Wie kann man die Haut wiederherstellen?

Schau in den Spiegel. Im Idealfall sehen Sie eine ebenmäßige, weiche, glatte und straffe Haut. Sie werden jedoch höchstwahrscheinlich eine ungleichmäßige Pigmentierung, mehrere Altersflecken, Rötungen, Aknenarben, feine Linien und Falten sowie Erschlaffungen sehen. In dem Artikel wird erläutert, wie die Haut wiederhergestellt werden kann.

In jungen Jahren ist unsere Haut viel besser in der Lage, sich selbst zu heilen. Denken Sie daran, als Sie 10 Jahre alt waren, waren Kratzer fast am nächsten Tag verschwunden. Mit zunehmendem Alter nimmt die Heilungsdauer jedoch allmählich zu, was bedeutet, dass über mehrere Monate Schäden auf unserer Haut auftreten können.

Wann immer Sie einen Pickel bekommen, möchten Sie, dass er schnell verheilt. Aber auch nach der Heilung bleibt ein dunkler Fleck auf Ihrer Haut. Diese dunklen Flecken loszuwerden, beginnt damit, zu verstehen, was sie verursacht. Wenn ein Pickel auf der Haut auftritt, handelt es sich technisch gesehen um eine Form der Entzündung. Während des Heilungsprozesses werden neue Zellen gebildet, möglicherweise enthalten sie zu viel Melanin.

Melanin gibt der Haut ihre Farbe, und wenn einige Zellen mehr Melanin enthalten als andere, ist das Ergebnis ein dunklerer Hautbereich. Dies wird als postinflammatorische Hyperpigmentierung bezeichnet.

Sie können den Hautregenerationsprozess mit den folgenden Methoden beschleunigen:

• Hausmittel;
• rezeptfreie Produkte;
• Salonverfahren.

Sprechen Sie mit einem Dermatologen, bevor Sie eines der rezeptfreien Produkte zur Reparatur von Akne verwenden. Nachdem Sie die Zustimmung Ihres Arztes eingeholt haben, suchen Sie nach Produkten, die eine Mischung der folgenden Inhaltsstoffe enthalten:

• Retinoide (Vitamin A);
• Vitamin E (Tocopherol);
• Hydrochinon;
• Alpha-Hydroxysäuren wie Mandelsäure;
• Kojisäure;
• Azelainsäure.

Viele Menschen sonnen sich gerne, gehen in ein Solarium, um eine schöne bronzene Bräune zu bekommen, aber nur wenige denken über die Folgen nach. Übermäßige Einwirkung von ultraviolettem Licht kann zur Bildung schädlicher Enzyme in der Haut führen, die Kollagen und elastische Fasern abbauen, was zu vermehrten Falten und Ausdünnung der Haut führt.

Um alle Folgen nach einem Sonnenbrand, einschließlich Verbrennungen, zu verhindern, können Sie folgende Mittel verwenden:

• regelmäßige Anwendung einer Feuchtigkeitscreme mit SPF;
• Peelings;
• Mikrodermabrasion;
• Sonnenschutz.

Das wird dir fast jeder Hautarzt sagen ständige ungeschützte Sonneneinstrahlung ist eine Einbahnstraße für vorzeitige Hautalterung und Hautverschlechterung... Meiden Sie die Sonne zwischen 22 und 14 Uhr, wenn die Sonnenstrahlen am stärksten sind, um die Lichtalterung zu reduzieren, die die Hauptursache für Falten ist.

Die Gesichtsreinigung ist ein wohltuendes und traumatisches Verfahren für die Haut. Es ist wichtig zu wissen, wie man sich nach den Manipulationen der Kosmetikerin um sie kümmert.

Einige Zeit nach dem Eingriff können leichte Rötungen im Gesicht auftreten, die jedoch ziemlich schnell verschwinden. Trotz der Tatsache, dass die Reinigung der Haut nicht schadet, sollten Sie die Regeln einige Tage lang sorgfältig befolgen, um die Mikroflora wiederherzustellen.

So ist es beispielsweise wichtig, ein Austrocknen und Verstopfen der Poren zu verhindern. Tragen Sie in den nächsten 12 Stunden nach der Reinigung kein Make-up auf. Vermeiden Sie den Besuch von Saunen oder Solarien. Wenn Sie ausgehen, sollten Sie alle Medien verwenden, die einen Lichtschutzfaktor von mindestens 20 haben.

Außerdem, Um die Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit zu versorgen, müssen Sie Ihre Flüssigkeitszufuhr erhöhen.

Mindestens zweimal pro Woche müssen Sie eine Maske zur Wiederherstellung der Haut verwenden, z. B. aus Ton, Algen, Sanddornöl.

Schäden an der Hautbarriere können unterschiedlicher Art sein. Auch nach einem Urlaub auf See wird Ihre Haut geschädigt, obwohl Sie sich ausgeruht haben. Es können Wetterbedingungen sein, und ein langer Flug, neues Essen, Alkohol und so weiter. Jeder weiß, dass der Lipidschicht die Schutzfunktion bei Exposition gegenüber diesen Faktoren zukommt. Bei Verletzung wird die Haut blass und leblos.

Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Ihrer Haut helfen, schnell zu heilen.

Viel Wasser trinken - Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Glas Zitronensaft. Wähle mehr Lebensmittel mit hohem Feuchtigkeitsgehalt wie Zitrusfrüchte, Melonen, Kiwis, Beeren, Sellerie, Gurken und grüne Säfte. Vergessen Sie nicht die gesunden Fette - sie stellen die Fähigkeit der Haut wieder her, ihre eigene Feuchtigkeit zu speichern. Essen Sie fetten Fisch, Walnüsse und Leinsamen. Füge deiner Haut Feuchtigkeit mit feuchtigkeitsspendenden Ölen wie Oliven, Jojoba, Sonnenblumen, Shea und Aloe hinzu.

Wenn Ihre Haut fahl aussieht, Die folgenden Verfahren werden Ihnen helfen:

• Schrubben;
• Massage.

Entstehen dunkle Ringe oder Tränensäcke um die Augen, kann dies oft die Folge von Urlaubsereignissen oder Urlaub sein.

Beginnen Sie damit, jeden Morgen für mindestens 5 Minuten eine kühle Kompresse oder einen kalten Teebeutel auf Ihre Augen aufzutragen. Kalte Gurkenscheiben oder Kartoffelscheiben helfen ebenfalls, Feuchtigkeit zu spenden und Entzündungen zu reduzieren.

Tragen Sie dann Rosenwasser oder Zitronensaft auf, um Schwellungen zu reduzieren.

Bevor Sie ein im Laden gekauftes Produkt verwenden, wenden Sie sich an Ihre Kosmetikerin oder Ihren Dermatologen, da möglicherweise nicht jede Pflege für Sie geeignet ist. Vor allem, wenn Sie Problemhaut haben, die besondere Aufmerksamkeit erfordert.

1. Revitalisierende Creme Akne Derma Relief enthält hochwirksames Panthenol (Vitamin B5). Großartig, um die Haut zu erweichen und zu stärken.
2. Echte Barriere Cicarelief Creme für Mischhaut, fettige und feuchtigkeitsarme Haut.
3. Mamonde Feuchtigkeits-Ceramid - intensive Creme reich an Ceramiden. Es kann für eine tiefe Hydratation und Erholung verwendet werden.
4. Kamelien- und Tamanuöl (nicht empfohlen für Personen mit einer allergischen Reaktion auf ätherische Öle). Jeju Lotusblatt- und Kamelienöl sind für alle Hauttypen geeignet und haben entzündungshemmende Eigenschaften. Nachtcreme Sioris Du siehst so jung aus enthält Tamanuöl, ideal für fettige Haut.
5. Hyla3D stellt die Hydratation wieder her, hat eine verjüngende Wirkung.
6. Feuchtigkeitsspendende Azulen-Creme mit Kollagen und Elastin für normale Haut Christina... Spendet intensiv Feuchtigkeit und beugt dem Austrocknen vor.
7. Cream Blue Therapy Beschleunigte Hautreparatur, Biotherm. Alaria Esculenta Algenextrakt, im Produkt enthalten, bekämpft die Hautalterung und beschleunigt die Hautregeneration. Vor allem, wenn Schäden durch UV-Strahlung und Sonnenlicht verursacht wurden.
8. Boosting-Toner für vier Jahreszeiten reinigt nicht nur die Haut, sondern spendet auch Feuchtigkeit und fördert die Regeneration.
9. Windige Wasserblütenmaske kühlt die Haut, nährt und regeneriert sie.

Wenn Sie sich entscheiden, kein Geld für teure Cremes auszugeben und häusliche Pflege zu verwenden, dann müssen Sie auch hier Kontraindikationen und mögliche allergische Reaktionen nicht vergessen.

• Hefemaske: 10 g Hefe mit Sauermilch zu einer dicken Creme verrühren, etwas Erdbeersaft hinzufügen.
• Um die Haut um Ihre Augen zu straffen, probieren Sie diese hausgemachte Erdbeer-Eiweiß-Maske, um Ihre Haut zu straffen und zu straffen. Die Maske sollte jeden Abend vor dem Schlafengehen für 5-10 Minuten aufgetragen werden, danach sollte eine Creme mit Hyaluronsäure aufgetragen werden.
• Wenn Sie trockene Haut haben, ist eine dekadente Kakaomaske mit Antioxidantien, die Feuchtigkeit auffüllt, perfekt für Sie. Mischen Sie 1 Esslöffel Kakaopulver, 1 Esslöffel Sauerrahm, 1 Esslöffel Honig und ein Eiweiß. Auf das Gesicht auftragen und trocknen lassen. Anschließend mit warmem Wasser abspülen.
• Kombinieren Sie 3 Teelöffel Haferflocken und 1⁄4 Teelöffel Apfelwein in einer Schüssel, bis sich eine glatte Paste bildet. Fügen Sie dann 1⁄4 Esslöffel Zitronensaft und 1⁄2 Esslöffel braunen Zucker hinzu; rühren, bis die Mischung glatt ist. Auf die gereinigte Haut auftragen und 5-10 Minuten einwirken lassen, damit die Inhaltsstoffe in die oberen Hautschichten eindringen können. Dann in kreisenden Bewegungen einmassieren, um das Peeling zu entfernen und die Durchblutung zu erhöhen. Mit warmem Wasser abspülen, Gesicht mit einem Handtuch abtrocknen.
• Kombinieren Sie 1 Teelöffel Minzteeblätter, 4 Teelöffel weiße Teeblätter, 1⁄2 Tasse gekochtes destilliertes Wasser und 2 Tropfen Lavendelöl in einer French Press. 10 Minuten ruhen lassen, bevor Sie sie zum Abkühlen in einen Glasbehälter gießen. Mit genug Aloe Vera Gel kombinieren, um eine Sprühflasche zu füllen. Tiefgekühlt lagern.

Es gibt viele verschiedene Salonbehandlungen, die Ihnen helfen, Ihre Haut nach Schäden oder Belastungen durch eine Vielzahl von Faktoren wiederherzustellen. Unten sind 5 beliebte Verfahren, die gesund aussehende Haut wiederherstellen, straffen, Schwellungen und andere Unvollkommenheiten lindern.

1. Lasererneuerung. Wird verwendet, um abgestorbene Haut aus Ihrem Gesicht zu entfernen und gleichzeitig das Wachstum neuer Zellen in tieferen Schichten zu stimulieren.Laser zerstören Narbengewebe und korrigieren dunkle Flecken, die durch Akne verursacht werden. Die Kosten für diese Behandlung variieren je nach Art des verwendeten Lasers und der Anzahl der Behandlungen, die Sie benötigen.
2. Mikrodermabrasion. Dies ist ein Verfahren, bei dem die Gesichtshaut mit Aluminiumkristallen geglättet wird. Ergebnis: Falten und Narben werden geglättet.
3. Vakuum-Hydropeeling besteht aus mehreren Stufen. Dazu gehören Vakuummassage und Gesichtspeeling. Und auch am Ende des Eingriffs wird Ihre Haut „mit einem Cocktail präsentiert“.
4. Biorevitalisierung Ist ein Verfahren, bei dem Hyaluronsäure in die oberste Hautschicht injiziert wird. Ergebnis: Das Hautbild verbessert sich, feine Fältchen werden geglättet, die Haut hört auf zu schuppen.
5. Plasmolifting - die Haut wird mit patienteneigenem Plasma angereichert. Das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten. Die Haut wird elastisch und mit Feuchtigkeit versorgt. Entzündungen werden stark reduziert.

Die Wiederherstellung der Haut ist immer ein langfristiger Prozess. Es lohnt sich, den Rat professioneller Kosmetikerinnen in Anspruch zu nehmen.

• Das Trinken einer Diät und der Verzehr von Nahrungsmitteln, die reich an Vitaminen und Antioxidantien sind, wird Ihnen helfen, Ihre Haut gesund zu halten.
• Vergessen Sie nicht den Schlaf. Das schnelle Tempo des Lebens lässt uns nicht immer Zeit zum Schlafen. Obwohl viel davon abhängt, auch die Gesundheit der Haut.
• Für die meisten von uns ist es ein guter Rat, die Haut sauber zu halten, das Gesicht zweimal täglich zu reinigen und sich gesund zu ernähren.
• Wenn Sie sich für Hautpflegeprodukte wie Reinigungsmittel, Feuchtigkeitscremes und Peelings entscheiden, stellen Sie sicher, dass diese für Ihren Hauttyp geeignet sind.
• Suchen Sie einen Dermatologen auf, wenn Sie Veränderungen an Ihrer Haut bemerken.
• Hör auf zu rauchen, Alkohol.
• Pflege deine Haut nach dem Sport.
• Versuchen Sie, weniger in der Sonne zu bleiben, da ultraviolettes Licht sich nachteilig auf die Haut auswirkt. Wenn dies unvermeidbar ist, verwenden Sie Produkte, die Ihnen optimalen Sonnenschutz bieten.
• Die Festigkeit der Haut kann durch eine Gesichtsmassage erhalten werden.

Das Rezept für eine einfache Maske zur Wiederherstellung der Haut ist unten aufgeführt.