Experten sagten Fitnessliebhabern, warum Sie ohne Make-up zum Training kommen müssen
Helles Make-up sieht im Fitnessstudio fehl am Platz aus, ganz zu schweigen von der Tatsache, dass es nach dem Training völlig lächerlich aussieht - tropfende Pfeile, eine glänzende Stirn. Aber die ästhetische Seite der Dinge ist nicht der einzige Grund, das Make-up vor dem Training zu überspringen. Experten sagten, dass "Kriegsbemalung" in der Turnhalle darstellen kann ernsthafte Gefahr für die Gesundheit einer Frau.
Die Dermatologin Patricia Boland hat diesem Thema viel Zeit gewidmet. Sie untersuchte die Wirkung von Kosmetika in Kombination mit Schweiß und kam zu dem Schluss, dass das ist eine sehr gefährliche kombination... Während der körperlichen Aktivität wird die Durchblutung einer Frau intensiver, die Talg- und Schweißdrüsen beginnen intensiver als gewöhnlich zu arbeiten.
Dadurch bildet sich im Gesicht ein allergenes und manchmal giftiges Gemisch, das zu Hautausschlägen, Pusteln, Wunden führen kann. Frauen mit fettiger Haut sind besonders gefährdet, die Gesichtshaut zu ruinieren.
Mascara kann sich ablösen und in Ihre Augen gelangen. Dies ist gefährlich durch die Entwicklung einer allergischen Reaktion und entzündlichen Prozessen. Puder und Foundation stören das normale Schwitzen und die Talgproduktion und verursachen Akne.
Wenn es sehr wichtig ist, mit Make-up ins Fitnessstudio zu kommen, empfiehlt Patricia, dass Sie mehrere Sicherheitsmaßnahmen befolgen.
Alternatives Make-up für den Sport
Dies wird erstellt mit wasserfeste Mascara und der gleiche Eyeliner... Die Basis für das Gesicht darf ölfrei sein. Sparen Sie nicht an den Kosten für Mascara und Eyeliner – Ihre Gesundheit und Schönheit hängt von deren Qualität ab, wenn Sie Ihren alternativen Sportlook kreieren.
Manchmal müssen die Augen nicht besonders betont werden, es reicht aus, die Augenbrauen hervorzuheben, um das Gesicht lebendig und ausdrucksstark zu machen. Und hier wirst du es wieder brauchen wasserfestes Augenbrauengel.
Es ist besser, die Lippen im Rahmen eines alternativen Make-ups hervorzuheben. ein Tönungsbalsam mit feuchtigkeitsspendender Wirkung.
Pflege vorher und nachher
Ihre Schönheit und Gesundheit werden in vielerlei Hinsicht davon abhängen Wie gut ist die Hautpflege vor und nach dem Sport... Vor ihr empfehlen Experten, Ihr übliches Make-up zu entfernen, tun Sie es vorsichtig, ohne faul zu sein. Auf die gereinigte Haut kann ein antioxidatives Feuchtigkeitsserum aufgetragen werden. Dies hilft, Ihre Haut zu schützen, wenn Sie schwitzen.
Nach dem Sport solltest du deine Haut außerdem mit warmem Wasser abspülen, schützendes Make-up entfernen und einen Wasser- oder Gelreiniger auftragen.
