Was sind die Skistöcke und wie nimmt man sie auf?

Die Auswahl der Skistöcke ist nicht so schwer im Vergleich zum Kauf der Ski oder Schuhe selbst. Aber trotzdem gibt es noch gewisse Schwierigkeiten. Es ist notwendig zu entscheiden, für welchen Zweck die Stöcke gekauft werden, und dann ihre Qualität und andere Parameter zu verstehen.

Manche Leute glauben fälschlicherweise, dass Nordic-Walking-Stöcke und Skistöcke dasselbe Zubehör sind, das in beiden Sportarten verwendet werden kann. Diese Aussage ist grundsätzlich falsch, da die Funktionen der beiden Schalen unterschiedlich sind. Äußerlich sind die Sticks sehr ähnlich, aber es gibt einige signifikante Unterschiede. Sie sind wie folgt.

• Die Länge der Stöcke. Die Nordic-Walking-Ausrüstung muss für dieselbe Person weniger lang gewählt werden.
• Nordic-Walking-Stöcke haben eine spezielle Graphitspitze. Es ist sehr langlebig, daher geht es von einem ziemlich langfristigen Betrieb aus.
• Stöcke werden immer mit speziellen Gummiaufsätzen geliefert. Sie wurden entwickelt, um den Geräuschpegel zu reduzieren, wenn das Projektil auf einer harten Oberfläche wie Asphalt verwendet wird.

Es gibt verschiedene Arten von Skistöcken. Zunächst werden sie nach Zweck in vier große Gruppen eingeteilt. Unterschiede treten sowohl im Aussehen als auch in der Größe auf.

Stöcke aus dieser Kategorie werden in der Regel von Profisportlern verwendet. Sie unterscheiden sich von anderen durch hohe Kosten, Qualität und erweiterte Eigenschaften. Dieses Sportgerät wird von Biathleten, Skifahrern sowie einigen anderen Sportlern verwendet.

Solche Skistöcke werden von Touristen verwendet, um sich auf touristischen Routen fortzubewegen. Die Hauptanforderung an Schalen dieser Kategorie ist die Haltbarkeit. Stöcke bestehen aus hochwertigen Materialien, da sie zunächst für hohe Belastungen im Betrieb ausgelegt sind.

Die beliebteste Variante sind hier Teleskopstangen. Ihre Besonderheit liegt darin, dass der Benutzer die Länge des Sportgeräts während des Durchfahrens der Strecke relativ schnell ändern kann. Bei Verwendung einer Traverse empfiehlt es sich beispielsweise, die Höhe einzustellen, in der sich die Hände einer Person immer auf gleicher Höhe befinden. Beim Abstieg oder umgekehrt beim Klettern am Hang empfiehlt es sich, die Stöcke zu kürzen.

Skistöcke werden als kompletter Satz genau der gleichen Ski verwendet. Sie werden sowohl von Profis als auch von Amateuren gekauft. Es wird empfohlen, sie ausschließlich auf den Skipisten zu verwenden.

Zu dieser Untergruppe gehören die sogenannten Plain-Sticks. Sie wurden entwickelt, um den Skifahrer auf einer geraden Oberfläche zu bewegen. Ideal für regelmäßiges Skifahren. In dieser Kategorie die einfachsten Muscheln. Sie sind langlebig, komfortabel, Standard-Aussehen und relativ kostengünstig. Sie werden in den meisten Fällen von Hobby-Skifahrern gekauft.

Skistöcke gibt es in verschiedenen Materialien. Die häufigste davon ist Aluminium. Sportgeräte aus diesem Material haben folgende Eigenschaften:

• Stärke;
• kostengünstig;
• schweres Gewicht.

Der Hauptvorteil besteht darin, dass solche Stöcke schwer zu brechen sind. Selbst wenn sie sich verbiegen, können sie leicht gerichtet und wie neu verwendet werden. Zu den Nachteilen zählen das Gewicht und die unzureichende Steifigkeit für das sportliche Fahren.

Ein relativ neues Material ist Fiberglas. Die Schale ist leicht und preiswert, aber zu spröde. Solche Stöcke sind grundsätzlich nicht für den professionellen Einsatz geeignet, da sie übermäßig starken Abstößen nicht standhalten. Sie werden für Amateure zum regelmäßigen Skifahren empfohlen. Hergestellt aus Kohlefaser-Skistöcken. Sie unterscheiden sich in Merkmalen wie:

• Stärke;
• Steifigkeit;
• Leichtigkeit.

Jedes Projektil wird durch Zubehör ergänzt. Dazu gehören in erster Linie Stifte. Sie entsprechen der Höhe des Projektils selbst. Bei günstigen Modellen sind die Griffe entweder aus Gummi oder aus Kunststoff. Teureres Zubehör gibt es mit Korkoptionen. Lanyards sind sehr wichtige Komponenten. Sie lassen sich grob in zwei große Kategorien einteilen.

• Riemen. Halterungen werden ausschließlich auf Freizeitskiern montiert. Wird nicht von Sportlern verwendet.
• Lanyard-Traps sind für den Sportskilauf geeignet. Sie fixieren die Hand gut und tragen zur schnellen Beherrschung der Fahrtechnik bei.

Die Beine können bei Bedarf abgenommen und ersetzt werden. Für Spaziergänge auf Neuland müssen Sie Exemplare mit einem größeren Durchmesser auswählen. Für präparierte Trails eignet sich mittleres oder kleines Zubehör. Außerdem werden alle Ski mit Bundles ergänzt. In der Regel sind dies Klettverschlüsse, die das Sportgerät beim Transport fixieren. Sie können aus Kunststoff bestehen.

Damit die Schale so bequem wie möglich verwendet werden kann, muss sie für die Körpergröße der Person richtig ausgewählt werden. Wenn die Stöcke zu lang sind, wird der Oberkörper stärker belastet und auch die Beine werden nicht sehr bequem. Zu kurze Stöcke lassen den Schultergürtel nicht richtig und mit voller Kraft arbeiten. Dadurch werden Gehqualität und Geschwindigkeit reduziert.

Die ideale Länge von Skatingstöcken sollte 15–20 cm kürzer sein als die Körpergröße des Skifahrers. Wenn die Körpergröße einer Person also 165 cm beträgt, sollten die Stöcke 145–150 cm betragen.Wenn wir über den klassischen Kurs sprechen, sollte die Höhe der Stöcke um 25–30 cm kürzer sein als die Körpergröße des Skifahrers selbst.

Es gibt auch die Regeln des Internationalen Skiverbandes. Auf ihrer Grundlage werden Sportgeräte für Wettkämpfe verschiedener Niveaus ausgewählt. Hier verteilen sich die Kriterien wie folgt:

• klassische Bewegung - nicht mehr als 83% der Körpergröße des Athleten;
• Skatingkurs - nicht mehr als 100% der Höhe.

Nach diesen Grundsätzen ist es möglich, die Auswahl der Sticks für Erwachsene, Jugendliche und Kinder durchzuführen. Die Indikatoren sind in den Abbildungen 1 und 2 deutlich dargestellt.

Wenn versehentlich zu kurze Stöcke gekauft wurden, kann nichts dagegen unternommen werden - das Projektil muss durch ein neues ersetzt werden. Und falls die Stöcke zu lang erworben wurden, können sie zu Hause gekürzt werden. Um dieses Verfahren schnell und effizient durchzuführen, wird empfohlen, alle erforderlichen Werkzeuge und Materialien vorzubereiten:

• Haartrockner bauen (kann durch kochendes Wasser ersetzt werden);
• Heißkleber;
• Säge;
• Hochwertiges Klebeband oder Abdeckband.

Das Schneiden des Projektils ist nur von der Seite her zulässig, auf der sich die Griffe befinden. Tatsache ist, dass unabhängig von der Sorte alle Sticks nach unten verengt sind. Wenn Sie sie auf der anderen Seite schneiden, ist es fast unmöglich, den Fuß aufzusetzen.

Es wird empfohlen, vor dem Trimmen des Projektils genaue Markierungen zu machen. In diesem Fall kann man sich nicht irren. Außerdem besteht der Prozess aus mehreren Stufen.

• Entfernen Sie den Griff. Wenn es mit Schmelzkleber befestigt ist, muss es leicht erwärmt werden. Dazu wird entweder ein Baufön oder kochendes Wasser verwendet. Im zweiten Fall muss der Griff in Polyethylen eingewickelt und einige Minuten in einen Behälter mit kochendem Wasser getaucht werden.
• Sägen Sie ein Stück der gewünschten Länge ab. Wickeln Sie diese Stelle dann mit Kreppband oder Isolierband um. Verwenden Sie zum Trimmen am besten eine Metallsäge. Durch die Verwendung eines solchen Werkzeugs erhalten Sie einen gleichmäßigen und sauberen Schnitt. Außerdem kann die Bügelsäge fast jedes Material verarbeiten. Sie müssen bis zum Ende fertig werden, nicht brechen.
• Ersetzen Sie den Griff. Damit es sicher fixiert wird, muss es mit Schmelzkleber behandelt und gut angedrückt werden.