Lächeln wirkt Wunder: 5 Gründe, öfter zu lächeln
Unterbewusst neigen wir eher zu Menschen, die oft lächeln. Man muss es nicht „wie Hollywood“ mit offenem Mund machen, aber gute Laune und ein leichtes Lächeln sind immer attraktiv!
Aber das ist es nicht. Es stellt sich heraus, dass ein Lächeln einen positiven Einfluss auf unseren Körper haben kann. Charlie Chaplin sagte auch: „Ein Tag, der ohne ein Lächeln verbracht wird, kann als verschwendet angesehen werden“, wie recht er hatte!
Entspannung der Gesichtsmuskulatur
Um Ihre Haut möglichst lange jung zu halten, müssen Sie etwa 100 Mal am Tag lächeln.... So bleiben die Gesichtsmuskeln immer in guter Form, Sie müssen nicht einmal auf kosmetische Eingriffe zurückgreifen! Finde lieber Gründe zur Freude – sie sind immer da!
Schmerzmittel
Selbst wenn Sie ohne Grund ein Lächeln vortäuschen, obwohl Sie nicht lustig sind (dehnen Sie Ihre Lippen in verschiedene Richtungen), beginnt der Körper, Endorphine zu produzieren. Sie sind nicht nur für gute Laune verantwortlich, sondern haben auch die Fähigkeit, Schmerzen zu lindern. Natürlich heilt ein Lächeln keine tiefen Wunden, aber Sie können den Zustand lindern, indem Sie einfach lächeln.
Quelle des Vertrauens
Emotionen können nicht gespielt werden. Wenn ein Mensch lächelt, lacht, bedeutet das, dass er gut ist... Welche Menschen magst du am liebsten: Die, die oft lächeln oder mit gesenktem Kopf gehen? Wir vertrauen ersterem mehr. Denken Sie daran, egal welche Probleme Sie verfolgen - dies ist alles vorübergehend, die Hauptsache ist, auf sich und Ihre Gefühle aufzupassen.
universelle Sprache
Viele Leute wissen davon, aber aus irgendeinem Grund verwenden sie es nicht immer. Wenn Sie jemanden arrangieren müssen, müssen Sie sich keine schlauen Pläne ausdenken, Sie müssen die Person nur anlächeln... Er wird sich in Ihrer Gesellschaft wohlfühlen und beginnt, Sie vertrauensvoller zu behandeln.
Emotionsfreigabe
Wir alle wissen, dass eine Situation aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden kann. Der Typ erwidert das nicht oder gibt es einen Stau auf der Straße? Betrachten Sie es von der positiven Seite und achten Sie darauf, zu lächeln! Versuche, Tränen durch Lachen zu ersetzenund Sie werden bald bedeutende Veränderungen in Ihrem Leben bemerken.