Kurze Flossen für den Pool: Eigenschaften, Modelle, Auswahl

Flossen sind eines der unersetzlichen Attribute von Schwimmern. Sie können als Fußbekleidung für Schnorchel- oder Pool-Workouts beschrieben werden. Kurze Flossen sind für Schwimmer relevant, die in einem künstlichen Reservoir trainieren. Eine Vielzahl von Modellen auf dem modernen Markt ermöglicht es Ihnen, "zweite Beine" für jeden Typ zu wählen.

Hilfsmittel für die Beine beim Wassertraining ähneln optisch Flossen. Einige Sportler klassifizieren dieses Accessoire als Sportschuh.

Sie vergrößern den Fußbereich und treiben das Bein an, sodass Sie sich in einem hohen Tempo entwickeln können.

Das Attribut selbst besteht aus:

• Gurt;
• Schnallen;
• Schuh;
• Versteifungsrippe;
• Dachrinnen;
• Klingen.

Bei der Verwendung von kurzen Flossen im Training finden Schwimmer folgende Vorteile.

• Die Techniken Brustschwimmen, Schmetterling und Kraulen werden effektiv verfeinert. Muskelmasse wird trainiert, um wellige Torsowürfe auszuführen.
• Die Beweglichkeit des Fußes wird entwickelt, denn die Gelenke der Füße tragen den Großteil der Last.
• Die körperliche Fitness und Schnelligkeit des Schwimmers werden verbessert. Er wird immer härter und stärker.
• Miniatur-Schwimmflossen helfen, starkes Beugen der Beine beim Training zu vermeiden.

Darüber hinaus ermöglichen kurze Modelle die richtige Position des Körpers im Wasser und eine gute Manövrierfähigkeit. Aber die länglichen Sorten wirken sich negativ auf die Bewegungsgeschwindigkeit aus. Diese Flossen werden am häufigsten von Tauchern verwendet.

In den meisten Fällen bestehen Flossen für Erwachsene und Kinder aus Gummi, Kunststoff und hypoallergenem Silikon.Dabei verwenden die Handwerker mehrere Bauteile unterschiedlicher Steifigkeit gleichzeitig. Fast alle Flossen haben erhöhte Kanten, Rippen und erhabene Logos.

Betrachten wir die Haupttypen von Produkten.

• Offene Ferse (einstellbar). Ein sehr bequemes und praktisches Schwimmzubehör. Einige Taucher verwenden es als zusätzliches Attribut beim Tauchen. Es ist möglich, die Größe der Produkte anzupassen. Geeignet für Erwachsene und Jugendliche. Dieses Modell hat jedoch einen wesentlichen Nachteil: Beim Eintauchen in Wasser geben die Enden des Gürtels ein Unbehagen.
• Weit. Flexible Gummiflossen werden am häufigsten von Instruktoren verwendet. Bei ihrer Herstellung wird eine Kombination aus Gummi und Thermoplast verwendet. Trainingsflossen schützen dank ihres großen Paddels die Beine vor Ermüdung und Beschwerden beim Schwimmen. Dieses Modell hat eine Vielzahl von Farben und einen erschwinglichen Preis. Am beliebtesten sind gelbe Flossen.
• Geschlossene Ferse. Sie werden zum Eintauchen in Wasser mit einem Schlauch verwendet. Geschlossene Produkte sind ideal zum Tauchen und Schnorcheln. Solche Modelle passen perfekt zu den Beinen und können leicht entfernt werden.
• Mit gegabelter Klinge. Dieses Modell hat einen Schlitz in der Mitte der Klinge. So teilt sie es in zwei Hälften. Kurze Flossen mit geteilter Klinge eignen sich hervorragend für große künstliche Teiche.
• Monoflossen. Interessantes Produkt, das eine kombinierte "Dekoration" für die Beine ist. Äußerlich ähneln Monoflossen einem Fischschwanz. Am häufigsten ist Kohlenstoff das Material für ihre Herstellung. Solche Modelle sind für das Training im Pool relevant, aber unerfahrene Schwimmer benötigen zum ersten Mal eine Beratung durch einen Trainer. Regelmäßige Monoflossen-Workouts stärken deine Rücken-, Bein- und Bauchmuskulatur.

Ebenfalls im Angebot sind Kinder-Kurzflossen aus Silikon oder Kunststoffgummi. Diese Produkte sind weich und elastisch. Ihre Formen ähneln erwachsenen Modellen. Mit den Kinderprodukten lernt das Kind schnell, beim Schwimmen Geschwindigkeit zu entwickeln.

Beachten Sie die folgenden Expertenempfehlungen.

• Zum Tauchen eignen sich Modelle mit Querschlitz (die Belastung der Muskulatur wird reduziert).
• Längseinschuboptionen erzeugen einen "Tunneleffekt". Diese Funktion erhöht die Bewegungsgeschwindigkeit und spart Energie.
• Ein komfortabler Tauchvorgang hängt von der Qualität der Anpassung und Fixierung der Halterungen an den Flossen ab.
• Die Länge der verkürzten Modelle überschreitet 65 cm nicht, die mittleren - 80 cm.
• Modelle in Schwarz gelten als die elastischsten und mehrfarbige als die weichsten.

Vor dem Kauf des Produkts müssen Sie es anprobieren und mindestens 10 Minuten darin verbringen. Wenn sich der Käufer unwohl fühlt, sollte diese Option aufgegeben werden.

Im folgenden Video erfahren Sie, wozu kurze Flossen im Pool dienen.