Auswahl einer Matratze für ein Bett

Schlaf ist eine der wichtigsten Komponenten für Gesundheit und Schönheit. Um sich fröhlich und sicher in Ihren Fähigkeiten zu fühlen, brauchen Sie mindestens 6-7 Stunden Schlaf pro Tag. Aber es reicht nicht, nur die ihm zugewiesene Zeit in den Armen von Morpheus zu verbringen. Um gut zu schlafen und die verbrauchten Ressourcen des Körpers wiederherzustellen, ist es notwendig, mit maximalem Komfort unterzukommen. Eine gut gewählte Matratze für das Bett hilft dabei.

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Traum, damit der Körper all das wiederherstellen kann, was er tagsüber verbraucht hat. Die Produktion der notwendigen Hormone, das Aussortieren von Erinnerungen und Eindrücken durch das Gehirn, langsame Atmung und Puls – alles Wichtige geschieht im Schlaf.

Für einen guten Schlaf empfehlen Experten, unabhängig von Wochenenden und Wochentagen, ein bestimmtes Schema einzuhalten, gleichzeitig einzuschlafen und aufzuwachen. Eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen ist es besser, den Fernseher auszuschalten und das Telefon beiseite zu legen, zu meditieren oder sich für ein Papierbuch zu entscheiden. Wenn all dies ausgeführt wird und Müdigkeit und schlechte Laune immer noch sofort nach dem Aufwachen überschlagen, liegt die Sache vielleicht in der Matratze.

Umfragen verschiedener Forschungsinstitute haben ergeben, dass der Kauf einer neuen Matratze die Schlafqualität um eine Größenordnung verbessert, Rücken- und Gelenkschmerzen lindert und sogar bei Depressionen hilft.

Das erste und wichtigste Merkmal einer Matratze ist ihre Konstruktion. Je nach Vorhandensein und Lage der Federn lassen sich alle Matratzen in zwei Hauptgruppen einteilen.

Die meisten der üblichen Matratzen, die in jedem Möbelgeschäft erhältlich sind, sind Federkernmatratzen. Je nach Lage dieser Quellen lassen sich solche modernen Federbetten wiederum in zwei Untergruppen einteilen.

• Mit abhängigen Federn. Die Federn einer solchen Matratze sind ein starkes gewebtes Netz, das eine Art Metallrahmen ist. Solche Rahmenelemente erschienen und verbreiteten sich schon zu Zeiten unserer Großväter und Großmütter und haben mehr Nachteile als Vorteile.

Erstens stützen sie den Rücken nicht, der mit morgendlichen Schmerzen und Krämpfen behaftet ist. Für zwei Personen ist es sehr schwierig, auf solchen Sprungmatten zu schlafen, insbesondere wenn der Gewichtsunterschied zwischen den Ehepartnern sehr groß ist. Ein schwerer Partner drückt die Matratze mehr und erzeugt buchstäblich ein Loch.

Die Federn sind aus Metall und reiben im Betrieb mit einem unangenehmen Geräusch aneinander, oft knarren solche Federbetten, die seit einigen Jahren gedient haben, bei jeder Bewegung gnadenlos. Gleichzeitig wird auch Staub in den Raum zwischen den Metallspiralen gepresst, was besonders für Allergiker und Asthmatiker gefährlich ist.

Das wichtigste und vielleicht einzige Plus dieser Matratzen ist ihr niedriger Preis. Wenn das Futter für ein Gästezimmer, eine Sommerresidenz oder in einer Mietwohnung gewählt wird, können Sie bei einem solchen Modell Halt machen, nachdem Sie für kurze Zeit einen gewissen Komfort erhalten haben.

• Mit unabhängigen Federn. Bei solchen Matratzen befindet sich jede Feder in einem speziellen Stoffbezug, der vom Rest isoliert ist. Dadurch können Depressionen ausschließlich an Stellen auftreten, an denen Druck auftritt. Und die angrenzenden Spiralen bleiben im ungeballten Zustand.

Natürlich ist der Preis einer solchen Matratze um eine Größenordnung höher als der herkömmlicher Rahmenoptionen und hängt von der Anzahl der Federn pro 1 m² ab. m Leinwand. Je öfter die Metallspiralen verbaut werden, desto fester ist die Matratze, was besonders für diejenigen wichtig ist, die Probleme mit dem Bewegungsapparat haben oder übergewichtig sind. Meistens bieten die Hersteller für sie die teuersten orthopädischen Modelle an, die ein ideales Verhältnis von Härte und Weichheit aufweisen und in jeder Position einen angenehmen Schlaf bieten.

Eine separate Art von orthopädischen Matratzen sind die sogenannten "zonalen" Modelle, die bestimmte Bereiche mit häufigerer und seltenerer Anordnung von Federn aufweisen. Dadurch können Sie den erhöhten Druck auf die Matratze im Bereich des Beckens und der Schultern einer liegenden Person ausgleichen und die Haltbarkeit des Produkts erhöhen.

Diese Matratzen bestehen aus einem dichten Bezug und einer Innenfüllung. Sie sind leise, da sie keine Metallteile im Inneren haben, sind einfach zu bedienen und zu warten und sind sehr langlebig, aber nicht so komfortabel wie Federmodelle. Die einfachste Version einer solchen Matratze ist ein Topper. Ein kompaktes Modell, mit dem Sie nicht nur auf einem gewöhnlichen Holzbett, sondern auch auf nacktem Boden während einer Wanderung mit etwas mehr Komfort sitzen können.

Eine eigene Unterart von federlosen Matratzen sind Wassermodelle. In unserem Land ein eher seltener Gast, aber im Ausland finden sich in vielen Häusern solche elastischen, leicht schwankenden Federbetten. Im Inneren der Wassermatratze befinden sich mehrere separate Kammern, in die Flüssigkeit mit speziellen Zusätzen gegossen wird, die die Keimung und Vermehrung von Bakterien und Parasiten verhindern.

Die Hauptnachteile sind der Preis und das Gewicht solcher Produkte. Im Durchschnitt wiegt eine Doppel-Wassermatratze fast eine Tonne, sodass Sie solche Möbel definitiv nicht alleine umstellen können. Die Verwendung solcher Matratzen auf Betten mit Hebemechanismen ist strengstens untersagt. Es ist auch nicht einfach, es selbst zu installieren und anzuschließen, Sie müssen nicht nur dafür Spezialisten rufen, sondern alle 2-3 Jahre auch für die sogenannte Wartung.

Natürlich, Aus speziellen Materialien gefertigt, wird die Abdeckung durch unbeholfene Körperbewegungen nicht beschädigt. Aber scharfe Gegenstände, Tierzähne und einige andere unvorhergesehene Vorfälle können den Besitzer eines so ungewöhnlichen Federbettes buchstäblich in eine Pfütze stürzen.

Die optimale Länge von Bett und Matratze wird anhand der Körpergröße des größten Familienmitglieds berechnet. Zu dieser Zahl müssen noch 15-20 cm hinzugefügt werden Die Breite kann berechnet werden, indem man die Person auf den Rücken legt und die Arme auf der Brust verschränkt. An den Seiten sollte genügend Platz sein, um bequem von einer Seite zur anderen zu rollen und die Ellbogen zu bewegen, ohne den Partner daneben zu berühren.

Es gibt aber auch Normen für die Abmessungen von Einzel- und Doppelmodellen.

• Einzelmatratzen: 90x200, 80x200, 80x90 und 120x80 cm.
• Doppelmatratzen: 140x200, 160x200. 120x200 und 180x200cm.

Einzelbettmatratzen werden am häufigsten für Kinder- und Jugendzimmer verwendet. Sie können auf funktionalen Etagenbetten platziert oder in einem Schlafzimmer für Erwachsene verwendet werden. Für Partner mit großen Gewichtsunterschieden ist es beispielsweise am besten, zwei separate Matratzen unterschiedlicher Härte zu kaufen und diese mit einem einzigen Laken zu verbinden.

Ein ebenso wichtiger Parameter einer Matratze ist ihre Höhe.

• Modelle bis 14 cm Sind keine Matratzen im wahrsten Sinne des Wortes. Solche Optionen werden am besten ausschließlich als vorübergehendes Futter für kleine Kinder verwendet, beispielsweise auf einem Sofa oder einem Wickeltisch.
• 14 bis 19 cm² Ist die minimale Matratzenhöhe für ein federloses Design für Erwachsene.
• 19 bis 24 cm² Ist die Höhe einer Standard-Low-Cost-Matratze, um den Rücken der schlafenden Person richtig zu stützen.
• Von 24 bis 40 cm - Elite orthopädische und Zonenmatratzen mit zusätzlichen Funktionen und hochwertigen Materialien.

Es ist schon schwierig genug, eine Matratze zu finden, die nur mit einem Materialtyp gefüllt ist. Meistens mischen Hersteller verschiedene Texturen, um eine haltbarere, haltbarere und gleichzeitig preisgünstige Matratze zu erhalten. Am besten geben Sie Mischungen den Vorzug, die von natürlichen Materialien aus der folgenden Liste dominiert werden.

• Natürliches Latex - hergestellt aus dem Saft des Baumes durch eine spezielle Behandlung. Es ist ein zähelastischer Schaum, der hypoallergen ist, sich lange nicht abnutzt und hervorragende anatomische Eigenschaften hat.

• Kokos Kokos - Ballaststoffe aus dem Interfetalraum von Kokosnüssen, empfohlen für Kindermatratzen. Die Faser verhindert die Bildung und Vermehrung von Bakterien, verrottet nicht und verdunstet leicht Feuchtigkeit.

• Pferdehaar - ähnliche Eigenschaften wie Kokos, aber widerstandsfähiger und elastischer.

• Sisal - ein aus laubabwerfenden Agavenfasern gewonnenes Material mit ähnlichen Eigenschaften wie Latex.

• Wolle - kann als eine oder mehrere Schichten verwendet werden. Spendet Wärme und nimmt Flüssigkeiten gut auf.

• Schlagen - dichte Polsterung ihrer Baumwollfaser. In den letzten Jahren ist es eher selten, da es schnell zerknittert und sehr lange trocknet.

Eine Matratze komplett aus Naturmaterialien ist den meisten Käufern zu teuer. Daher bleibt jemand bei gemischten Modellen stehen, während jemand sogar Federbetten mit moderner künstlicher Füllung bevorzugt.

• Kunstlatex (Polyurethanschaum) - hat ähnliche Parameter wie natürliche, aber etwas kürzere Lebensdauer.Alte Latexmatratzen beginnen abzublättern und zu bröckeln.

• Memoriform - Es besteht wie Latex aus Polyurethanschaum, jedoch mit höheren orthopädischen Eigenschaften. Es hat einen kurzlebigen "Memory-Effekt", der die Kontur des liegenden Körpers mit Rillen für einige Zeit wiederholt, nachdem die Person von einer solchen Matratze aufgestanden ist.

• Andere künstliche Schäume - Auf der Basis von Polyurethanschaum und Orthopenen gibt es andere künstliche Materialien, die sich zum Füllen von Federbetten eignen. Im Allgemeinen haben sie alle ziemlich hohe Leistungsmerkmale und eine lange Lebensdauer.

• Hollow Fiber, Struttofiber - hypoallergen, atmungsaktiv und schnell trocknend. Sie sind sehr schwer zu brechen oder zu verformen.

Eine bekannte Marke garantiert nicht immer, dass absolut jede Matratze im Geschäft zu jedem passt, aber sie garantiert fast immer die hohe Qualität der Materialien selbst und die Zuverlässigkeit des Designs. Daher ist es bei der Auswahl besser, auf mehrere Marken zu achten, die von Käufern die höchsten Bewertungen erhalten haben.

• Ascona - ein inländischer Hersteller, der hochwertige zertifizierte Matratzen in Feder- und federloser Ausführung herstellt.

• "Ormatek" Ist ein weiterer inländischer Hersteller, der für seine große Auswahl an Schlafprodukten bekannt ist. Es produziert nicht nur Matratzen, sondern auch Bettwäsche, Kissen, Decken und vieles mehr.

• Dormeo - ein breites Sortiment des italienischen Herstellers im mittleren und gehobenen Preissegment wird von Liebhabern natürlicher Materialien geschätzt.

• IKEA Ist ein schwedisches Unternehmen, das buchstäblich jeder kennt. Die Produkte haben einen sehr erschwinglichen Preis, während sie eine anständige Qualität beibehalten.

• Mediflex - ein weiterer unserer Landsleute, der sich auf orthopädische Matratzenmodelle spezialisiert hat. Jeder, der Rückenprobleme hatte, kennt ihre Produkte wahrscheinlich.

Der Preis für Budgetmodelle liegt im Durchschnitt zwischen 10.000 und 35.000 Rubel. Die Preise für teurere Modelle beginnen bei 50.000 Rubel und enden bei Hunderttausenden.

Die wichtigste Regel bei der Auswahl einer guten Matratze ist, sie mit den eigenen Händen zu fühlen. Dies bedeutet nicht, dass Sie auf Online-Shops verzichten sollten. Es lohnt sich nur, diejenigen auszuwählen, die die Möglichkeit bieten, ein ungeeignetes Produkt zurückzugeben. Für den Rest genügt es, ein paar Regeln zu befolgen.

• Nicht speichern. Ein gutes modernes Federbett kann nach wie vor nicht billig sein. Es ist besser, eine Matratze aus der Preisklasse zu wählen, die sich der Käufer maximal leisten kann. Dennoch wird eine Matratze nicht für ein paar Jahre gekauft, sondern für ein ganzes Jahrzehnt.
• Die Steifigkeit wird am besten empirisch eingestellt., wobei Sie sich auf Ihr Gewicht und das Gewicht Ihres Partners konzentrieren. Je schwerer der Käufer, desto härter sollte die Matratze sein.
• Wählen Sie ein Produkt streng nach der Größe des Bettes, aber es ist besser, sie zusammen von einem Hersteller zu kaufen. Es sollte nicht aus dem Bett rutschen, aber es sollte nicht zu schwer sein, es wieder an seinen Platz zu bringen.
• Wenn möglich, Es ist besser, einer Matratze mit unabhängigen Federn den Vorzug zu gebenda sie haltbarer sind.

Damit der Kauf möglichst lange hält, muss die Matratze richtig verwendet, gewaschen und rechtzeitig gereinigt werden.

• Damit das Waschen oder die chemische Reinigung weniger häufig erforderlich ist, können Sie zunächst einen speziellen Bezug (Matratzenauflage) erwerben, der leicht entfernt und in einer normalen Waschmaschine gewaschen werden kann, wenn die Matratze selbst an Spezialisten abgegeben werden muss. Sie müssen eine solche Abdeckung mindestens alle zwei Jahre ändern.
• Zweitens muss die Matratze selbst regelmäßig von einer Seite zur anderen verschoben werden: Legen Sie die Kante, die sich früher am Kopfende des Bettes befand, in die Beine und umgekehrt. Dadurch wird die Last gleichmäßig verteilt und die Lebensdauer erhöht.
• Schließlich springen und fallen Sie nicht auf die Matratze. Egal wie gerne ich mich wie ein Kind fühlen möchte. Stellen Sie keine heißen Gegenstände darauf, stellen Sie das Heizgerät zu nah auf und versuchen Sie, es während des Transports zu biegen.