Stocklänge zum Skaten

Skaten wird nicht nur von professionellen Skifahrern, sondern auch von Amateuren bevorzugt. Sobald sie es geschafft haben, die Grundfertigkeiten zu beherrschen, versuchen viele, auf das Skaten umzusteigen. Allerdings wird die Frage nach der Wahl der Sticks relevant.

Wie lang die Stützen für diesen Stil sein sollen, wie man sie entsprechend ihrer Höhe wählt und ob sie sich einzeln kürzen oder verlängern lassen, um unter sich selbst zu passen - das erfahren Sie aus der Publikation.

Die maximale Länge der Skatingstöcke muss der Körpergröße des Athleten entsprechen - dies sind internationale Regeln. Die FIS (Internationaler Skiverband) hat diesen Parameter für andere Skiarten definiert, aber beim Skating sind die Stöcke länger als beispielsweise beim klassischen oder anderen Skisport.

Das liegt an den Besonderheiten des Skatens auf der Skipiste. Übrigens, Die Höhe für die Skatingstrecke wird von der Stelle aus gemessen, an der das Verbindungsmittel befestigt ist. Dieser Punkt dient als Beginn der Messungen. Üblicherweise werden für diese Art des Skifahrens Stöcke gewählt, die 20 cm unter der Körpergröße des Skifahrers liegen.

Warum ist es so wichtig, die Regeln für die Auswahl der Skistöcke nach der Körpergröße einer Person zu befolgen? Denn die Höhe der Stützen beeinflusst die Koordination und die Entwicklung einer ausgewogenen Fahrtechnik beim Fahren. Und wenn die Profis das schon herausgefunden haben, spielen für Anfänger und Amateure die Größe der Stöcke und die Größe der Ski eine wichtige Rolle. Eine zu große Länge der Stützen führt dazu, dass die Belastung ungleichmäßig auf den Körper verteilt wird, wodurch die unteren Gliedmaßen „durchhängen“ und der Schulterbereich unter Spannung steht. Dieses Ungleichgewicht wirkt sich negativ auf den Zustand des Sportlers aus und er bekommt beim Skaten nicht die richtige Befriedigung.

Niedrige Stützen hingegen lassen die Muskelgruppe des Schultergürtels nicht in die Arbeit eingreifen. Diese Momente sind sowohl für das klassische Skating als auch für das Skating typisch. Aber wenn für die klassische Version des Rutschens die Stöcke normalerweise 25-30 Zentimeter niedriger als die Körpergröße des Athleten gewählt werden, sind sie beim Skating-Kurs länger - nur 15-20 cm weniger als die Größe des Skaters. Übrigens, was die Ski angeht, im Gegenteil: In der „klassischen“ Variante sind sie 10 Zentimeter länger, somit ist die Berechnung einfach, die Wahl der gewünschten Stockhöhe nicht schwer, ebenso wie die Wahl der richtigen Größe von Skiern.

Hier ist die optimale Formel, um die Länge der Stöcke nach der Höhe zu bestimmen: Die Körpergröße einer Person beträgt minus 15-20 Zentimeter, und wir erhalten die Länge der Skistützen zum Skaten. Bei einer Höhe von 1 m 70 cm kaufen wir beispielsweise Stöcke mit einer Länge von 1 m 50 (55) cm Für die Ermittlung der Höhe der Stöcke gibt es laut einigen Skiexperten eine genauere Formel. In diesem Fall wird die Höhe des Skifahrers mit dem Faktor 0,9 multipliziert und man erhält die genaue Länge der Stützen (wobei berücksichtigt wird, dass die Höhe der Stöcke vor dem Anbringen des Verbindungsmittels gemessen wird).

So, Bei einer Körpergröße von 1 m 70 cm benötigt ein Skifahrer Stöcke mit einer Länge von 1 m 53 cm. Wenn Sie nach dieser Formel Unterstützungsausrüstung wählen, verstoßen Sie definitiv nicht gegen die Anforderungen des Internationalen Skiverbandes, wie Experten glauben. Die Hersteller geben die Länge normalerweise an den Stangen selbst an, aber es ist zu beachten, dass dies ein Indikator für die gesamte Höhe der Stütze ist - von Anfang bis Ende. Aber nach der offiziellen Version des gleichen Skiverbandes wird die Länge der Stöcke von der Verbindungsmittelbefestigung am oberen Teil bis zur unteren Spitze gemessen.

Um bei den Berechnungen genau zu sein, wird die Körpergröße des Skifahrers gemessen, wenn er bereits in den Schuhen ist. Wenn diese Nuancen jemandem unwichtig erscheinen, dann ist dies nicht ganz richtig. Bei der Lastverteilung sowohl auf den menschlichen Körper als auch auf die Gleitfläche der Skier ist eine kalibrierte Genauigkeit wichtig.

Die Länge der Skistöcke können Sie selbst einstellen. Dies geschieht ganz einfach, und viele Leute verwenden solche Methoden. Das heißt, wenn Sie die Länge entfernen müssen, werden sie gekürzt, und wenn Sie die Größe erhöhen müssen, werden sie erhöht. Die beliebtere erste Methode, auf die wir näher eingehen werden.

Zum Trimmen der Sticks benötigen Sie folgende Werkzeuge:

• eine Metallsäge (sie kann jedes Material abschneiden, aus dem der Stock besteht);
• Fön (Bau) oder kochendes Wasser;
• Heißkleber;
• Isolierband oder Klebeband (Abdeckung).

Skistöcke werden nur von der Oberseite (vom Griff her) getrimmt. Die Unterseite der Stütze wird nicht berührt, da ihre Struktur verletzt werden kann (sie wird von unten verengt). Durch das Entfernen des Fußes wird das Produkt beschädigt. Und um den Skistock zu kürzen, legen Sie ihn auf Ihre Hand, messen Sie in dieser Position die gewünschte Länge und markieren Sie sich selbst eine Markierung, um wie viele Zentimeter Sie ihn schneiden müssen. Achten Sie darauf, mit dem Griff zu messen, da jeder Griff eine andere Passform hat.

Das Verfahren zum Erhitzen des Griffs sollte sehr heikel sein, um die obere Schicht des Griffs nicht zu schmelzen. Wenn er in kochendes Wasser getaucht wird, wird er in eine Folie (oder in einen Beutel) eingewickelt, und wenn er von außen erhitzt wird, Stab wird ständig gedreht, damit der Heißluftstrom nicht in einem Bereich verweilt. Nach dem Entfernen des Griffs und dem Absägen der Überlänge wird die Stelle der Säge mit Klebeband oder Klebeband umwickelt. Um den Griff wieder anzubringen, tragen Sie etwas Schmelzkleber auf und bringen Sie das Element in seine ursprüngliche Position zurück. Für den Fall, dass Sie gezögert haben und keine Zeit hatten, diese Arbeit rechtzeitig durchzuführen und der Kleber einfror, erwärmen Sie ihn mit einem Haartrockner und fahren Sie mit der geplanten Aktion fort.

Sie können den Skistock mit speziellen Pins vergrößern, sie sind für den gewünschten Durchmesser so gefertigt, dass sie auf das Hauptrohr gesteckt werden können (Sie können sie auch einstecken). Verwenden Sie zum Fixieren eine Pistole mit Silikonkleber. Nun, wie man den Griff entfernt, abschneidet und wieder ansetzt - das ist oben beschrieben.

Informationen zum richtigen Aufbau von Skistöcken finden Sie im nächsten Video.