schwierigen Situationen, in denen eine solche Person beleidigt, verspottet oder belästigt wird, viel einfacher für sie, ein bescheidenes Lamm zu bleiben. Dann wird jemand anderes schlecht und schuldig sein. Menschen mit einer solchen Charaktereigenschaft werden nicht erwidert und behalten ihr Image ungeschwärzt in ihren Köpfen, was für sie sehr wichtig ist.

Vielleicht haben Sie in der beschriebenen Figur die Eigenschaften einer Ihnen oder Ihnen nahestehenden Person erkannt. Lassen Sie uns als Nächstes darüber sprechen, wie Sie sich verhalten sollen, wenn sie beleidigt sind.

Umgang mit Beschwerden

Die Psychologie gibt viele Empfehlungen, wie man sich bei Beleidigung, Unhöflichkeit und anderen unangenehmen Handlungen anderer angemessen verhält. Allerdings gibt es natürlich keine absolut universelle Anleitung für alle Gelegenheiten. In einer bestimmten Situation können nur Sie selbst deren Schwere und Ernsthaftigkeit beurteilen und dann entscheiden, wie Sie darauf reagieren.

  • Es ist besser, Probleme zu überspringen, als sich mit ihnen zu beschäftigen. Schätze deine Ruhe und pass auf deine Nerven auf. Wiegen Sie zuerst alles ab, was passiert ist. Verstehe die Gründe für das Verhalten desjenigen, der dich beleidigt hat. Vielleicht ist die Situation zufällig passiert und sie wollten dich wirklich nicht verletzen. Wenn sich der Täter aufrichtig entschuldigt hat, ist es am besten, ihm zu vergeben und sich dadurch einen Dienst zu erweisen, indem er seine Negativität loslässt.
  • Bevor Sie sich für eine Antwort entscheiden, überlegen Sie, wie sie von außen aussehen wird. Nehmen wir an, ein Kollege hat Ihnen einen schlechten Witz gemacht und Sie brechen als Antwort in Flüche aus. Würde das nicht Ihr Image ruinieren? Die Menschen fühlen sich zu denen hingezogen, die ruhig und angemessen sind, Fehler verständnisvoll behandeln und sich nicht über Kleinigkeiten zerstreuen lassen. Auf das Niveau des Täters zu sinken oder gar zu versuchen, ihn zu überholen, ist hässlich und unwürdig.

Wenn Sie das Gefühl haben, provoziert zu werden und zu beleidigen, können Sie die Person taktvoll warnen. Sagen Sie ruhig, dass er im Begriff ist, die Grenze zu überschreiten, und seine Worte (oder Handlungen) sind für Sie unangenehm.

  • Für den Fall, dass gegen Sie illegale Handlungen begangen wurden, haben Sie das Recht, sich an die Polizei zu wenden. Das Mitnehmen oder Beschädigen von Sachen und Eigentum, obszöne Drohungen und Beleidigungen, auch die Anwendung leichter Gewalt ist ein Verstoß gegen das Gesetz. Eine Erklärung an die zuständigen Behörden wird den Tyrannen zügeln und die freche Lektion erteilen.
  • Vielleicht sind Sie einfach zu anfällig für Ressentiments. Sie sind sehr beleidigt von allen Witzen, die an Sie gerichtet sind, es scheint, dass alle Menschen Sie ständig belästigen, und Ihr geliebter Mann tut alles, um Sie zu ärgern. In diesem Fall müssen Sie damit arbeiten. Versuchen Sie nicht gleich aufzuflammen, sondern blättern Sie objektiv durch und beurteilen Sie die Situation. Drücken Sie Ihre Beschwerden ruhig aus.Es kann sehr gut sein, dass der Täter selbst bereit war, sich zu entschuldigen, aber Sie haben ihn mit Ihrer Wut abgeschreckt.
  • Es ist sehr schmerzhaft, wenn ein geliebter Mensch beleidigt wird. Wenn wir immer noch bereit sind, Menschen aufzugeben, die uns gleichgültig sind, dann scheinen sich im Falle einer Beleidigung durch einen Mann, Ehemann oder eine Frau negative Gefühle und Ressentiments deutlich zu vermehren. Bei einem geliebten Menschen sollten Sie besonders vorsichtig sein, wenn Sie Emotionen ausdrücken. Brauchen Sie einen "Krieg" in einer Beziehung?

Geben Sie Ihrem Liebsten eine Chance, es zu erklären, sehen Sie sich an, was passiert ist. Oft ist ein geliebter Mensch bereit, alles zu reparieren und bereut aufrichtig, aber wir, die Emotionen erliegen, möchten uns im Gegenzug sicherlich rächen und verletzen. Aus diesem Grund kommt es zu unnötigen langwierigen Streitereien und Skandalen.

  • Es gibt Menschen, die sind absichtlich unhöflich, unhöflich und beleidigend. Es ist besser, sie nicht mit Ihrer Aufmerksamkeit zu würdigen und, wenn möglich, die Kommunikation mit ihnen zu minimieren oder einzustellen.
  • Mit jemandem zu sprechen, dem du vertraust, kann dir oft helfen, mit deinen Emotionen umzugehen. Erzählen Sie ihm von Ihrer Beschwerde, drücken Sie alle Ihre Gefühle darüber aus. Indem Sie auf diese Weise Gefühle loslassen, werden Sie wahrscheinlich abkühlen und leichter auf die aufgetretenen Probleme reagieren.

Informationen darüber, was zu tun ist, wenn Sie ständig beleidigt sind, finden Sie im nächsten Video.

3 Kommentare

Sie tun mir immer weh...

Vasya ↩ Aisha 15.05.2021 21:50

Das selbe. Nur wenn ich sage: es gibt nichts, was mich kränkt, sagen sie: niemand hat dich gekränkt, obwohl ich sicher höre, dass dies an mich gerichtet ist.

der Gast ↩ Aisha 04.06.2021 19:51

Ignoriere sie. Viel Glück!

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